Guida alla contraccezione: come e come proteggersi

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Probabilmente non conoscevi alcuni dei modi per prevenire la gravidanza.

La contraccezione è un modo per prevenire gravidanze indesiderate. Nel corso della storia dell'umanità, molti di questi metodi sono stati inventati: dal solito "come fortunato" all'idea di essere protetti dagli escrementi di animali. Fortunatamente, ora sono stati sviluppati metodi contraccettivi, dalla cui descrizione non vuoi svenire.

Come scegliere la contraccezione

Prima di scegliere un metodo contraccettivo, è necessario ricordare che il sesso sicuro non è uno che non porta alla gravidanza, ma uno che impedisce di contrarre infezioni sessualmente trasmissibili, tra cui HIV ed epatite.

Se non hai un partner permanente, se entrambi non conosci il tuo stato di HIV (cioè non c'è un certificato), se hai un nuovo partner, puoi usare il preservativo solo per proteggerti.

Per chi ha una relazione da molto tempo e non dimentica di fare i test o è appassionato di donazione, la scelta della contraccezione è molto più ampia, ed è necessario scegliere in base all'efficacia del metodo.

• L'efficacia teorica mostra quante donne su cento che hanno utilizzato questo metodo sono rimaste incinte entro un anno. Inoltre, hanno applicato idealmente questo metodo: secondo le istruzioni.
• L'efficacia pratica mostra quante donne rimangono incinte nel mondo reale, dove anche la contraccezione non può essere utilizzata idealmente. Ad esempio, i partner non mettono il preservativo in tempo, le donne dimenticano le pillole o dimenticano di andare dal medico per cambiare il contraccettivo in tempo.

Mostreremo solo dati vicini alla realtà. Più basso è il numero nella clausola "efficacia" per ciascun metodo, meglio è, il che significa che meno donne rimangono incinte usando questo rimedio. Poiché le cifre sono leggermente diverse in diverse fonti, indichiamo il numero massimo di gravidanze, per ogni evenienza.

E non dimenticare di consultare il tuo medico quale metodo è giusto per te.

Metodi ormonali

Molte persone conoscono la contraccezione ormonale, ma di solito solo le pillole sono comprese da essa. Ma gli ormoni possono essere consegnati al corpo in modi diversi.

pillole

Efficienza: 9

Come funziona

Le compresse contengono una dose di ormoni che creano uno sfondo ormonale artificiale che sopprime l'ovulazione. L'uovo non matura, quindi la gravidanza non può verificarsi. Lifehacker ha già scritto in dettaglio sui contraccettivi orali.

Dignità

Prestazioni molto elevate se usato correttamente.

svantaggi

Le pillole sono costose, soprattutto quelle nuove e quelle più sicure, hanno molte controindicazioni ed effetti collaterali. A causa di una serie di fattori (droghe, malattie, stress), l'efficacia dei farmaci diminuisce.

iniezioni

Efficienza: 6

Come funziona

Proprio come le pillole, devi solo assumere ormoni sotto forma di iniezioni non tutti i giorni, ma ogni poche settimane.

Dignità

Come per le pillole, solo che non devi pensare a prendere il farmaco ogni giorno.

svantaggi

Lo stesso che per le pillole, inoltre devi venire spesso in clinica per una seconda iniezione.

Anelli

Efficienza: 9

Come funziona

L'anello che contiene la dose dell'ormone deve essere inserito nella vagina e sostituito una volta al mese.

Dignità

Come per le pillole, in più non devi pensare al farmaco per un mese intero.

svantaggi

Può essere scomodo montare l'anello, a volte c'è la sensazione di un corpo estraneo all'interno.

cerotti

Efficienza: 9

Come funziona

Il cerotto con la dose ormonale deve essere applicato sulla pelle e cambiato una volta alla settimana.

Dignità

Lo stesso delle pillole, inoltre non è necessario ricordare il farmaco ogni giorno.

svantaggi

Non è sempre conveniente camminare con un cerotto, un metodo insolito.

impianti

Efficienza: 0,09

Come funziona

Un impianto viene impiantato sotto la pelle con una dose di ormoni per tre anni.

Dignità

Funziona efficacemente, puoi dimenticare la contraccezione per molto tempo.

svantaggi

Come per le compresse, inoltre, il punto in cui viene inserito l'impianto potrebbe infiammarsi.

Metodi di barriera

I metodi di barriera creano un ostacolo sulla via dello sperma verso l'utero. Questi sono alcuni dei metodi contraccettivi più antichi, con efficacia variabile.

Preservativi maschili

Efficienza: 18

Come funziona

Prima del rapporto, sul pene viene messo un preservativo in lattice o altri materiali (sono stati inventati per coloro che sono allergici al lattice). Il preservativo trattiene lo sperma e crea una barriera per i germi che vengono trasmessi con i fluidi corporei e attraverso il contatto ravvicinato.

Dignità

I preservativi sono economici e venduti in qualsiasi farmacia o supermercato, sono efficaci, non hanno controindicazioni e sono facili da usare. E questo metodo di contraccezione protegge al meglio dalle infezioni trasmesse sessualmente.

svantaggi

Dobbiamo imparare a indossarli. E la cosa principale è convincere il tuo partner che "non è la sensazione giusta con un preservativo" è una pessima scusa.

Preservativi femminili

Efficienza: 21

Come funziona

Il principio è lo stesso dei preservativi maschili: c'è un tubo in poliuretano, solo i preservativi femminili hanno anelli più duri alle estremità. È necessario installare una borsa in lattice nella vagina prima del rapporto sessuale e rimuoverla dopo il rapporto.

Dignità

Proteggersi dalle malattie sessualmente trasmissibili.

svantaggi

Non sono convenienti per tutti, causano disagio psicologico.

Cappucci e diaframmi cervicali

Efficienza: 12

Come funziona

Queste sono le mini-versioni del preservativo femminile: non chiudono la vagina, ma solo la cervice in modo che lo sperma non possa penetrarvi. I diaframmi sono più grandi, i cappucci sono più piccoli.

Dignità

Non è necessario installare immediatamente prima del sesso: è possibile prima (poche ore).

svantaggi

All'inizio dell'uso, può essere difficile prendere confidenza con come installarli e rimuoverli. È necessario consultare un medico per trovare la dimensione e l'efficacia del metodo è bassa.

spugne

Efficienza: 18-36(il primo numero è per le donne che non hanno partorito, il secondo per quelle che hanno partorito).

Come funziona

Una spugna contraccettiva è una specie di cappuccio realizzato con una spugna imbevuta di spermicida. Cioè, la spugna crea contemporaneamente una barriera e riduce l'attività degli spermatozoi.

Dignità

Può essere installato poche ore prima del rapporto sessuale.

svantaggi

Uguale a cappucci e diaframmi, più possibile allergia agli spermicidi.

Spermicida

Efficienza: 28

Come funziona

Gli spermicidi sono sostanze che chiudono l'ingresso dell'utero e inibiscono l'attività degli spermatozoi, riducendo così la probabilità di gravidanza. I principi attivi sono diversi e dipendono dal farmaco specifico. Disponibile in diverse forme: candele, creme, aerosol.

Dignità

Economico, con poche controindicazioni ed effetti collaterali.

svantaggi

A volte sono scomodi da usare: ad esempio, se è necessario iniettare uno spermicida per un certo tempo prima del rapporto, e questa volta non può essere calcolata con precisione. A volte causano reazioni allergiche e disagio nel partner.

Dispositivi intrauterini

I dispositivi intrauterini sono esclusivamente un affare di una donna. Le spirali possono essere installate a qualsiasi età, dopo che sono state rimosse, non ci sono problemi con la gravidanza, ma esiste una pratica in cui le donne nullipare e le donne sotto i 25 anni non mettono le spirali: hanno paura delle complicazioni.

Spirali con rame

Efficienza: 0,8

Come funziona

Un corpo estraneo - una bobina con rame - nell'utero provoca una reazione infiammatoria locale e impedisce l'impianto dell'uovo.

Dignità

È installato per lungo tempo, non interferisce con la vita di tutti i giorni ed è altamente efficace.

svantaggi

Ci sono controindicazioni ed effetti collaterali: compaiono macchie irregolari, aumentano le mestruazioni. Stabilito solo da un medico.

Spirali con ormoni

Efficienza: 0, 2

Come funziona

Una dose di ormoni viene aggiunta all'azione della spirale, questo aumenta l'effetto contraccettivo della spirale.

Dignità

Altissima affidabilità, azione di lunga durata.

svantaggi

Ci sono controindicazioni, effetti collaterali dall'installazione, come nel caso di una spirale convenzionale.

Metodi di calcolo del ciclo

Questi metodi contraccettivi sono spesso praticati insieme per rafforzare gli altri con l'azione di uno. Ma anche in questi casi, queste non sono le soluzioni più efficaci.

Metodo del calendario

Efficienza: 20

Come funziona

Per rimanere incinta, hai bisogno di un uovo maturo, pronto per il concepimento entro circa un giorno. Pertanto, se calcoli il tempo dell'ovulazione, quando l'uovo lascia l'ovaio e non fai sesso per diversi giorni prima e dopo l'ovulazione, non sarai in grado di rimanere incinta.

Dignità

Il metodo non richiede alcun costo, serve solo un calendario per tenere traccia del ciclo.

svantaggi

Questo è un metodo impreciso. Può funzionare solo nelle donne il cui ciclo è perfetto e l'ovulazione avviene sempre allo stesso tempo. E queste donne non sono facili da trovare, soprattutto perché vari fattori - dallo stress ai farmaci - possono influenzare il ciclo. Pertanto, una donna può rimanere incinta in qualsiasi giorno del ciclo.

Misure di temperatura

Efficacia in teoria: 20

Come funziona

In realtà, questo è un metodo di calendario, solo con una misurazione aggiuntiva per la fedeltà. In teoria, il giorno dell'ovulazione, la temperatura basale aumenta notevolmente. Cioè, se per diversi mesi ogni mattina senza interruzioni, viene misurata la temperatura nella vagina o nel retto, si può notare un aumento il giorno dell'ovulazione.

Dignità

Il metodo è 20 rubli più costoso del metodo del calendario: è necessario acquistare un termometro.

svantaggi

È necessario misurare la temperatura per un tempo molto lungo senza interruzioni, ed è meglio subito dopo il risveglio, senza uscire da sotto la coperta. Ci sono molti fattori da tenere in considerazione, perché la temperatura aumenta non solo a causa dell'ovulazione. Il metodo richiede tempo, ma anche non molto accurato.

rapporti interrotti

Efficienza: 22

Come funziona

È necessario terminare il rapporto prima che lo sperma entri nella vagina. Non è proprio un contraccettivo, perché nel lubrificante è contenuto anche lo sperma.

Dignità

Inutile.

svantaggi

Per tutto il tempo devi preoccuparti se puoi interrompere il sesso nel posto più interessante, e poi preoccuparti se questo tempo è passato o meno.

Sterilizzazione

La sterilizzazione è una procedura chirurgica dopo la quale i bambini non possono nascere naturalmente. Poiché in medicina non esistono numeri assoluti, rimane una possibilità spettrale, ma è proprio spettrale (in caso di errore nella procedura, ad esempio).

In Russia c'è una restrizione alla sterilizzazione: solo le persone sopra i 35 anni con due figli possono farlo.

Da donna

Efficienza: 0,5

Come funziona

Durante l'operazione, le tube di Falloppio vengono legate o rimosse, in modo che l'ovulo dall'ovaio non entri nella tuba o nell'utero.

Dignità

Contraccezione per tutta la vita altamente efficace.

svantaggi

L'intervento chirurgico, concepire un bambino dopo la procedura è possibile solo con l'aiuto della fecondazione in vitro.

Uomo

Efficienza: 0,15

Come funziona

Durante l'operazione, il chirurgo lega o rimuove parzialmente il dotto deferente, in modo che lo sperma non entri nell'eiaculato.

Dignità

Alta efficienza, nessun effetto collaterale e controindicazioni, non richiede attenzioni per il resto della tua vita.

svantaggi

Intervento chirurgico, non puoi cambiare idea e concepire un bambino.

Metodi tradizionali

Numerosi rimedi, come il succo di limone o qualsiasi altra doccia a base di succo, possono avere lievi effetti spermicidi, ma la loro efficacia tende a essere nulla. Ma le conseguenze spiacevoli sotto forma di infiammazione, reazioni allergiche e disagio ti sono garantite.