Sommario:
- Perché visitare un medico quando nulla fa male?
- Quali procedure sono raccomandate più di una volta all'anno?
- Quali procedure sono raccomandate annualmente?
- Quali procedure sono raccomandate ogni 2-10 anni?
- È tutto?
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
I cittadini della Federazione Russa hanno diritto a una visita medica gratuita effettuata ogni tre anni nell'ambito della polizza assicurativa medica obbligatoria. Tuttavia, non tutti sono soddisfatti della qualità dei servizi offerti dalla medicina pubblica e si consiglia di completare alcune procedure molto più spesso. L'hacker della vita ha cercato di coprire l'intero elenco di esami consigliati per il passaggio regolare. Leggi e salva nei segnalibri del tuo browser.
Perché visitare un medico quando nulla fa male?
Ognuno di noi si è sottoposto più di una volta agli esami preventivi: a scuola e all'università, al momento della registrazione di un libro di medicina o del superamento di una commissione militare. Camminare tra gli studi medici stanchi di decine di pazienti, sprecare ore di vita in coda per specialisti le cui qualifiche sono a volte in dubbio: questi sono i motivi principali per cui la cultura della visita medica non è particolarmente instillata nella nostra popolazione.
L'hacker della vita è convinto che valga la pena prendersi cura della propria salute anche quando nulla fa male. La malattia risponde meglio al trattamento precoce e identificare i fattori di rischio prima che compaiano i sintomi è un modo sicuro per risparmiare salute e denaro. E per chi non è attratto dai servizi di medicina gratuita, esistono cliniche private e laboratori di analisi che consentono di effettuare una “visita tecnica” del proprio corpo, aggirando gli ospedali comunali.
Quali procedure sono raccomandate più di una volta all'anno?
Esame dentistico
Un appuntamento con un dentista con una frequenza di almeno una volta ogni sei mesi non dovrebbe essere trascurato, anche se nulla ti fa male. Un esame specialistico rivelerà aree nascoste di carie, crescita anormale dei denti o malattie gengivali in una fase iniziale.
Pesatura
Il rapido aumento di peso può parlare non solo dell'amore per i cibi amidacei, ma anche del decorso delle malattie nel corpo. Diabete mellito, ridotta tolleranza al glucosio, disturbi ormonali: questo è un elenco incompleto di ragioni per un rapido aumento di peso. Perdere peso velocemente può anche indicare problemi di salute, come disturbi metabolici, la progressione del diabete di tipo 1 o la presenza di parassiti nell'intestino.
Misurazione della pressione sanguigna (BP)
Il tasso di pressione sanguigna per ogni persona è individuale, è generalmente accettato che gli indicatori di una persona all'età di 20-30 anni dovrebbero essere nella regione di 100-130 / 70-90 mm Hg. Arte. Se le tue letture della pressione sanguigna differiscono in modo significativo da quelle indicate, non dovresti posticipare un appuntamento con un terapeuta. È anche utile monitorare il polso: una frequenza cardiaca inferiore a 50 battiti al minuto e superiore a 100 battiti al minuto è considerata un'anomalia che richiede una visita medica.
Quali procedure sono raccomandate annualmente?
Emocromo completo (CBC)
KLA consente di diagnosticare malattie del sangue, mostra la presenza di processi infiammatori e sanguinamento nascosto nel corpo. Inoltre, i risultati dell'analisi possono dire molto sullo stato di immunità.
Test della glicemia
Lo scopo principale di questa analisi è prevenire lo sviluppo del diabete mellito. Se una malattia viene rilevata in una fase precoce, al paziente può essere prescritto un trattamento non farmacologico: un cambiamento nello stile di vita e nella dieta.
Analisi generale delle urine
I risultati di questo studio consentono di diagnosticare malattie del sistema genito-urinario. Il medico può determinare il decorso nel corpo umano di malattie come la cistite, l'uretrite o la pielonefrite.
Elettrocardiografia
Una procedura diagnostica che rileverà la presenza di molte malattie del sistema cardiovascolare, come l'aterosclerosi o la malattia coronarica.
Fluorografia
Il passaggio di questa procedura rivelerà segni di tubercolosi, tumori polmonari e malattie della cavità pleurica.
Esame da un oftalmologo
L'oculista controllerà la tua acuità visiva, così come i tuoi occhi, per cataratta e glaucoma.
Esame del sangue per epatite e HIV
Molti laboratori di ricerca medica privati offrono test completi anonimi che includono lo screening per l'epatite B, C, HIV e le più comuni malattie a trasmissione sessuale.
Per gli uomini: visita da un urologo
L'esame della prostata, contrariamente alla credenza popolare, dovrebbe essere effettuato non solo dopo aver raggiunto i 40 anni, soprattutto se non si conduce uno stile di vita molto attivo. L'esame tempestivo delle dita rivelerà lo sviluppo precoce delle malattie del sistema riproduttivo e il massaggio prostatico non è solo una procedura diagnostica, ma anche preventiva.
Per le donne: visita mammologa e ginecologa
Si consiglia alle donne di condurre un esame delle ghiandole mammarie, nonché un esame della cervice e l'ecografia degli organi pelvici per diagnosticare le malattie del sistema riproduttivo.
Esame del sangue biochimico minimo
Si raccomanda di controllare periodicamente i seguenti indicatori: bilirubina, ALT, AST, creatinina, urea, proteine totali e acido urico. I risultati dello studio riveleranno segni minimi di malattie epatiche e renali, disordini metabolici.
Analisi del sangue dello spettro lipidico
Un metodo di ricerca di laboratorio che identifica i cambiamenti potenzialmente pericolosi nel metabolismo dei grassi che sono alla base delle malattie cardiovascolari.
Ecografia della tiroide
Affaticamento, eccesso di peso, problemi di capelli e unghie e irregolarità mestruali possono essere causati da un cattivo funzionamento delle ghiandole responsabili della secrezione di ormoni, in particolare della tiroide. Gli integratori alimentari pubblicizzati non sono una panacea per i problemi indicati, quindi non rimandare una visita a un endocrinologo con i risultati di un'ecografia se si riscontrano questi sintomi. Le donne dovrebbero prestare particolare attenzione al lavoro della ghiandola tiroidea.
Quali procedure sono raccomandate ogni 2-10 anni?
Colonscopia
Una procedura insostituibile nella diagnosi delle malattie intestinali, consigliata ogni due anni. Molti lo trascurano a causa delle sensazioni spiacevoli che sorgono durante l'esame, ma la medicina moderna suggerisce di eseguire la procedura in anestesia.
Esame da un neurologo
Non dimenticare che molte malattie sono di natura neurologica e l'elenco dei loro sintomi è molto ampio. Una visita profilattica all'ufficio del neurologo aiuterà a prevenire lo sviluppo di tali malattie.
Vaccinazione contro il tetano e la difterite
È necessario essere vaccinati contro il tetano e la difterite ogni 10 anni.
Vaccinazione dell'epatite
Si consiglia di vaccinarsi contro l'epatite A ogni 6-10 anni. Per la prevenzione dell'epatite B, spesso è sufficiente la vaccinazione primaria, dopo di che vengono prese le decisioni sulle vaccinazioni successive in base ai risultati degli indicatori della forza del sistema immunitario.
È tutto?
No, non tutto. Non dimenticare che quando si raggiunge l'età di 40-45 anni e si ha una predisposizione a determinate malattie, l'elenco delle procedure consigliate per il passaggio dovrà essere ampliato. Occorre prestare attenzione per prevenire un'esacerbazione delle malattie croniche esistenti e la remissione di quelle da cui si è guariti. In questo caso, aumenterà anche l'elenco individuale delle procedure consigliate. Non trascurare una visita tempestiva dal medico e sii sano.
Consigliato:
Il metodo Feynman: come imparare veramente qualsiasi cosa e non dimenticare mai
Il metodo Feynman ti aiuterà a capire qualsiasi argomento, a comprenderne tutti i dettagli e a consolidare saldamente la conoscenza nella memoria. Non dimenticherai nulla
Come non dimenticare l'autoeducazione
L'autoeducazione sta guadagnando sempre più popolarità. Varie risorse offrono una tale gamma di conoscenze che sicuramente vorrai iniziare a imparare qualcosa. Alcuni suggerimenti dell'articolo ti aiuteranno a rimanere in pista e ad ampliare davvero i tuoi orizzonti e ad acquisire nuove competenze
Come non dimenticare se stessi e rimanere felici se sei una mamma che lavora
Se sei una madre che lavora, allora non c'è niente di buono nell'assumersi eroicamente molte responsabilità, stancarsi molto e non pensare affatto a se stessi
11 procedure mediche che devono essere completate entro la fine del 2020
Capiamo quali medici devi visitare e quali esami fare ogni anno, anche se nulla fa male. Misure tempestive aiuteranno ad evitare problemi
Perché non dovresti credere a scoperte mediche impressionanti
Le ultime scoperte scientifiche nel campo della medicina possono essere sorprendenti, ma ci si può fidare? Non per tutti e non sempre. Come mai? Scopriamolo