2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Calcola quanto tempo passi ogni giorno sui siti di intrattenimento? Se sommi l'importo per l'intera giornata, rimarrai sorpreso. E se non puoi limitarti da solo, prova l'applicazione Selfcontrol, che blocca l'accesso ai siti di intrattenimento e social dopo un certo periodo di tempo.
Abbiamo già scritto su diversi metodi che ti aiuteranno. Selfcontrol è entrato nella nostra lista e ora abbiamo deciso di dargli un'occhiata più da vicino. Questo è uno strumento davvero duro perché quando il tuo tempo sui siti di intrattenimento sta per scadere, non sarai in grado di raggiungerli in alcun modo. Anche disinstallare l'applicazione o riavviare il computer non sarà di aiuto.
Dopo aver aggiunto i siti alla lista nera, viene attivato un timer, che non ti consente di accedere ai siti fino alla scadenza di un determinato periodo di tempo, che hai impostato.
Chiudere l'applicazione, riavviare il computer o provare ad accedere ai siti non aiuta: fino alla scadenza del timer, non avrai modo di arrivarci.
L'autocontrollo è un'applicazione efficace ma brutale. Consiglierei di combattere l'impulso di procrastinare con altri metodi meno drastici. Ma se tutto il resto fallisce, puoi provare. La cosa principale è che il ritiro non inizia.
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