10 fatti per i genitori per aiutare a crescere bambini felici

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Quando si tratta di genitori, nulla sostituisce l'esperienza personale. Ma puoi imparare dagli esempi e dagli errori di altre persone. Se vuoi essere genitori comprensivi e amorevoli, dai un'occhiata alla ricerca su bambini e genitorialità.

1. Avere figli rende una persona più felice

Nella cultura popolare appare spesso l'immagine di genitori senza gioia, per i quali i problemi dell'educazione oscurano il piacere di avere figli.

Ma i risultati della ricerca S. K. Nelson, K. Kushlev, T. English, E. W. Dunn, S. Lyubomirsky. In difesa della genitorialità: i bambini sono associati a più gioia che miseria. L'Università della California a Riverside (USA) mostra che, in media, le madri e soprattutto i padri si sentono più felici delle persone senza figli. In effetti, i genitori ottengono emozioni più positive dalla cura dei bambini che da molte altre attività.

2. I più felici sono i genitori altruisti

Secondo gli scienziati, la volontà di mettere gli interessi del bambino al di sopra dei propri ripaga a livello delle emozioni. Secondo la Libera Università di Amsterdam (Paesi Bassi) Claire E. Ashton-James, Kostadin Kushlev, Elizabeth W. Dunn. I genitori raccolgono ciò che seminano Centralità del bambino e benessere dei genitori., i genitori altruisti trovano più significato nella vita e quindi sono più felici. Prendersi cura dei bambini aumenta l'autostima e attenua le emozioni negative.

Più sforzi i genitori mettono nel benessere dei loro figli - che, di fatto, li rende altruisti - più felicità ottengono dalla genitorialità, meglio sentono la propria importanza.

Quindi ciò che è buono per i tuoi figli è buono anche per te.

3. L'eccessiva custodia provoca depressione nei bambini

Nonostante l'importanza delle cure parentali, non se ne dovrebbe abusare. Soprattutto quando i bambini crescono.

Autori dello studio Holly H. Schiffrin, Miriam Liss, Haley Miles-McLean, Katherine A. Geary, Mindy J. Erchull, Taryn Tashner. Aiutare o in bilico? Gli effetti della genitorialità in elicottero sul benessere degli studenti universitari., pubblicato sul Journal of Child and Family Studies, ha intervistato 297 studenti senior sul comportamento e le reazioni dei loro genitori. Di conseguenza, gli scienziati hanno collegato l'iperprotezione con un'elevata propensione alla depressione tra gli studenti, nonché con un livello sottovalutato della loro indipendenza e capacità di adattamento alla vita.

I genitori devono capire quanto sia appropriato il loro intervento in una particolare fase dello sviluppo del bambino. Dovrebbero cambiare il loro approccio se i bambini si sentono sopraffatti.

4. La disciplina rigida traumatizza la psiche del bambino

Secondo le statistiche, nel 90% delle famiglie, i genitori almeno una volta hanno alzato la voce al bambino. Piuttosto che ragionare con lui, questo metodo può esacerbare il problema.

Secondo uno studio pubblicato su Child Development Magazine Ming-Te Wang, Sarah Kenny. Collegamenti longitudinali tra la dura disciplina verbale dei padri e delle madri e i problemi di condotta degli adolescenti e i sintomi depressivi., i cui autori hanno seguito 967 famiglie con figli di 13 anni, una rigida disciplina verbale ha peggiorato il comportamento degli adolescenti e ha portato allo sviluppo della depressione. Questa situazione si osservava anche se, in generale, i genitori erano in stretti rapporti con i figli.

È un errore credere che uno stretto legame con un bambino rimuova le conseguenze di una rigida disciplina (come se capisse di essere sgridato per amore). Infatti, l'amore dei genitori non mitiga l'effetto della punizione verbale, ed è dannoso in ogni circostanza.

5. Il sonno regolare svolge un ruolo importante nella formazione del cervello di un bambino

Per studiare l'effetto del sonno sulla funzione cognitiva del cervello, gli scienziati dell'University College London (Inghilterra) hanno osservato 11.000 bambini nel corso di cinque anni, la cui età all'inizio dello studio era Yvonne Kelly, John Kelly, Amanda Sacker. Tempo per andare a letto: associazioni con prestazioni cognitive nei bambini di 7 anni: uno studio longitudinale basato sulla popolazione. era di tre anni. Gli esperti hanno concluso che esiste un legame tra il sonno irregolare all'età di tre anni e una diminuzione delle capacità di lettura, matematica e ragionamento spaziale nei bambini di entrambi i sessi. Presumibilmente, a questa età inizia una fase importante dello sviluppo cognitivo.

I modelli di sonno regolari sono essenziali per lo sviluppo del bambino. Prima il bambino inizia a rispettarlo, meglio è per le prestazioni mentali.

6. Fare i lavori di casa insieme crea un'atmosfera familiare sana

Autori dello studio Adam M. Galovan, Erin Kramer Holmes, David G. Schramm, Thomas R. Lee. Coinvolgimento del padre, qualità della relazione padre-figlio e soddisfazione per il lavoro familiare. Influenze di attori e partner sulla qualità del matrimonio., pubblicato nel Journal of Family Issues, ha scoperto che condividere le responsabilità domestiche aumenta in modo uniforme la soddisfazione dei membri della famiglia nei confronti delle loro relazioni. Inoltre, cresce una percezione positiva se i membri della famiglia sono impegnati contemporaneamente nelle faccende domestiche. Questo crea un ambiente confortevole per la psiche del bambino.

7. L'abuso della TV riduce le capacità mentali del bambino

L'American Academy of Pediatrics raccomanda di limitare la visione della televisione a due ore al giorno per i bambini di età compresa tra due e cinque anni e di tenerli lontani dallo schermo in età precoce.

Studio dell'Università di Montreal (Canada) Linda S. Pagani, Caroline Fitzpatrick, Tracie A. Barnett. Visione televisiva della prima infanzia e prontezza per l'ingresso all'asilo. a cui hanno preso parte 2.000 bambini, ha mostrato che i bambini che abusavano della TV avevano meno vocabolario e abilità matematiche e motorie meno sviluppate all'età di cinque anni.

8. L'esercizio migliora le prestazioni accademiche dei bambini

L'esercizio fisico è un ottimo modo per migliorare le prestazioni del cervello. Tra gli altri lavori scientifici, ciò è confermato dallo studio dell'Università di Dundee (Scozia) J. N. Booth, S. D. Leary, C. Joinson, A. R. Ness, P. D. Tomporowski, J. M. Boyle, J. J. Reilly. Associazioni tra attività fisica misurata oggettivamente e rendimento scolastico negli adolescenti da una coorte del Regno Unito. … Osservando bambini di 11 anni, gli scienziati hanno scoperto un effetto positivo dell'esercizio sul rendimento scolastico in matematica, inglese e altre materie scolastiche. È interessante notare che questo effetto era più forte nelle ragazze.

9. Un'eccessiva cura dei figli danneggia la psiche della madre

Per alcune donne, essere genitori è più stressante del lavoro. Ma come si confronta questo con le scoperte degli scienziati secondo cui i bambini ci rendono più felici? Riguarda l'atteggiamento nei confronti della maternità. Se una donna abusa della custodia, può farsi del male.

Ricerca pubblicata nel Journal of Child and Family Studies Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss. Approfondimento sul paradosso della genitorialità: risultati sulla salute mentale della maternità intensiva., contiene i risultati delle osservazioni di 181 madri con bambini di età inferiore ai cinque anni. Le donne che sono fanatiche dei bambini e si considerano genitori più importanti dei padri hanno maggiori probabilità di soffrire di depressione e sono meno soddisfatte della propria vita.

Ama i tuoi figli, ma fallo bene.

10. Avere genitori comuni non rende i bambini personalità simili

I genitori con molti figli possono notare una caratteristica curiosa: i loro figli hanno spesso personalità molto diverse. Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista Behavioral and Brain Sciences Robert Plomin, Denise Daniels. Perché i bambini della stessa famiglia sono così diversi l'uno dall'altro., le personalità di fratelli e/o sorelle non hanno più in comune che assolutamente estranee l'una all'altra.

Questa conclusione può sembrare strana, considerando che una parte significativa del codice genetico nei bambini di genitori comuni è identica. Ma la formazione della personalità è più influenzata dall'ambiente. Quindi, fratelli e sorelle hanno relazioni diverse con i propri cari, amici, compagni di classe e così via. Queste differenze determinano il carattere dei bambini.

Di conseguenza, i metodi genitoriali che funzionano alla grande per un bambino in una famiglia potrebbero non funzionare affatto per un altro. Pertanto, è molto importante cercare un approccio individuale.