Sommario:
- 1. Emocromo completo
- 2. Analisi del sangue biochimica
- 3. Esame del sangue per l'epatite B e C, per l'HIV
- 4. Fluorografia
- 5. Esame della vista
- 6. ECG
- 7. Visita da un ginecologo/urologo
- 8. Ultrasuoni della tiroide
- 9. Appuntamento dal dentista
- 10. Analisi generale delle urine
- 11. Test per COVID-19
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Una lista di controlli regolari che sono necessari anche se nulla fa male. Non dimenticare di ripeterli nel 2021, 2022, 2023 e altri anni.
1. Emocromo completo
Determina il contenuto di emoglobina, nonché il numero e il volume dei globuli rossi (eritrociti, leucociti, piastrine). Tale diagnosi aiuterà a determinare se il corpo ha infiammazione e altri problemi, inclusi disturbi della coagulazione, anemia ed emorragie interne. I risultati di questa analisi da soli potrebbero non essere sufficienti per una diagnosi accurata. Ma se c'è un problema tecnico che deve essere affrontato, lo scoprirai.
Inoltre, un esame emocromocitometrico completo mostra lo stato del sistema immunitario. In autunno e in inverno, soprattutto durante una pandemia, questo è molto importante. Devi fare il test a stomaco vuoto: al mattino o almeno quattro ore dopo aver mangiato.
2. Analisi del sangue biochimica
In questo complesso studio del sangue venoso, viene determinata la quantità di proteine totali, emoglobina, urea, creatinina, colesterolo, glucosio e altri importanti indicatori. Questa procedura aiuta a diagnosticare disordini metabolici, malattie renali ed epatiche, inclusa l'epatite A.
Poiché la biochimica mostra il livello di glucosio nel sangue, può essere utilizzata per identificare la minaccia del diabete mellito (valore aumentato) o dell'ipoglicemia (al di sotto del normale).
Questo test deve essere eseguito al mattino ea stomaco vuoto (non mangiare almeno sei ore prima della procedura).
3. Esame del sangue per l'epatite B e C, per l'HIV
Analisi, che molti temono invano per timidezza e paura della pubblicità. Ma in realtà, puoi donare il sangue per l'epatite e l'HIV nella maggior parte delle cliniche private in modo anonimo.
Tutti devono eseguire queste procedure periodicamente. Dopotutto, per contrarre accidentalmente l'infezione, non devi essere un tossicodipendente o avere una vita sessuale promiscua. Ad esempio, il virus dell'epatite C è abbastanza tenace e può persistere sugli strumenti di un dentista che non monitora bene la loro sterilizzazione. È particolarmente importante sottoporsi a test quando si cambia un partner sessuale, si prepara per la gravidanza e si infortuna con oggetti che non ti appartengono. Ad esempio, se calpesti una siringa sul pavimento o ti tagli con il rasoio di qualcun altro.
Devi ripetere questi test a stomaco vuoto, il giorno prima, non dovresti consumare alcol e cibi grassi.
4. Fluorografia
Una procedura per aiutare a controllare le condizioni dei polmoni. Non è necessaria alcuna preparazione aggiuntiva per la fluorografia, è possibile sottoporsi a un esame in qualsiasi momento della giornata.
La procedura può rilevare segni di tubercolosi, tumori polmonari e altre malattie. Il fluorografo mostra anche le aree infiammate che possono essere causate dal coronavirus, tra le altre cose.
5. Esame della vista
È utile visitare un oculista, anche se non ci sono problemi con l'acuità visiva. Il lavoro costante al computer e la navigazione nel tempo libero contribuiscono all'affaticamento degli occhi e al deterioramento della vigilanza. A proposito, se hai spesso mal di testa, questa potrebbe essere una manifestazione di una visione deteriorata.
Il controllo con un oftalmologo è necessario non solo per valutare la vigilanza, ma anche per rilevare tempestivamente eventuali disturbi o malattie, come il glaucoma o la miopia. Se i tuoi occhi non ti danno mai veramente fastidio, puoi ridurre le tue visite dall'oculista a una volta ogni due anni.
6. ECG
L'elettrocardiografia può aiutare a rilevare anomalie nel sistema cardiovascolare e alcune condizioni come la malattia coronarica o l'aterosclerosi.
Prima dell'ECG, non dovresti essere nervoso e teso, è consigliabile dormire bene e rifiutarsi di esercitare. Inoltre, alla vigilia, non dovresti mangiare troppo, mangiare cibi grassi e alcol. Idealmente, la procedura dovrebbe essere eseguita a stomaco vuoto, ma se ciò non è possibile, ad esempio, cade nel pomeriggio, dovresti fare una colazione facile e non uno spuntino almeno due ore prima dell'ECG.
7. Visita da un ginecologo/urologo
Le visite a questi medici aiuteranno a identificare in tempo patologie, malattie sessualmente trasmissibili e tumori. Le donne all'appuntamento di un ginecologo devono controllare le ghiandole mammarie, la cervice, fare uno striscio per l'oncocitologia e la microflora, se necessario, sottoporsi a un'ecografia degli organi pelvici. Lo specialista può anche raccomandare di eseguire una serie di test, ad esempio il controllo del livello degli ormoni nel sangue.
Per gli uomini, un urologo deve controllare le condizioni degli organi genitali esterni (per determinare se ci sono processi infiammatori e alcune strane formazioni) e la prostata. Si raccomanda un esame regolare della ghiandola prostatica a partire dai 40 anni. Ma anche prima dell'età indicata, non dovresti dimenticartene. Non è possibile diagnosticare una malattia, come prostatite o calcoli alla prostata, con l'aiuto di un esame di routine (saranno necessari una serie di test ed ecografie), ma è possibile identificare segni di problemi e iniziare ad affrontare cambiamenti nel corpo.
8. Ultrasuoni della tiroide
Questa piccola ghiandola è di grande importanza. Se lei sta bene, sei allegro, calmo, puoi fare sport, goderti il tuo riflesso nello specchio e goderti la vita. Ma se la tua ghiandola tiroidea non funziona correttamente, sentirai immediatamente il declino della tua qualità di vita. I problemi alla tiroide portano a affaticamento, aumento di peso, deterioramento dell'aspetto e della struttura di capelli, pelle e unghie, irregolarità mestruali e altri problemi.
Devi controllare questo organo con un endocrinologo. Il processo non è veloce come, ad esempio, un esame del sangue: ci vogliono 15-20 minuti. Durante un'ecografia, il medico controllerà la posizione, i contorni, la struttura della ghiandola tiroidea, la densità dei tessuti, la presenza di nodi e l'infiammazione.
Se non ci sono problemi di salute e umore, l'ecografia può essere eseguita di rado, anche una volta ogni cinque anni. Ma le persone che vivono in regioni con scarsa ecologia, anche con una salute ideale, si raccomanda di essere esaminate ogni 6 mesi.
9. Appuntamento dal dentista
Il dentista deve essere visitato almeno una volta ogni sei mesi. Se nella seconda metà del 2020 non sei ancora andato a controllare i denti, è il momento di correggerti.
Il primo appuntamento ti permetterà di capire se c'è carie, tartaro o altri problemi. Puoi risolverli immediatamente o programmare una visita di ritorno. Se l'esame mostra che tutto va bene per la salute dei tuoi denti, trova prodotti per la pulizia. Questa è una procedura molto importante per aiutare a rimuovere la placca e lo sporco dalle aree difficili da raggiungere e prevenire la carie.
10. Analisi generale delle urine
Questa è una serie di test durante i quali viene valutato l'aspetto e la composizione dell'urina. Gli esperti analizzano colore, trasparenza, peso specifico, acidità, batteri, presenza di proteine, glucosio, ferro, bilirubina, cellule epiteliali, eritrociti e così via.
Pertanto, puoi diagnosticare e iniziare a curare le malattie dei reni, della vescica, della prostata, del tratto urinario nel tempo. Il materiale deve essere consegnato al mattino. Prima dell'analisi, non dovresti mangiare prodotti coloranti, come carote o barbabietole, così come bere alcolici e caffè.
11. Test per COVID-19
Il 2020 detta le sue regole, con le quali bisogna fare i conti. Il test deve essere eseguito se compaiono sintomi (anche lievi) o è stata riscontrata un'infiammazione alla fluorografia. Prima viene diagnosticata la malattia, prima inizierà il regime di trattamento e isolamento, il che significa che le lesioni saranno meno gravi e la diffusione del virus sarà ridotta. Inoltre, a volte è necessario fare il test per il covid senza sintomi, ad esempio al ritorno da un viaggio all'estero.
Il test per il coronavirus viene eseguito con il metodo della reazione a catena della polimerasi; per l'analisi è necessario un tampone faringeo. Non mangiare, bere o fumare tre ore prima. La diagnostica PCR aiuta a identificare la malattia nelle fasi iniziali ed è in grado di mostrare se c'è un virus nel corpo in questo momento, anche se non ci sono sintomi o sono deboli. Ma il test degli anticorpi mostra la risposta dell'organismo al covid. È anche possibile prenderlo, ma è necessario sapere: la produzione di anticorpi inizia solo 7-14 giorni dopo il contatto con il virus. Inoltre, vengono immagazzinati nel corpo dopo il recupero. Pertanto, tale diagnostica può dare:
- risultato negativo se il patogeno COVID-19 è appena entrato nel corpo;
- un risultato positivo in coloro che hanno avuto la malattia qualche tempo prima.
Promozione
In anticipo, devi prenderti cura non solo della tua salute, ma anche che il trattamento non danneggi il tuo portafoglio. La polizza assicurativa "Protezione individuale" di "VSK Insurance House" aiuterà a evitare perdite finanziarie. Compensa i costi di trattamento a lungo termine, ospedalizzazione e terapia intensiva. Dopotutto, il pagamento viene emesso il primo giorno dopo il rilevamento della malattia. La polizza può essere utilizzata per molti problemi di salute, compreso il coronavirus. La "protezione individuale" consente di effettuare gratuitamente un test COVID, ricevere una trascrizione dei risultati e una consulenza medica online, in qualsiasi momento della giornata. Per saperne di più
Consigliato:
11 sneakers e sneakers da AliExpress, che possono già essere ordinate entro l'autunno
Sneakers impermeabili, alte, scamosciate, camouflage e altre eleganti e pratiche per l'autunno. Abbiamo scelto i modelli più comodi per tutti i giorni
20 luoghi della Georgia, che devono essere visti con i propri occhi
Uplistsikhe, il canyon di Okatse, le torri Svan, il tempio di Bagrat, David Gareja, le funivie di Chiatura: queste attrazioni della Georgia attirano i turisti con panorami vertiginosi e una storia unica
La lista di Brodsky: libri che devono essere letti per avere qualcosa di cui parlare
L'elenco di Brodsky aiuterà a mantenere una conversazione intellettuale, con la quale, secondo il poeta, ogni persona dovrebbe familiarizzare
Procedure mediche da non dimenticare
Lifehacker ha raccolto in un unico elenco tutte le procedure mediche consigliate per il passaggio regolare. Leggi e salva nei segnalibri del browser
Corsi gratuiti da frequentare entro la fine dell'anno
Lifehacker ha raccolto i corsi MISIS gratuiti più interessanti. Saranno utili per persone comuni, manager, smanettoni, studenti e tutti coloro che non sono indifferenti alla scienza