8 segni che non tutto è perduto in una relazione

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Sei pronto ad ammettere gli errori, cercare di capirti e fare a meno della manipolazione.

Se tu e il tuo partner state attraversando momenti difficili - siete insoddisfatti l'uno dell'altro, spesso litigate, non potete raggiungere un consenso su alcune questioni importanti - può sembrare che la relazione sia condannata. Tuttavia, ci sono diversi segnali che ti aiuteranno a capire che non tutto è perduto.

1. Entrambi siete disposti a scusarvi e ad ammettere i vostri errori

Gli psicologi credono che i partner tossici e violenti non si sentano mai in colpa o si pentano se fanno del male alla loro coppia.

È più probabile che scarichino tutte le responsabilità su un'altra persona, la svaluteranno o lo abbandoneranno - cioè, lo convinceranno che è stato offeso ingiustamente e che non è successo nulla di speciale. E anche se dicono che gli dispiace, alla fine non cambiano il loro comportamento. Anche dopo tanti solleciti, conversazioni e scandali.

Al contrario, se sei pronto a chiedere perdono e ad ammettere di aver sbagliato, questo è un buon segno.

2. Entrambi siete pronti a cambiare

Cioè, non prometti solo a parole che ti comporterai in modo diverso, ma lo dimostri anche con le azioni: scegli attentamente le espressioni, non criticare il tuo partner, condividi equamente le responsabilità domestiche e così via. E lo fai non perché sei stato messo sotto pressione, ma perché vuoi che la persona amata sia buona.

3. Stai cercando modi per capirti

Nessuno ci insegna direttamente una comunicazione competente. Inizialmente, lo stile di interazione con altre persone che impariamo in famiglia ea scuola, e potrebbe non coincidere con quello che si aspetta il nostro partner.

Ad esempio, uno è abituato a prendere in giro i propri cari, mentre a un altro sembra molto offensivo. Oppure, durante un conflitto, uno si chiude e tace, mentre l'altro preferisce parlare subito dell'accaduto. Tutto questo è perfettamente normale.

Non è normale quando uno dei partner non vuole lavorare su se stesso, crede di essere un guru della comunicazione e fa sempre tutto bene.

E se entrambi vogliono migliorare, imparare a interagire l'uno con l'altro, adattare il proprio modo di comunicare: la relazione si svilupperà e i conflitti saranno superati.

4. Cerchi di evitare la manipolazione

Nessuno di voi sta cercando di schiacciare l'altro per se stesso, non preme sulla pietà, non svaluta, non distorce i fatti, non preme sul paziente. Almeno apposta. E se ciò accade, il colpevole è pronto ad ammettere di non essere stato molto onesto nella discussione. Dopotutto, la manipolazione costante e l'abuso psicologico sono segni di abuso emotivo.

5. Sei pronto a discutere delle difficoltà

Non tacere, non accumulare risentimento e non aspettarti che indovini tutto da solo, ma parla direttamente di ciò che ti preoccupa. E lo fai non per avanzare pretese, affermarti e accusare la tua coppia, ma per risolvere insieme la situazione di conflitto.

Durante una conversazione, cerca di comportarti con calma e rispetto, non alzare la voce, non essere scortese.

Ma se tutte le tue conversazioni consistono in aggressioni passive e tentativi di ferirsi a vicenda, o se uno di voi elude costantemente la discussione dei problemi, questo è un campanello d'allarme.

6. Ti fidi l'uno dell'altro

Non organizzare scene di gelosia, non leggere la corrispondenza, non cercare di limitare la comunicazione reciproca con il resto del mondo. Proteggi i tuoi confini e non violare gli altri. Conservi i tuoi interessi, obiettivi e hobby, non ti dissolvi nel tuo partner e non gli permetti di rinunciare a qualcosa di importante per te. Potete contare l'uno sull'altro e sapete che nessuno di voi vi tradirà o vi deluderà.

Questi sono tutti segni di una relazione sana e rispettosa. Ma la situazione opposta sa già di codipendenza, e questo non è molto positivo.

7. I problemi di relazione non influiscono su altre aree della tua vita

Nessuno di voi si allontana da amici e persone care, non si chiude in se stesso, non inizia ad ammalarsi o sbaglia sistematicamente sul lavoro, non rinuncia alle sue solite attività e hobby.

Dormi bene, non provi ansia e depressione costanti.

E non aver paura che qualsiasi tua mossa o sguardo sbagliato possa portare a un litigio. Dopotutto, tali cambiamenti negativi significherebbero che stai vivendo un grave stress e, possibilmente, diventare una vittima di abusi psicologici.

8. Vi amate

Ti piace solo stare insieme: camminare, parlare, andare a teatro, viaggiare, guardare, abbracciare, spettacoli televisivi la sera, fare progetti per il futuro. Anche nonostante occasionali disaccordi.