21 segni che la tua relazione sta andando a rotoli

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Nessuno ha promesso che una relazione è facile. Ma questo non significa che incontrare o vivere con un'altra persona debba assomigliare a un inferno senza fine.

Sapere quando smettere e quando andare avanti è la chiave per la sopravvivenza emotiva.

Fino a quando non saremo sicuri al 200% che la relazione sia finita, continueremo a crederci. Questo è comprensibile, perché in pochi anni (o mesi) ci affezioniamo così tanto a una persona, possiamo dire "crescere in" lui, che è molto doloroso separarsi. È chiaro che stai cercando di preservare la relazione: c'è sempre speranza che cambino in meglio.

Non tutti hanno il coraggio di rovinare una relazione nel momento in cui finisce davvero. Ecco 21 segnali che "finita la commedia", se non è ancora arrivata, è già molto, molto vicina. Se almeno quattro punti su tutti dici: "Riguarda noi", pensa a separarti più seriamente del solito.

1. Risentimento

Ti risenti costantemente con il tuo partner, ma non dici nulla. Pensi che questo sia il modo in cui conservi la tua relazione, ma in realtà stai solo ritardando quel momento spiacevole in cui tutto il negativo accumulato esploderà e la tua connessione finirà in una dolorosa rottura.

Il risentimento non va da nessuna parte, soprattutto se i fattori che lo causano non scompaiono. Se non fuoriesce, significa che si accumula all'interno e questo provoca stress e malattie. E, naturalmente, distrugge la relazione, lentamente ma inesorabilmente.

2. Mancanza di rispetto

Se tu e il tuo partner avete raggiunto il punto in cui mostrate mancanza di rispetto reciproca, è tempo di distruggere le vostre illusioni. Non c'è niente di più facile che smettere di provare affetto per qualcuno che ti manca di rispetto.

Le persone possono continuare a vivere insieme senza rispetto e consapevolezza del valore reciproco, il che porta a un'assoluta indifferenza sui bisogni e sui desideri di un partner. Bene, di che tipo di continuazione possiamo parlare?

3. Disprezzo

Non importa quali siano i motivi che hanno suscitato disprezzo, che si tratti di una carriera fallita, di un cambiamento nell'aspetto o di qualcos'altro. I partner dovrebbero sostenersi a vicenda in ogni situazione, perché non è questo calore di cui abbiamo tanto bisogno in qualsiasi circostanza, e specialmente durante alcuni problemi personali.

Se hai iniziato a trattarti con disprezzo, non ricevi più calore dalla relazione e vivi non con un amico che capisce, ma con un essere freddo che ti condanna, perché continuare?

4. Bugie

Sto parlando di quella bugia quando dici a una persona: "Ti amo" senza provare alcun sentimento. Hai paura di ferirlo, ma non lo stai davvero proteggendo, ma solo facendolo peggiorare. La verità verrà fuori: non puoi mentire per tutta la vita e allo stesso tempo non rovinarla a te stesso e al tuo partner.

Ebbene, se dici a te stesso: “Siamo felici, sono felice, per noi va tutto bene”, quando senti che per te tutto è finito, anche questa è una fuga dalla realtà.

5. Sfiducia

Se non ti fidi del tuo partner, allora c'è una ragione per questo. Se sono così seri che la fiducia non può essere ripristinata, perché stare con questa persona? Tutta la tua vita per controllare, preoccuparti e sprecare i tuoi nervi?

6. Giuramento in pubblico

Tutte le cose buone che puoi dire sul tuo partner possono essere dette in pubblico. E tutte le cose brutte è meglio lasciarle per conversazioni private. Rimproverare una persona in pubblico significa ottenere solo una risposta negativa o un risentimento nascosto.

Inoltre, se rimproveri il tuo partner in pubblico o ti concedi anche solo battute spiacevoli su di lui, significa che l'insoddisfazione sta crescendo dentro, che ha già iniziato a schizzare.

7. Distanza

Se cerchi spesso un modo per stare lontano dal tuo partner e cerchi deliberatamente di evitare il contatto e l'intimità, è tempo di liberartene.

Hai già interrotto la connessione emotiva con il tuo partner e quindi gli fai sapere gentilmente che è finita. Forse è meglio farlo subito, e non creare sofferenza e dubbio?

8. Esigere una prova d'amore

"Se mi ami, tu …" È molto allettante gestire la vita di una persona in questo modo, e se di tanto in tanto senti questa frase, allora qualcosa è andato storto.

L'unica persona che può cambiare i suoi sentimenti è se stesso e alcune delle tue azioni non hanno nulla a che fare con questo.

Bene, se lo dici tu stesso, pensa se hai davvero bisogno di questa persona, diventerà amato se fa qualcosa? E puoi manipolare qualcuno che ami davvero?

9. Umiliazione pubblica

Se il tuo partner ti ha umiliato nella società una volta, è più probabile che lo farà ancora e ancora. Non importa se quella sera ha bevuto molto o era di cattivo umore.

L'umiliazione pubblica di un partner parla solo di profondo disprezzo di sé, e non importa quanto amore dai a questa persona, non risolverà la situazione senza il suo fermo desiderio di cambiare e lavorare con la sua autostima. E questo è difficile non solo da risolvere, ma anche da ammettere.

10. Ossessione per un'altra persona

Se il tuo partner è ossessionato da un'altra persona - non importa se è suo amico o se spera in una relazione più stretta - prima o poi questo porterà a una rottura.

Naturalmente, questo non significa che i partner debbano immergersi completamente l'uno nell'altro e dare tutta la loro energia a una sola persona, ma l'ossessione per qualcun altro è irta di sospetto, gelosia e risentimento.

Sì, al tuo partner manca chiaramente qualcosa nella tua relazione se è così attratto da un'altra persona, ma difficilmente puoi darglielo. E di certo non dovresti tradirti per il bene di un'altra persona.

11. Ossessione per la pornografia

Non c'è niente di strano o sbagliato con i partner che guardano il porno insieme. Una certa parvenza di voyeurismo aiuta a eccitarsi e a trovare qualcosa di nuovo da provare più tardi a letto con un partner.

Ma se uno dei partner è ossessionato dalla pornografia, gli sfuggirà sempre la piena soddisfazione: alla ricerca del Graal degli orgasmi multipli, potrebbe finire sulla strada della perversione.

Quindi, se non sei soddisfatto di tali layout, pensa alla causa principale di questa ossessione e alle possibili conseguenze.

12. Infedeltà emotiva

Alcune persone credono che la monogamia sia l'unica opzione possibile per una relazione, per altri è difficile e quasi impossibile.

Se sei cambiato per una varietà di esperienze sessuali, la relazione può ancora essere mantenuta, ma se c'è un attaccamento emotivo alla persona con cui hai avuto una relazione intima, è ora di porre fine alla relazione.

La prima domanda che le persone si pongono quando scoprono l'infedeltà del proprio partner è: "Lo ami?" Perché è la connessione emotiva, non fisica, il fulcro della relazione, e se non c'è più, allora non hai nient'altro da fare qui.

13. Incapacità di porre fine al conflitto

Inizia come una lotta senza fine senza raggiungere un consenso, che gradualmente si sviluppa in "come vuoi", quando i partner non si preoccupano più dei risultati della loro lotta.

C'è una regola: non andare mai a letto offesi l'uno dall'altro. E c'è sicuramente qualcosa in lui.

Se nessuno dei partner può pacificare il loro orgoglio e il desiderio di essere sempre il vincitore in una discussione, non può andare a una tregua senza raggiungere il loro obiettivo, questa relazione non ha continuazione.

14. Subconscio

Se fai inconsapevolmente cose che danneggiano la tua relazione, è la tua psiche che ti dice di cosa hai veramente bisogno.

Puoi pensare quello che vuoi, ma le tue azioni parlano di desideri reali meglio di tutte le tue assicurazioni e speranze.

15. Ossessione

Se il tuo partner ha un'ossessione, ad esempio, per l'alcol o le sostanze, è un maniaco dello shopping, giocatore d'azzardo, maniaco del lavoro o ossessionato dal sesso, sarai sempre al secondo o addirittura al quinto posto e non otterrai la connessione emotiva che vorresti Come.

Se non hai un'ossessione, la dipendenza del tuo partner può rovinare non solo la sua vita, ma anche la tua. Non è una prospettiva molto piacevole.

16. Attaccamento doloroso all'ex

Se il tuo partner mantiene ancora più di uno stretto rapporto con un'ex fidanzata o marito/moglie, questo sta distruggendo la relazione.

Gli ex partner vanno rispettati, soprattutto se si hanno figli in comune, ma il primo ruolo è comunque assegnato al partner attuale. In caso contrario, è facile sentirsi secondari e non necessari, e questo è un percorso diretto verso la rottura.

17. Minacce e ricatti emotivi

Questo è un chiaro segno di una relazione malsana. Il ricatto emotivo è spesso propagandato come amore potente, ma in realtà è controllo. E il controllo, a sua volta, è un abuso dei sensi. Devi scappare da questo per quanto puoi vedere.

18. Confronto e valutazioni costanti

Il tuo partner ti sta paragonando a qualcuno che sembra più attraente, guadagna di più, è più intelligente e più interessante di te? Questa è una forma di umiliazione. Se qualcuno pensa che l'erba sia più verde nel cortile di qualcun altro, lascialo andare lì.

Le persone sono creature uniche, anche se per molti aspetti sono simili. Non dovresti paragonarti, figuriamoci ascoltarlo dal tuo partner.

19. Indifferenza

Perché stare insieme se non vi importa l'uno dell'altro?

20. Scomparsa dell'attaccamento

Non c'è niente di sbagliato nel volere un coinquilino, ma se vuoi di più da una relazione, non stare con un partner che non è il tuo unico partner. Non restare solo perché sei a tuo agio.

21. Abuso fisico

Non ci sono scuse, spiegazioni, circostanze o promesse che contano. Devi solo andartene.

In generale, i conflitti nelle relazioni sono un modo per sbarazzarsi del dolore, ma le ragioni possono variare. Può essere un modo per aprire un ascesso di insoddisfazione e risentimento sorto in una relazione, per pulire la ferita, rimuovere le interruzioni e salvare la relazione.

Ma succede anche in modo diverso, quando i conflitti sono un modo per rompere i rapporti, per informare l'altro che sono finiti, che non vale più la pena tormentarsi a vicenda.

Ed è meglio imparare a distinguere alcuni conflitti dagli altri, altrimenti sarà doloroso e dannoso per entrambi i partner.