2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Per molte persone il caffè è una specie di religione, di amore, un rito sacro. Se anche tu ami questa bevanda meravigliosa, allora sarai sicuramente interessato a conoscere fatti molto insoliti al riguardo.
Non hai bisogno di bere caffè per svegliarti la mattina
Il tuo corpo produce naturalmente l'ormone cortisolo al mattino, che ti aiuterà a sentirti riposato e rinvigorito. Ciò è dovuto alle caratteristiche del corpo umano, i cosiddetti ritmi circadiani. Quindi, se hai l'abitudine di bere caffè al mattino per svegliarti, allora non ha alcun senso. È molto meglio aspettare che il livello di cortisolo diminuisca, e questo arriverà dopo le 9-10 del mattino, e poi bere una tazza di caffè.
Il caffè non disidrata il corpo
Grandi notizie! La caffeina è stata a lungo accusata di essere un diuretico, ma in realtà non è così. Se non si consumano grandi quantità di caffè (più di 500-600 mg al giorno, o due tazzine), non ci saranno conseguenze negative.
Gli studi hanno dimostrato che la produzione di urina non è significativamente alterata dal consumo di bevande contenenti caffeina. Quindi, finché ti godi il caffè con moderazione, non c'è molto di cui preoccuparsi.
Il caffè è stato scoperto grazie alle capre etiopi
Secondo la leggenda, i pastori etiopi furono i primi ad iniziare a bere il caffè dopo aver visto il comportamento delle capre, che masticavano con piacere le bacche di questa pianta.
Il caffè può aiutarti a vivere più a lungo e in salute
Il caffè è ricco di antiossidanti (è la più grande fonte di antiossidanti nella dieta occidentale media!). Questo aiuta nella lotta contro i cosiddetti radicali liberi, che sono la causa di molte gravi malattie. Di conseguenza, i bevitori di caffè hanno meno probabilità di sviluppare malattie come il morbo di Parkinson, il diabete e le malattie cardiache.
Il caffè contiene nutrienti essenziali per la sopravvivenza
Una tazza di caffè contiene l'11% della dose giornaliera raccomandata di riboflavina (vitamina B2), 6% di acido pantotenico (vitamina B5), 3% di manganese e potassio e 2% di niacina e magnesio.
Bere caffè può aiutarti a bruciare i grassi
Gli studi hanno dimostrato che bere caffeina può aumentare il metabolismo dal 3 all'11%. Questa è una delle poche sostanze chimiche che ti aiuta davvero a perdere peso!
Il caffè viene coltivato in un'area rigorosamente definita chiamata cintura del caffè del pianeta
La cintura del caffè unisce tutte le regioni che hanno le condizioni necessarie per la crescita del caffè. Poiché questa pianta richiede molta luce solare e calore, tutte queste aree si trovano vicino all'equatore.
La caffeina è in realtà cristalli
L'intero effetto del caffè è causato da minuscoli cristalli di caffeina da 0,016 pollici che entrano nel tuo corpo. Così piccolo, ma è così che funzionano!
Il caffè è un nocciolo di bacche di colore rosso, giallo o verde
Vedi queste bacche che crescono sugli alberi? Ecco come appariva prima il contenuto della tua tazza di caffè!
La caffeina inizia a lavorare molto rapidamente
Ci vogliono solo circa 10 minuti dal primo sorso all'inizio dell'effetto caffeina!
Black Ivory è il caffè più costoso ed è fatto con escrementi
Il caffè più costoso del mondo è fatto con sterco di elefante e si chiama Black Ivory. Costa $ 50 a tazza. Per ottenere 1 chilogrammo di questo tipo di caffè, devi nutrire un elefante con 33 chilogrammi di bacche di caffè fresche. Dopo che sono stati digeriti, le mogli degli allevatori di elefanti raccolgono il letame, lo impastano e ne ricavano il caffè.
Il caffè fa bene al fegato
Le persone che bevono quattro tazze di caffè al giorno hanno l'80% in meno di probabilità di sviluppare la cirrosi epatica.
Nasce la prima webcam al mondo per fare il caffè
Nel 1991, un gruppo di scienziati dell'Università di Cambridge ha puntato una telecamera su una caffettiera per osservare il processo di preparazione del caffè dalla stanza accanto. L'immagine sopra mostra le foto scattate con quella prima fotocamera.
La caffeina migliora le prestazioni fisiche
La caffeina aumenta i livelli di adrenalina e libera gli acidi grassi dal tessuto adiposo, il che porta a risultati migliori nei bevitori di caffè prima dell'allenamento.
Conosci fatti più interessanti sulla tua bevanda preferita? Scrivi di loro nei commenti!
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