7 ragioni principali del nostro fallimento nella vita

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Quando la vita va storto, è utile capire perché sta accadendo. In modo che tu sappia dove aspettarti problemi, Lifehacker ha raccolto sette motivi principali per cui il fallimento ci perseguita.

Per sopravvivere sotto l'enorme pressione delle convenzioni della società moderna, dobbiamo essere autocritici e fiduciosi che non ci sia posto nel nostro comportamento per tali carenze ed errori di cui non siamo a conoscenza.

Autocritica: la capacità di valutare in modo adeguato e sobrio le tue azioni, ammettere che hai torto e anche identificare le imperfezioni nel tuo comportamento.

È necessario, senza sentimentalismi e inutili tragedie, fare i conti con il fatto che, ahimè, non siamo l'ideale, per quanto vorremmo affermare il contrario. Devi capire che le delusioni che ci aspettano dopo aver preso le decisioni sbagliate non sono un motivo per arrendersi e non provare mai più a cambiare qualcosa.

Tuttavia, non importa quanto possano sembrare motivanti e affermative le frasi di cui sopra, dopo un altro fiasco schiacciante tutti noi vogliamo sentirci dispiaciuti almeno un po' per noi stessi e incolpare il mondo ingiusto di tutti i nostri problemi.

Perché falliamo

1. Assumiamo compiti troppo complessi

Siamo così abituati al facile successo che, di fronte alle prime difficoltà, non riconosciamo subito la portata della catastrofe imminente. In definitiva, non c'è nulla di sorprendente nel fatto che non siamo in grado di far fronte alla valanga di problemi accumulati.

2. Non sappiamo come controllarci

Non c'è bisogno di alzare un sopracciglio per l'indignazione: diventiamo tutti ossessionati quando ci sforziamo fortemente per qualcosa. Siamo così pazzi che smettiamo di ascoltare ciò che le persone più sane cercano di trasmetterci. Ci rifiutiamo di ascoltare argomenti ragionevoli, perdiamo la pazienza, perdiamo la calma, ci mettiamo in un angolo. Le emozioni prendono il sopravvento.

3. Ci aspettiamo clemenza dal mondo

Sentiamo costantemente parlare delle incredibili storie di successo di qualcuno e immaginiamo, in modo del tutto naturale, che dovrebbero essere la norma. Dimentichiamo che in realtà si tratta di casi isolati che non possono in alcun modo fungere da linee guida.

La stragrande maggioranza delle persone intorno a noi hanno vite completamente diverse: si aggrappano al passato, commettono errori imperdonabili, prendono decisioni avventate, disprezzano coloro che li amano e amano coloro che li disprezzano. Non riescono. Provano a sistemare tutto, ma niente funziona. Non ci riescono nonostante i loro migliori sforzi.

Questo è uno dei problemi più importanti della società moderna: non siamo in grado di ammettere che una persona veramente buona possa non riuscirci mai.

Ci rifiutiamo di credere nell'orribile ingiustizia del mondo e per qualche ragione ci aspettiamo indulgenze da esso.

4. Invidiamo invece di ammirare

Invidiamo le persone che hanno molte volte più successo di noi. Vogliamo davvero essere come loro, ma rimaniamo comunque noi stessi. Si risveglia in noi una sensazione di malsana competizione, iniziamo a tormentarci. Pensieri spiacevoli si insinuano da soli nella mia testa: perché è lui e non io? Come se lo stock di felicità in questo mondo fosse limitato e qualcuno lo meritasse in misura maggiore e qualcuno in misura minore.

Non pensiamo a cosa c'è dietro il successo della persona che invidiamo. Forse sta lavorando sodo su se stesso? Forse lavora 18 ore al giorno e si addormenta sul posto di lavoro? Forse è così solo che nella sua vita non c'è altro che lavoro?

Sei pronto a fare questi sacrifici?

Non dobbiamo disperare e farci prendere dal panico per il fatto che non possiamo resistere alla concorrenza. Al contrario, dovremmo ammirare la fermezza e il coraggio delle persone che invidiamo.

Non siamo nati in condizioni uguali e non siamo in condizioni uguali fino ad ora. Il punto non è affatto la pigrizia o l'incapacità di decidere su qualcosa. Se si guarda alla situazione in modo imparziale, il problema sta nel fatto che fin dall'inizio eravamo troppo diversi. A che serve essere gelosi di qualcosa che non possiamo più cambiare?

5. Non siamo all'altezza delle aspettative

Non siamo solo i nostri successi e le nostre conquiste. Siamo anche i nostri fallimenti e fallimenti. Le persone che ci conoscono dalla nascita ricordano chi eravamo e come siamo diventati ciò che siamo ora.

Queste persone ci amano non per qualcosa, ma nonostante. Siamo noi stessi, indipendentemente dal successo, nonostante tutte le qualità buone e cattive che abbiamo. La maggior parte delle persone che incontreremo in seguito ci ameranno con un bagaglio particolare. E non sempre gli piacerà.

6. Siamo privati del diritto alla scelta informata

Fin dall'infanzia, siamo stati martellati nelle nostre teste con l'idea che nella vita è importante trovare il nostro scopo e solo allora la nostra esistenza sarà significativa e felice. Sognavamo di trovare il lavoro perfetto, al quale saremmo andati con gioia e dal quale avremmo ricevuto solo piacere. Non ci sono stati problemi esattamente fino a quando non abbiamo iniziato a lavorare.

La nostra scelta di un percorso professionale è avvenuta inconsapevolmente e non nelle condizioni più favorevoli. Eravamo giovani, dipendenti dalle opinioni dei nostri genitori e di coloro che ci circondavano, che in qualche modo sapevano cosa era meglio per noi. Abbiamo preso noi stessi una decisione per il nostro futuro, di cui non sapevamo assolutamente nulla. E ora stiamo pagando le conseguenze della nostra scelta.

7. Siamo infinitamente stanchi di tutto

Conosciamo tutti molto bene questa sensazione. I giovani genitori sanno che a volte il loro bambino piange per il fatto che è semplicemente stanco e non per il fatto che i gatti gli graffiano l'anima. Poi lo mettono a letto e sperano che al mattino tutto passi.

Siamo tutti esausti di tanto in tanto. Forse in tali situazioni, la migliore via d'uscita è ascoltare il tuo bambino interiore arrabbiato e cercare di aiutarlo.

Come smettere di incolpare te stesso

Per un po' di tempo, finché non saremo abbastanza forti da rimetterci in piedi, possiamo dedicarci a una meravigliosa occupazione: l'auto-compassione.

Il sentimento di sé è consapevolezza e accettazione di te stesso come sei, con tutte le imperfezioni e le mancanze.

L'autoempatia sta nel fatto che invece di punirti spietatamente per ogni sconfitta, stai mostrando gentilezza e comprensione verso te stesso. Ammetti i tuoi errori, ne comprendi le ragioni, perdoni te stesso per averli commessi.

Ricorda che sei imperfetto, il mondo è ingiusto e gli errori non si commetteranno da soli. La prossima volta che smetti di fare qualcosa, soddisfa il tuo orgoglio ferito con le scuse che abbiamo dato sopra.