Come amare un inverno freddo: il segreto dei norvegesi

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Mancano solo un paio di settimane all'inverno e molti sono già in vena di lamentarsi della neve, del vento e dell'oscurità quasi 24 ore su 24. Ma Kari Leibowitz, uno studente laureato alla Stanford University, offre una prospettiva diversa. Ha trascorso quasi un anno nel nord della Norvegia per capire come la gente del posto riesce a sopravvivere ai lunghi inverni. Sappi che abbiamo molto da imparare dai norvegesi!

L'inverno è vicino, il che significa che è tempo di oscurità quasi 24 ore su 24, freddo e depressione. Senti già questo mugugno infinito sottovoce con o senza ragione? Per i prossimi mesi, ci lamenteremo per il maltempo, il gelo e indosseremo un sacco di vestiti. Tutto ciò porta alla domanda: come affrontare il blues invernale?

Si scopre che non si tratta della stagione, ma di noi stessi. Questa è la conclusione raggiunta dallo studente laureato della Stanford University Kari Leibovitz, che ha condotto una ricerca da agosto 2014 a giugno 2015 a Tromsø, una città nel nord della Norvegia, ben oltre il Circolo Polare Artico. Così lontano che il sole non sorge all'orizzonte da novembre a gennaio!

Leibovitz ha studiato lo stato psicologico dei residenti locali, che, in teoria, avrebbero dovuto scoraggiarsi (ancora, non vedere il sole per tre mesi). Ma, come si è scoperto, l'entità della depressione invernale era molto inferiore alla media mondiale.

Kari ha chiesto alla gente del posto: "Perché non ti scoraggi?" Dopotutto, i residenti di altri paesi dell'emisfero settentrionale (anche russi) lo fanno. Al che ha ricevuto la risposta: "Perché abbiamo bisogno di questo?" Kari si rese conto che una domanda del genere da queste parti suonava inappropriata. Nella Norvegia settentrionale, le persone percepiscono l'inverno come un dono, non un tormento infinito.

Lezioni dall'estremo nord

Un fattore importante in questa percezione dell'inverno sono le comunità locali. Sono molto affiatati, hanno forti legami sociali che arricchiscono la vita di tutti. Si può tracciare un'analogia con i piccoli popoli del nord in Russia: Chukchi, Evenk, Khanty, Mansi - qui i legami sociali sono altrettanto forti. Ma questo non è tutto il segreto norvegese.

Innanzitutto, i norvegesi celebrano quasi tutte le loro vacanze in inverno. Leibovitz dice che la gente del posto non vedeva l'ora che iniziasse la stagione sciistica. Per loro non esiste il concetto di "cattivo tempo", esiste solo un abbigliamento inappropriato.

Abbiamo una situazione simile con le vacanze. Capodanno, Natale, San Valentino, Giorno del Difensore della Patria - tutti si verificano solo in inverno.

I norvegesi hanno la parola koselig, che significa senso di benessere. La gente ama stare insieme, accendere candele, bere bevande calde e crogiolarsi sotto le coperte. Tromsø ospita molti festival ed eventi pubblici che danno a tutti un senso di comunità e passatempo attivo.

Infine, le persone sono letteralmente incantate dalla bellezza dei paesaggi invernali. Da novembre a gennaio, quando il sole non sorge sopra l'orizzonte, è possibile catturare filmati straordinari, afferma Leibovitz.

Modificare l'impostazione

La maggior parte di noi, ovviamente, non vive a Tromsø, e non tutti hanno un caminetto per incontri emotivi in casa, ma ci sono cose che siamo abbastanza capaci di cambiare. "Negli Stati Uniti, ci lamentiamo molto per l'inverno, ed è difficile essere di buon umore quando tutti gli altri si lamentano", ha detto Kari.

Invece di giurare sul gelo e sul vento, trova opportunità in inverno per goderti la vita. Questo è lo sci, l'hockey, i pupazzi di neve e lo sgombero della neve (questa attività è piaciuta a molti) e la piacevole sensazione di tornare in una casa calda dopo un raffreddore. Trascorrere del tempo con gli amici: stare da soli è più noioso in qualsiasi periodo dell'anno, anche d'estate.

“Questo non è un compito super difficile. Sii consapevole di questo e cambia i tuoi soliti atteggiamenti invernali negativi in positivi , consiglia Leibovitz.

Questo è particolarmente vero per noi, residenti in Russia. Per quanto amiamo l'estate e il caldo, non dobbiamo dimenticare che la Russia è prevalentemente un paese del nord. E invece di contare i giorni fino all'inizio dell'estate, dovresti semplicemente goderti i meravigliosi momenti dell'inverno.