Trattamento ARVI: tutto ciò che può e non può aiutare

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Gli scienziati possono aiutare a sbarazzarsi dei sintomi in un paio di giorni.

La notizia è brutta: in media ARVI soffre di Prevenzione e cura del comune raffreddore: dare un senso all'evidenza per circa una settimana, e prima di allora non guarirai del tutto. Non ci sono farmaci che possono sconfiggere un raffreddore, tutta la speranza è solo nel tuo corpo.

La notizia è buona: per tutto questo tempo, finché il sistema immunitario identificherà, catturerà e distruggerà l'infezione, non è affatto necessario soffrire. Esistono modi efficaci per alleviare i sintomi. Fino al punto che ti senti persino un cetriolo il secondo giorno della malattia. Naturalmente, anche se ti senti bene, sarai ancora malato dentro. Ma è più facile combattere con il buon umore e una piaga.

Che cos'è l'ARVI e in cosa differisce dall'influenza

Sia l'ARVI che l'influenza sono malattie virali respiratorie, quindi i loro sintomi sono quasi gli stessi. Ma ARVI è una malattia relativamente innocua. Ma l'influenza è più contagiosa, tenace e irta di complicazioni gravi, a volte mortali come bronchite, polmonite, meningite, encefalite … Pertanto, l'approccio al trattamento dell'influenza dovrebbe essere più attento.

Il Centro americano per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) ha sviluppato Cold Versus Flu, una semplice lista di controllo per assicurarsi di non sbagliare. Analizza la tua condizione in base ai seguenti parametri.

1. Insorgenza della malattia

Con la SARS, peggiori gradualmente. All'inizio può apparire un naso che cola, quindi - un leggero mal di gola, poco dopo - una leggera temperatura …

L'influenza si spegne all'istante. Anche 10 minuti fa, tutto andava bene, e ora la temperatura sale e all'improvviso ti senti male.

2. Temperatura

Con ARVI, è relativamente basso - 37–38 ° С. Con l'influenza è gravemente febbricitante: la temperatura in movimento raggiunge i 38,5°C e oltre.

3. Naso che cola

Con ARVI, inizia immediatamente. E spesso anche prima che ti rendi conto di essere malato.

L'influenza non è inerente al comune raffreddore. Solo in alcuni casi appare il 2-3 ° giorno.

4. Mal di gola

Questa caratteristica, quasi obbligatoria per il sintomo ARVI con l'influenza (almeno all'inizio) non si riscontra quasi mai.

5. Tosse

Con ARVI non è richiesto. L'influenza è quasi sempre accompagnata da tosse. E questo sintomo è spesso doloroso.

6. Disagio negli occhi

Durante l'ARVI è raro e, se appare, sembra che la sabbia sia stata versata negli occhi.

Ma l'influenza colpisce quasi sempre gli organi della vista. Ciò si manifesta con taglio, arrossamento, lacrimazione e fotofobia.

7. Altri sintomi di intossicazione

Di norma, ARVI si fa sentire leggermente: qualche debolezza, debolezza, forse lievi vertigini. L'influenza, invece, si manifesta su più fronti contemporaneamente: brividi, mal di testa e dolori muscolari (come dopo un duro allenamento), dolori articolari accompagnano l'infezione fin dall'inizio.

Che cosa funziona esattamente il trattamento ARVI?

Se sei convinto di avere la SARS e non l'influenza, ecco sette rimedi per il raffreddore efficaci e scientificamente provati: cosa funziona, cosa no, cosa non fa male alleviare i sintomi.

1. Bevi di più

Un'adeguata umidità nel corpo è un prerequisito per accelerare il recupero. Il punto è nelle condizioni delle mucose.

Il muco - ad esempio, il moccio nel naso - è un potente strumento protettivo dell'immunità.

Intrappola i virus proprio all'ingresso del corpo. Forse il tuo corpo ha quasi affrontato l'ARVI che è entrato in esso, ma respiri ancora e ancora l'aria dove c'è un'infezione e la membrana mucosa è secca, assottigliata e una nuova porzione del virus entra nel flusso sanguigno, che ecco perché il recupero è ritardato.

Per mantenere idratate le mucose, bevi di più. Acqua, succo, brodo, acqua con miele e limone, composta: ognuna di queste bevande aiuterà a prevenire la disidratazione. Ma è meglio evitare alcol, caffè, soda: possono accelerare l'escrezione di liquidi.

2. Controlla l'umidità nella stanza

L'aria secca asciuga la mucosa. Questa osservazione è particolarmente vera in inverno, quando l'umidità nelle case riscaldate scende al 15-20%.

Devi mantenerlo al 40-60%. Per fare ciò, installa un umidificatore o utilizza qualsiasi altro metodo disponibile e gratuito.

3. Sciacquare il naso con soluzione fisiologica

L'obiettivo è lo stesso: mantenere idratata la mucosa. Il sale aiuta a trattenere l'umidità e l'effetto di questo risciacquo dura più a lungo.

Gli spray nasali salini dovrebbero essere portati con sé se si deve uscire in luoghi pubblici dove la concentrazione del virus nell'aria potrebbe essere elevata. Usali almeno una volta ogni ora e mezza.

4. Aerare la stanza

I virus si sentono benissimo nell'aria secca, calda e ferma: si moltiplicano attivamente, acquistano forza … Non dare loro questa possibilità. Nell'aria fresca e in movimento, le particelle virali diventano meno confortevoli, la concentrazione dell'infezione diminuisce bruscamente. Pertanto, la regolare ventilazione end-to-end è un modo sicuro per rendere più facile per il corpo combattere l'ARVI e accelerare il recupero.

5. Fai una passeggiata all'aria aperta

Naturalmente, se lo stato di salute lo consente. L'obiettivo è lo stesso: essere nell'aria fresca in movimento e non ingoiare nuovi virus.

6. Allevia il dolore e il disagio

Gli antidolorifici non influenzeranno la velocità di recupero, ma aiuteranno a migliorare la condizione.

Se ti fa male la gola, risciacquare con acqua salata aiuterà a ridurre il disagio. Sciogliere circa mezzo cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida e sciacquare. Puoi anche provare spray o pastiglie da banco per il mal di gola.

Se stiamo parlando di malessere generale - disagio simultaneo al naso e alla gola, mal di testa - prendi un medicinale a base di ibuprofene o paracetamolo. Ma non esagerare: questi farmaci abbassano anche la temperatura.

E la temperatura con ARVI è una benedizione, poiché aiuta il corpo a combattere il virus in modo più efficace.

Con la congestione nasale, le gocce nasali vasocostrittrici aiuteranno: alleviano il gonfiore e ti permettono di respirare di nuovo liberamente. Utilizzare il medicinale in stretta conformità con le istruzioni in modo da non danneggiare e non tradurre il naso che cola e la congestione nella categoria dei cronici.

7. Riposati un po'

Stare a letto o sul divano è il modo migliore per aiutare il corpo a sconfiggere la SARS il più rapidamente possibile. Mentre stai riposando, il tuo corpo non deve spendere energia per nient'altro che combattere le infezioni.

Sì, nel mondo moderno, molti "non possono permettersi di essere malati". Ma giudica tu stesso, cosa è meglio: passa uno o due giorni a casa e torna al lavoro sano ed energico, oppure sopravvivi a un raffreddore ai piedi, allungandolo fino a tre settimane e allo stesso tempo infettando almeno una dozzina di persone intorno a te?

Quale trattamento ARVI non aiuterà, ma solo danneggerà

A volte le persone pensano di essere in cura, ma in realtà minano solo le difese dell'organismo. Di conseguenza, la malattia dura più a lungo. Ecco cosa fare con ARVI è categoricamente impossibile.

1. Assunzione di antibiotici

Antibiotici - sono antibiotici perché agiscono su organismi (bio) viventi - batteri. Ma non virus.

Prescrivendo antibiotici per ARVI, una persona carica il fegato, che potrebbe purificare il sangue dal virus. Per questo motivo, il periodo di addio all'infezione può aumentare, cioè ti ammalerai più a lungo con ARVI.

In alcuni casi, un'infezione virale può causare complicazioni batteriche, quindi gli antibiotici sono giustificati e necessari. Ma! Solo un terapeuta può prescrivere il farmaco. E solo dopo test che confermano la presenza di un'infezione batterica.

2. Assunzione di antivirali

Non esistono agenti antivirali la cui efficacia contro ARVI sia stata dimostrata. L'assunzione di questi farmaci almeno non porterà risultati e, al massimo, i loro effetti collaterali possono essere dannosi per la salute.

3. Prendere in consegna i rimedi contro il raffreddore per i bambini piccoli

Tali farmaci hanno una serie di effetti collaterali, a volte piuttosto gravi. Se un organismo adulto può tollerarli senza conseguenze, i bambini piccoli sono più vulnerabili. Pertanto, prima di acquistare lo sciroppo per la tosse del tuo bambino o qualcos'altro di "tosse fredda", assicurati di consultare un pediatra.

Quale trattamento per ARVI è discutibile, ma potrebbe funzionare

Questi strumenti sono piuttosto popolari. Ma gli scienziati non sono ancora sicuri di loro. Anche se abbiamo già riscontrato alcuni vantaggi.

Vitamina C

Prenderlo non aiuta a prevenire le malattie. Ma in alcuni casi accelera il recupero. Per fare questo è importante assumere vitamina C prima dell'insorgenza del raffreddore: poi ridurrà 5 Consigli: Prodotti Naturali per Influenza e Raffreddore: Cosa Dice la Scienza? la durata e la gravità dei sintomi. Pertanto, le vitamine sono raccomandate per coloro che hanno un rischio maggiore di contrarre l'ARVI a causa del contatto costante con altre persone, ad esempio insegnanti, bambini in età prescolare e scolari che frequentano classi affollate, conduttori dei trasporti pubblici e così via.

Echinacea

Anche qui ci sono risultati ambigui. Alcuni studi non mostrano i rimedi per il raffreddore: cosa funziona, cosa no, cosa non può danneggiare alcun beneficio dall'assunzione di questo rimedio a base di erbe.

Altri dimostrano che i farmaci a base di echinacea possono ridurre la durata e la gravità dei sintomi spiacevoli nell'ARVI.

Per ottenere il massimo effetto, i medici raccomandano di iniziare a prendere l'echinacea al primo segno della malattia e continuare per 7-10 giorni.

Zinco

Alcune ricerche suggeriscono che le compresse o gli sciroppi di zinco possono ridurre 5 Suggerimenti: prodotti naturali per l'influenza e il raffreddore: cosa dice la scienza? la durata del raffreddore di un giorno e ridurre la gravità dei sintomi.

In ogni caso, non dovresti prescrivere questi integratori da solo - assicurati di consultare un terapeuta. Soprattutto se si hanno malattie croniche o si stanno assumendo altri farmaci: in tali condizioni gli effetti collaterali possono aumentare.