7 errori che tengono il naso che cola

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Puoi contrarre la rinite cronica anche se ti soffi il naso in modo errato.

Dicono che se viene curato un naso che cola, scompare in una settimana e, se non viene trattato, in sette giorni. Questo è di solito il caso. Ma a volte, nonostante il trattamento, il moccio viene ritardato di una settimana, due, tre … E questa è già rinite cronica.

Ecco perché succede.

1. Hai scelto i farmaci sbagliati

Un naso che cola sembra così comune che vuoi solo auto-medicare. Tirando su col naso, vieni in farmacia e chiedi al farmacista: "Dammi delle gocce di moccio". E ottieni un farmaco, forse popolare ed efficace, ma non adatto a te in modo specifico.

Il fatto è che un naso che cola può avere molte cause di naso che cola, oltre al comune raffreddore. Per esempio:

• allergie: dal popolare stagionale al freddo;
• aria eccessivamente secca e polverosa nella stanza dove si trascorre gran parte della giornata;
• cambiamenti ormonali nel corpo: gravidanza, menopausa, sviluppo del diabete e così via;
• anche un minuscolo oggetto catturato accidentalmente nei passaggi nasali …

Ciascuno di questi motivi richiede il proprio regime di trattamento. E quei farmaci che aiuteranno con uno saranno categoricamente inefficaci o addirittura peggioreranno i sintomi con l'altro. Quindi, le gocce di vasocostrittore non ti libereranno dal naso che cola causato da un corpo estraneo nel naso.

Cosa fare al riguardo

Per non sbagliare e non gocciolare nel naso ciò che non è adatto alla tua situazione e non può migliorarla, acquista solo quei farmaci che un terapista o un otorinolaringoiatra ti prescrive.

Se stai già usando un farmaco, interrompilo e discuti possibili alternative con lo stesso medico.

2. Abusi di farmaci vasocostrittori

Gocce e spray vasocostrittori aiutano davvero a fermare rapidamente un naso che cola. Ma le istruzioni per la maggior parte di loro non sono scritte invano: "Utilizzare non più di 3-5 giorni". Continuando a seppellirli oltre il periodo concordato, si corre il rischio di contrarre la cosiddetta rinite medicamentosa Can You Overuse Nasal Spray? …

I vasocostrittori, come suggerisce il nome, riducono il lume dei vasi sanguigni nel naso. A causa di ciò, l'edema della mucosa viene rimosso, a causa del quale sentiamo la congestione. Sembra stimolante, ma ahimè, ci sono due momenti spiacevoli qui.

Le navi, in primo luogo, si abituano al farmaco e smettono di rispondere ad esso. E in secondo luogo, perdono l'abitudine di restringere il campo da soli: hanno bisogno di medicine. Ma non reagiscono più. Si scopre una sorta di circolo vizioso: il naso non può più liberarsi della congestione da solo e i farmaci vasocostrittori non aiutano più.

Sempre cercando di respirare liberamente, aumenti la dose del farmaco. E per un po' funziona davvero, ma poi tutto si ripete. La dose va aumentata più e più volte, e alla fine non si può più fare a meno dell'ambita bottiglia, e il naso che cola si trasforma in un compagno costante.

Cosa fare al riguardo

Vai alla tradizione il prima possibile e risolvi il problema in stretta collaborazione. Molto probabilmente dovrai interrompere il farmaco e tollerare la congestione nasale fino a quando i vasi non guariscono.

3. Seppellisci il succo di cipolla e altri rimedi popolari nel tuo naso

Le cipolle sono ottime per alleviare i sintomi della congestione nasale. Gli esperti intervistati dalla rinomata risorsa medica WebMD raccomandano persino di utilizzare i trattamenti domiciliari per neonati nelle stanze in cui i bambini dormono con il raffreddore. Ad esempio, tagliare la cipolla fresca e succosa ad anelli, metterla su un piatto e posizionarla in testa al presepe. Lo zolfo contenuto nelle cipolle aiuterà a normalizzare il drenaggio del muco e, di conseguenza, il bambino sarà in grado di respirare liberamente.

Va tutto bene, tranne una cosa: stiamo parlando di inalare l'odore delle cipolle, ma in nessun caso di gocce di cipolla nel naso! La mucosa del rinofaringe è molto sensibile. Il succo pungente della cipolla può danneggiarla o seccarla, privando l'organismo delle sue naturali difese contro le infezioni. E questo significa che la malattia si trascinerà.

Lo stesso vale per altre ricette popolari come le gocce di limone, la soluzione di sapone da bucato e così via. Usandoli, fai un passo sicuro verso la rinite cronica.

Cosa fare al riguardo

Scartare le gocce di cipolla e iniziare a ripristinare le mucose danneggiate. È meglio farlo sotto la guida della tradizione.

Molto spesso, il ripristino della mucosa significa solo il suo inumidimento: assicurati che l'aria sia umida e sciacqua il naso con soluzioni saline più volte al giorno. Puoi acquistarli in farmacia o prepararti da solo: aggiungi ¹⁄₄ di cucchiaino di sale e soda a un bicchiere di acqua tiepida.

4. Dormi e lavori in una stanza con bassa umidità dell'aria

Affinché il naso (e l'intero corpo nel suo insieme) funzioni normalmente, l'umidità dell'aria in un appartamento o in un ufficio deve essere del 40-60%. Tuttavia, succede che l'aria è secca. Molto spesso questo accade in inverno a causa di finestre chiuse e dispositivi di riscaldamento funzionanti. Quindi l'umidità scende al 15-20%.

In tali condizioni, la mucosa nasale si secca Manage Dry Indoor Air This Winter, diventa più sottile. E il corpo o prende più facilmente le infezioni (non si esce dal raffreddore con la rinite come uno dei sintomi chiave), o avvia un processo di aumento della produzione di moccio per compensare la mancanza di umidità con una perdita dal naso.

Cosa fare al riguardo

Inizia a umidificare l'aria interna. Acquista un dispositivo speciale o creane uno tu stesso.

Se questa non è la tua opzione, idrata regolarmente i passaggi nasali con soluzioni saline. Come farli, leggi il paragrafo precedente.

5. Hai il naso che cola

Il naso che cola non è una condizione per la quale puoi prendere un congedo per malattia. Ma se è accompagnato da un raffreddore e da un generale peggioramento del benessere, è altamente consigliabile Quali rimedi casalinghi possono aiutare con il naso che cola? ridurre l'attività.

L'opzione ideale è trascorrere un paio di giorni a casa, sotto una coperta calda, appoggiandosi a bevande calde. In questo caso, tutte le forze del corpo mireranno a combattere l'infezione e, insieme al raffreddore, ti libererai della rinite.

Se stai solo sognando il relax, la lotta potrebbe trascinarsi e il naso che cola potrebbe diventare cronico.

Cosa fare al riguardo

Concedetevi il riposo permettendo al vostro sistema immunitario di far fronte alla malattia.

6. Hai polipi o altre complicazioni di cui non sei ancora a conoscenza

A volte il gonfiore dei tessuti nel naso diventa abituale. Questo accade, ad esempio, in chi soffre di allergie stagionali o ha il raffreddore ai piedi da molti anni. Le aree gonfie della mucosa aumentano gradualmente. Quindi le crescite compaiono nel rinofaringe - polipi di polipi nasali.

Mentre i polipi sono piccoli, non si fanno sentire. Ma di anno in anno crescono e ad un certo punto iniziano a trattenere il muco nei passaggi nasali. Quindi ci sono sintomi di congestione nasale e naso che cola che non va via.

Altre complicazioni possono anche causare rinite cronica. Ad esempio, infiammazione dei seni paranasali o precedenti lesioni che distorcono i passaggi nasali.

Cosa fare al riguardo

Qualsiasi naso che cola che dura più di 5-7 giorni dovrebbe essere mostrato a un medico. Lo specialista suggerirà un regime di trattamento adatto a te. Lo schema può includere fisioterapia, farmaci e persino chirurgia (se si scopre che la causa della congestione nasale sono grandi polipi o, ad esempio, una curvatura del setto nasale).

7. Ti soffi il naso in modo errato

Pulirsi regolarmente il naso è un passo importante nel trattamento del raffreddore. Ma questo è spesso trascurato. Qualcuno è imbarazzato a soffiarsi il naso e applica delicatamente un fazzoletto al naso. Alcuni, al contrario, si soffiano il naso troppo attivamente, così che il muco quasi vola fuori dalle orecchie.

Entrambe le opzioni sono pessime. Nel primo caso, accumuli moccio all'interno del rinofaringe, creando un ambiente ideale per la moltiplicazione dei batteri. Nel secondo, corri il rischio di guidare il muco nei seni mascellari, che è irto di sinusite.

Cosa fare al riguardo

Soffiarsi il naso regolarmente e correttamente Qual è il modo migliore per soffiarsi il naso quando si è malati? … Come questo:

• Fai un respiro profondo attraverso la bocca.
• Premi una narice con il dito.
• Espirare bruscamente attraverso la narice libera.
• Ora premi la parte pulita del naso con le dita e ripeti le stesse manipolazioni per la seconda narice.

Soffiarsi il naso se necessario, ma almeno più volte al giorno. Ciò impedirà l'accumulo di muco nel naso e ti salverà dalle complicazioni.