Sommario:
- Libri sulle relazioni con una persona cara
- Libri sulle relazioni familiari
- Libri sui rapporti con gli altri
- Libri sulle relazioni con se stessi
- Libri sulle relazioni malsane
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Analisi degli errori comuni, esercizi pratici e spiegazione chiara di domande difficili.
Libri sulle relazioni con una persona cara
1. "Ricerca attiva", Aziz Ansari, Eric Klinenberg
Il lavoro congiunto del famoso comico Aziz Ansari e del sociologo Eric Klinenberg sul tema della ricerca della felicità ha portato a questa ricerca. Il risultato è un'istruzione non noiosa per coloro che cercano l'amore e vogliono saperne di più sulle relazioni nel mondo moderno.
2. "Il paradosso della passione", Dean Delice, Cassandra Phillips
Il classico libro di psicologia delle relazioni che riporterà romanticismo e passione. Gli autori, uno psicologo clinico e scrittore, spiegano perché si verifica la disarmonia, come interferisce con i partner e cosa fare per creare un'unione di persone uguali e amorevoli.
3. "Tienimi stretto" di Sue Johnson
Sue Johnson è professore di psicologia clinica e specialista in terapia focalizzata sulle emozioni (EFT). Dal libro imparerai i principi di base di questa tecnica, che aiuterà a sviluppare le capacità di comunicazione all'interno di una coppia.
Sette dialoghi descrivono in dettaglio i momenti critici che stanno vivendo coloro che stanno costruendo relazioni e quali lezioni devono essere apprese dalle crisi.
4. "Dimentica l'amore!", Michael Bennett, Sarah Bennett
Lo psicologo professionista Michael Bennett e la sceneggiatrice Sarah Bennett ci invitano a lasciare la nostra ricerca di amore e passione. Invece, cerca di trovare qualcuno che possa aiutarti a sviluppare le tue migliori qualità. Ed è qui che tornano utili tutti i trucchi della caccia alle teste professionale.
Il libro presenta metodi di lavoro e interessanti esempi pratici.
Libri sulle relazioni familiari
5. “Non gridare ai bambini! Come risolvere i conflitti con i bambini e farli ascoltare”, Daniele Novara
Nelle relazioni intrafamiliari, è difficile fare a meno dei conflitti, dopo i quali può sorgere l'alienazione. Lo psicologo Daniele Novara spiega come imparare ad affrontare correttamente queste situazioni.
I consigli pratici forniti nel libro aiuteranno, in particolare, a migliorare i rapporti con gli adolescenti e ti insegneranno a controllarti nei momenti in cui la pazienza sta per scadere.
6. "Come aiutare tuo figlio a crescere", Robert Winston, Laverne Antrobus, Theresa Day e altri
Il bambino sta crescendo e questo processo provoca il panico in molti genitori. Questo libro ottimamente illustrato contiene una descrizione dettagliata delle fasi della crescita di un bambino, compilata da rinomati psicologi ed educatori.
E diventerà uno strumento indispensabile per chi non sa come avviare un dialogo con un adolescente e come discutere argomenti difficili.
7. "L'intelligenza emotiva di un bambino" di John Gottman
John Gottman, professore di psicologia all'Università di Washington, studia le coppie con bambini da oltre 40 anni e conosce l'importanza di imparare a capire le emozioni di un bambino.
I metodi per sviluppare l'intelligenza emotiva di un bambino descritti nel libro aiuteranno i genitori a mantenere relazioni amichevoli con lui, oltre a insegnargli come affrontare situazioni difficili.
8. "Lasciali andare", Julie Lytcott-Haymes
Il grande amore e la paura per i bambini ostacolano sia i genitori che le personalità che crescono. L'autrice del libro, speaker TED e mamma di due adolescenti, ha lavorato per 10 anni con giovani di 17-20 anni.
Julie Lytcott-Haymes ha visto molte volte come i genitori "elicotteri" privano gli adolescenti dell'opportunità di crescere completamente. E quindi offre metodi di educazione alternativi. Il loro uso darà ai genitori tranquillità e libertà per i bambini.
Libri sui rapporti con gli altri
9. "Sulla stessa lunghezza d'onda" di Amy Banks, Lee Hirschman
La neuroscienza è la nostra chiave per perfezionare le relazioni con gli altri e il nostro pieno potenziale. Ne sono convinti gli autori del libro bestseller, la psichiatra Amy Banks e lo scrittore Lee Hirschman.
Parlano di quattro importanti percorsi neurali da cui dipendono direttamente le nostre relazioni con le altre persone. I consigli pratici forniti nel libro ti aiuteranno ad acquisire calma e fiducia in te stesso.
10. "Va bene gestire il tuo capo", Bruce Tulgan
Bruce Tulgan, esperto di leadership e gestione e vincitore di più premi, presenta un piano passo passo per costruire una relazione con il tuo capo. Dopotutto, un leader può e deve anche essere gestito per una collaborazione efficace.
Il libro aiuterà a risolvere molti problemi tipici che sorgono nelle organizzazioni di qualsiasi livello.
11. "L'abitudine di lavorare insieme", Twyla Tharp
La coreografa americana di fama mondiale Twyla Tharp condivide la sua esperienza di comunicazione di successo con le persone. Utilizzando una varietà di esempi provenienti da vari campi di attività, mostra come costruire relazioni e migliorare il lavoro in diverse condizioni. L'autore rivela anche i segreti delle interazioni di successo con i partner tossici.
12. “Non ringhiare al cane! Un libro sull'addestramento di persone, animali e te stesso, "Karen Pryor
Come convincere i bambini a fare i compiti da soli, insegnare a un marito a mettere i calzini nel cestino e ottenere un bonus al lavoro ogni trimestre? Karen Pryor, scienziata e specialista in formazione, conosce le risposte.
Il libro presenta esercizi originali con l'aiuto dei quali ognuno può cambiare le relazioni con gli altri. Altri vantaggi del bestseller includono un linguaggio semplice ed esempi di facile comprensione.
13. “Scienza della comunicazione. Come leggere le emozioni, comprendere le intenzioni e trovare un linguaggio comune con le persone", Vanessa van Edwards
Vanessa van Edwards scrive libri, conduce corsi di formazione e studia le azioni delle persone. Sa quali principi del nostro comportamento ci aiutano o ci impediscono di sentirci sicuri con gli altri.
L'autore dà consigli efficaci per tutti i giorni: come iniziare una conversazione a una festa, come trovare un linguaggio comune con i colleghi, come comunicare con capi e persone care.
14. “Prima dì di no. I segreti dei negoziatori professionisti", Jim Camp
Jim Camp ha creato il proprio sistema di negoziazioni efficaci, che ora è utilizzato con successo da migliaia di persone in tutto il mondo. Sa esattamente come dire "no" correttamente in modo che gli altri facciano quello che vuoi che facciano.
E l'autore ti dirà anche come negoziare per raggiungere gli obiettivi prefissati e resistere alle manipolazioni degli interlocutori.
Libri sulle relazioni con se stessi
15. "Affronta te stesso… e altri degni avversari" di William Urey
Nella vita, siamo spesso ostacolati dalle nostre stesse reazioni a determinate emozioni. William Urey, co-fondatore dell'Harvard Negotiation Project, fornisce metodi di lavoro per raggiungere compromessi con se stessi. Padroneggiare queste abilità aiuterà a eliminare i conflitti interni e a migliorare l'interazione con altre persone.
16. "Nessuno mi capisce", Heidi Grant Halvorson
La felicità è quando sei capito. Ma spesso interpretiamo male le reazioni degli altri e decidiamo erroneamente che nessuno è interessato. La psicologa sociale e motivatrice Heidi Grant Halvorson condivide i segreti di una vita di successo e come modificare i segnali del corpo per migliorare gli atteggiamenti degli altri.
17. "Intelligenza emotiva" di Daniel Goleman
Il famoso psicologo e giornalista scientifico americano Daniel Goleman è convinto che le nostre emozioni contino molto più di quanto pensiamo. Chi sa come gestirli ottiene di più nella vita e spesso ha più successo di chi è guidato da tristezza, rabbia e paura.
I consigli pratici dell'autore, gli esempi della sua vita e la storia di personaggi famosi aiuteranno a cambiare se stessi.
18. "Come parlare con chiunque" di Mark Rhodes
L'imprenditore e business coach Mark Rhodes condivide una vasta esperienza con un'ampia varietà di persone. È convinto che sia normale aver paura di interagire con gli altri. E si scopre che questa paura è abbastanza facile da superare se conosci alcuni trucchi.
L'autore del libro ti insegnerà come affrontare situazioni difficili e parlare ovunque con chiunque.
Libri sulle relazioni malsane
19. “Assertività. Parla. Dì di no. Stabilisci dei limiti. Prendi il controllo, "Patrick King
Patrick King, autore di libri e business coach, ti insegna come difendere con competenza i tuoi interessi e difendere i tuoi confini. E questa è una vera guida pratica per chi soffre di forme croniche di egoismo.
L'autore offre anche ai lettori un piano unico di 27 giorni per il rafforzamento di emergenza dei propri confini.
20. "È complicato", Harriet Lörner
Risentimento, disperazione, rabbia: queste emozioni avvelenano la vita di una coppia. Harriet Lörner, Ph. D. e psicoterapeuta, spiega come ritrovare la felicità e godersi la comunicazione. I suoi consigli ti aiuteranno ad acquisire saggezza e fiducia in te stesso.
Con l'aiuto dell'autore, capirai anche perché è così importante essere in grado di ascoltare e ascoltare e cosa vogliono davvero i nostri cari da noi.
21. “Al gancio. Come rompere il cerchio delle relazioni malsane”, Aud Dalsegg, Inger Wesse
Violenza domestica, bullismo a scuola o sul lavoro: da questo libro scoprirai di chi è la colpa e cosa fare se tutto questo ti accade.
La giornalista Aud Dalsegg e l'avvocato Inger Wesse descrivono diversi tipi di personalità psicopatiche e metodi per rilevarle, oltre a presentare modi di lavoro per uscire da situazioni difficili.
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