12 domande da cui dipendono le nostre relazioni con gli altri

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

"Cosa mi aspetto dagli altri?", "Come dimostro amore?", "Posso essere me stesso con gli amici?" - Domande come questa ti aiuteranno a determinare dove sono le altre persone nella tua vita.

È impossibile ridurre il successo nelle relazioni con le persone a una formula. Psicologi, filosofi e poeti hanno passato centinaia di anni a cercare di spiegare perché le relazioni sono così importanti nelle nostre vite. E nella risposta di ciascuno di essi, puoi trovare una particella di verità.

Secondo me, un modo universale per definire il significato di una relazione per noi stessi è porci domande che riflettano la qualità dei nostri attaccamenti. Ho raccolto 12 domande di questo tipo. Rispondi per capire dove hai già raggiunto il successo e su cosa deve ancora essere lavorato.

1. Chi amo?

E non si tratta solo di amore romantico. Puoi amare i tuoi amici, i tuoi cari, persino il tuo capo, anche se questo può essere difficile. La cosa principale è determinare quanto questa sensazione è presente nella tua vita.

2. Cosa mi aspetto dagli altri?

La qualità della nostra relazione è determinata da ciò che ci aspettiamo dagli altri. Non creare false aspettative. Per fare questo, conosci meglio ogni persona con cui la vita ti porta.

3. Dedico abbastanza tempo ai miei cari?

Il tempo è uno dei linguaggi dell'amore. Passeggiate, conversazioni, incontri: anche pochi minuti trascorsi con i propri cari valgono molto di più di intere giornate accanto a coloro ai quali siamo indifferenti. Trascorri del tempo con coloro che lo apprezzano.

4. Come rispondo alle critiche?

Nelle relazioni forti, le persone non hanno paura di dirsi la verità, anche se la verità è amara. La reattività alle critiche e la discussione aperta sui problemi sono le abilità più importanti in ogni relazione.

5. Cosa in me può respingere le altre persone?

È importante mantenere la propria individualità nel trattare con le persone. Tuttavia, conoscere le tue debolezze e come affrontarle aiuta a compensare le tue debolezze quando è necessario.

6. Chi sono i miei amici? Perché stiamo insieme?

Spesso le persone diventano amici "per caso": si sono conosciuti a scuola, all'università o al lavoro. Ma il modo migliore per scegliere gli amici è cercare valori condivisi che ti avvicinino e ti arricchiscano reciprocamente.

7. Ho paura di essere me stesso con gli amici?

In una relazione sana, siamo amati e apprezzati per quello che siamo, con tutti i nostri punti di forza e di debolezza. Non aver paura e non nasconderli. Sei sicuro di incontrare persone che apprezzano questa combinazione unica.

8. Come arricchisco la vita degli altri?

Il modo migliore per rafforzare una relazione è dedicare tempo, attenzione o aiuto a coloro a cui tieni. Le persone più vicine portano qualcosa di speciale nella nostra vita, ed è importante restituire qualcosa.

9. Cosa cerco nelle altre persone?

Decidi tu stesso cosa ti attrae esattamente per chi ti circonda, quali tratti, abitudini, tratti della personalità sono particolarmente importanti per te. Questo renderà le tue scelte più consapevoli e sarai in grado di apprezzare di più le persone intorno a te.

10. Dico spesso di sì quando voglio dire di no?

Le relazioni implicano l'onestà. Ciò significa la capacità di rifiutare quando necessario. Se una persona cara riceve un rifiuto, sarà in grado di capirti, altrimenti - questa semplicemente non è la tua persona.

11. Quando le persone mi parlano, ascolto davvero?

Nel comunicare con i propri cari, le persone a noi care, ci dissolviamo letteralmente nella comunicazione e non ci accorgiamo di come vola il tempo. Cerca di mantenere questo livello di attenzione in ogni conversazione.

12. Come dimostro il mio amore?

Come già accennato, l'amore può essere diretto a qualsiasi persona e non essere solo di natura romantica. Usa i cinque linguaggi dell'amore per esprimere i tuoi sentimenti: parole, doni, tocco, tempo e aiuto. Scopri cosa apprezza di più la persona e condividilo con lei.