Perché la protezione solare dovrebbe essere usata tutto l'anno

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Buoni motivi per applicare la crema tutti i giorni, anche se l'estate è finita.

Perché i raggi ultravioletti sono pericolosi?

Attivo anche con tempo nuvoloso

Anche in una giornata nuvolosa, la superficie terrestre raggiunge Sun Safety: Save Your Skin. fino all'80% dei raggi ultravioletti: questo è sufficiente per causare scottature solari nei proprietari del primo fototipo. Inoltre, i raggi UV possono essere riflessi da Sun Safety: Sunscreen e Sun Protection. da nuvole, acqua, neve, sabbia, erba o metallo, aumentando la forza del suo impatto.

Penetrare attraverso le finestre delle case e delle auto

Blocchi di vetro di tipo B raggi, ma lascia passare il finestrino dell'auto potrebbe danneggiare la pelle e gli occhi. Radiazione di tipo A. Ricorda la famosa foto di un camionista pubblicata dal The New England Journal of Medicine, in cui vediamo il risultato di 28 anni di esposizione alla pelle dei raggi ultravioletti A attraverso il finestrino dell'auto.

Cambia la loro attività a seconda della regione

Nei luoghi più vicini all'equatore, l'effetto dei raggi del sole sulla pelle aumenta poiché cade ad angolo retto. In tali casi, dovrebbero essere utilizzati prodotti con un fattore di protezione più elevato. Per scoprire quanto sia pericoloso il sole in una particolare regione, puoi utilizzare l'indice UV, che è valutato su una scala da uno a 11 punti. Maggiore è il numero, maggiore è l'esposizione ai raggi UV e maggiore è la probabilità di scottature. L'indice UV in qualsiasi regione può essere trovato sul sito Web Non bruciare!

Contribuire all'invecchiamento cutaneo

I raggi del sole distruggono le procedure cosmetiche: esposizione al sole e cancro della pelle. elastina e collagene sono proteine responsabili del tono della pelle. In Australia è stato condotto un importante studio sulla protezione solare e la prevenzione dell'invecchiamento cutaneo., a cui hanno partecipato 903 persone sotto i 55 anni. I partecipanti sono stati divisi in quattro gruppi. Il primo usava quotidianamente una crema solare e assumeva 30 mg di beta-carotene. Anche il secondo ricorreva quotidianamente al sanscrito e assumeva un placebo. Il terzo e il quarto gruppo usavano la protezione solare e assumevano occasionalmente beta-carotene o un placebo. Dopo quattro anni e mezzo, i ricercatori hanno scoperto che i partecipanti al terzo e al quarto gruppo avevano un aumento del numero di macchie e rughe dell'età, mentre le persone dei primi due non mostravano segni di invecchiamento.

Può causare il cancro della pelle

L'esposizione costante ai raggi ultravioletti sulla pelle, indipendentemente dalla stagione e dalle condizioni meteorologiche, può portare allo sviluppo delle tre forme più comuni di cancro della pelle: carcinoma basocellulare, carcinoma epidermoide e melanoma. Lo stesso vale per l'abbronzatura in un solarium.

Come scegliere la crema solare giusta

Leggi attentamente la composizione

Tutti i filtri solari sono divisi in due tipi: chimici e fisici. I prodotti chimici formano un film sulla superficie della pelle che assorbe i raggi del sole. Le particelle fisiche sono costituite da piccole particelle che riflettono i raggi prima che raggiungano la superficie della pelle. Scopri Come scegliere la giusta protezione solare. che la tua crema solare contenga entrambi, così puoi proteggerti dai raggi UVA e UVB allo stesso tempo.

Scegli il giusto grado di protezione

Valore SPF Nessuna ora solare extra per gli utenti di creme solari con SPF elevato. sulla confezione del prodotto non è indicato per quanto tempo si può tranquillamente stare al sole, ma racconta quante volte più lento lo sviluppo dell'eritema (arrossamento) della pelle rispetto all'esposizione al sole senza l'utilizzo di creme solari. Lifehacker ha parlato di come scegliere una crema solare in questo articolo.

Non usare il fondotinta come unica protezione

Le basi per la protezione solare non proteggono la protezione solare: sei davvero coperto? ti da entrambi i tipi di raggi ultravioletti: non sono progettati per un'esposizione prolungata al sole. Inoltre, la maggior parte di essi utilizza filtri con un basso grado di protezione 10-20.

Rinfresca la tua crema solare ogni poche ore

Eventuali filtri solari, indipendentemente dal fattore di protezione, devono essere aggiornati. Vuoi una pelle fantastica? Evita i danni del sole. ogni 1, 5-2 ore. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alle aree sporgenti che sono più esposte alle radiazioni ultraviolette, come il naso, la fronte e le orecchie.