2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
La vita ideale dei tuoi amici di Facebook ti fa guardare la tua vita in modo diverso. Mentre gli altri si divertono, viaggiano e comprano cose nuove e costose, tu ti siedi al computer, fai un lavoro normale e generalmente ti senti parte di una massa grigia. Il problema è tuo? O è che i tuoi amici sono ipocriti? Scopriamolo.
Certo, non sei solo. Il mio feed è anche pieno di foto di amici di successo che si immergono nell'Oceano Atlantico, ricevono regali e non lasciano mai ristoranti e locali notturni alla moda. Rispetto a tali foto e post, la mia vita non può essere chiamata altro che esistenza.
Ti sei mai chiesto cosa stai sbagliando? Perché, mentre il tuo stipendio è stato tagliato a causa della crisi, il tuo amico di Facebook si è vantato di una foto di lui seduto nella sua macchina nuova? Perché i tuoi amici sono sempre solo in posti meravigliosi, in qualche modo magicamente non fanno mai la scelta sbagliata? Perché non vanno mai nei caffè sporchi, mangiano solo cibo delizioso e hanno sempre un bell'aspetto, anche a casa, da soli con se stessi?
Cosa stai sbagliando
Sorprendentemente, non sei tu. Non sei un fallimento (forse solo alcuni), e se guardi la tua vita dalla giusta angolazione di "Facebook", allora può anche causare invidia negli altri.
La stragrande maggioranza delle persone sui social network indossa maschere. Non vogliamo condividere chi siamo veramente e mostrare solo quegli aspetti della vita di cui siamo orgogliosi. Ogni post e foto dovrebbe mostrare quanto siamo felici, di successo e socialmente attivi.
In realtà, questo non è il caso.
C'è una storia dietro ogni foto. E non sempre felice. È improbabile che il tuo amico scriva che ha preso un prestito per la sua nuova auto e ora non sa come ripagarlo. Ed è improbabile che la tua amica dica come ha litigato con il suo ragazzo prima che le regalasse un bellissimo bouquet e palloncini.
Facebook è una piattaforma appena creata per mostrare gli aspetti positivi e sopprimere gli aspetti negativi della tua vita. Cerchiamo di rendere lucida la nostra vita. Ricordi che aspetto hanno le stelle nelle riviste popolari? Aspetto perfetto, vita perfetta, cose perfette. Facebook è la nostra rivista patinata dove tutti possono sembrare delle star.
Le persone che vivono vite incredibili non hanno bisogno di mostrarle a nessuno sui social media. Si divertono così tanto che semplicemente non troveranno il tempo e la voglia di condividere i momenti straordinari.
Come affrontare la sensazione che la tua vita sia una merda?
Ci possono essere molti suggerimenti. L'ideale ma impossibile è chiudere Facebook e dimenticarsene una volta per tutte. Il problema è che probabilmente non lo farai, quindi ci sono molte altre soluzioni.
Ignora foto e post simili
Ora che sai che per ogni evento buono pubblicato ce ne sono una dozzina cattivi, ma nascosti, sarà più facile farlo. Ricorda che la tua vita e quella dei tuoi amici, come una medaglia, hanno due lati, e le persone sono abituate a mostrare solo il lato brillante.
Confrontati non con gli amici "perfetti", ma con la versione ideale di te stesso
Spiega a te stesso perché non sei felice della tua vita. Sei grasso? Quindi, pensa a quali passi devi fare per perdere peso. Sei rimasto bloccato e non sai come parlare con le persone? Segui corsi di recitazione o guarda oratori famosi.
Immagina di essere sia una scultura che un artigiano. Puoi farti un ideale.
La vita su Facebook è irreale
Non devi sentirti in colpa per la vita che i tuoi amici stanno mostrando su Facebook. Non sempre mangiano cibo delizioso, viaggiano in posti meravigliosi, si divertono e si rilassano. Sono persone proprio come te. Non paragonarti a loro. Faresti meglio a trasformare la tua vita in un sogno.
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