Cos'è il sano egoismo femminile e come arrivarci

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Se decidi di apportare cambiamenti nella tua vita, non permettere a nessuno di interferire con te. L'allenatore e formatore trasformazionale Anna Sukhomlin in un articolo per gli ospiti racconta come attivare un sano egoismo nel tempo e non guardare indietro all'opinione di qualcun altro.

Penso che tu abbia osservato un simile paradosso più di una volta: non appena decidi di cambiare vita e fare qualcosa di importante per la tua amata (ad esempio, vai al Nord dalle foche), letteralmente tutti intorno a loro considerano loro dovere prendere parte attiva a questo. E se fino a quel momento credevi ingenuamente che a nessuno importasse di te, all'improvviso accade un miracolo! Si scopre che ti sei molto sottovalutato.

Sembra che si sia attivato un allarme invisibile, si accende una lampada rossa e le sirene iniziano a ululare. La tua cerchia ristretta è mobilitata con urgenza e organizza una vigile sorveglianza 24 ore su 24. E anche solo conoscenti e amici considerano loro dovere esprimere la propria opinione e assicurarsi di dare consigli.

Qual è il motivo di un interesse così improvviso e accresciuto? Egoismo banale. Si accende per te, perché l'egoismo è una funzione della psiche umana. E poiché questa funzione funziona alla grande anche per le persone intorno a te, capiscono come i cambiamenti nella tua vita li influenzeranno, e nel caso in cui cerchino di impedirlo.

Trappola uno. Cattura e neutralizza

I metodi più efficaci sono la resistenza e la soppressione. Certo, c'è ancora un'obiezione costruttiva, ma questa opzione non si verifica quasi mai in natura, altrimenti non sarebbe necessario scrivere questo articolo.

Quindi, ecco come appaiono i tipici scenari di resistenza e soppressione:

• La voglia di dissuadere: "Ne hai bisogno?"
• Tentativo di spostare l'attenzione: "Faresti meglio a farlo invece…"
• Argomenti e fatti: "Prima dei 30 è presto", "Dopo i 40 è tardi", "Una donna non dovrebbe".
• Opinione pubblica: "Cosa dirà la gente?"
• Manipolazione: "Mi porterai ad un attacco di cuore!"
• Pressioni dell'autorità: "Penso che questa sia una totale assurdità".
• Pressione sulla pietà: "E io?"
• Intimidazione: "Prova, eccomi allora…"
• Un tentativo di indurre un senso di colpa: "Ora per colpa tua…"
• La voglia di seminare dubbi: "Da dove ti è venuta l'idea che ci riuscirai?"
• Ridicolo: "Anche a me è stata trovata la ballerina …"
• Beh, o solo una buona vecchia isteria con uno scandalo.

Quindi, l'altro sta cercando di dirti: "Mi oppongo perché fa male alla mia zona di comfort". Ma mi vergogno ad ammetterlo, e prima di tutto a me stesso. Com'è - prendere e accettare che sei un egoista! Quindi tutto questo autoinganno è servito con la salsa di prendersi cura del prossimo.

Ma tutti questi scenari tipici non avrebbero un impatto su di te se non per la seconda trappola.

La seconda trappola. Le aspettative degli altri

Quando il tuo sano egoismo si risveglia, ti senti pieno di energia e vertigini con opportunità e prospettive. L'occhio della tua mente disegna immagini arcobaleno di una vita ideale, dove nuoti con le foche e tutto è organizzato nel modo desiderato.

È qui che entra in gioco la seconda trappola: le aspettative, gli stereotipi e gli schemi sociali degli altri che sono stati nutriti da generazioni e sono stati diligentemente investiti nelle nostre teste fin dall'infanzia.

Una donna deve, una donna deve… Una donna, prima di tutto, madre, moglie, figlia (sottolineare a seconda dei casi). E più avanti nello stesso spirito. E anche se non sei ancora una moglie e non una madre, allora devi prima diventarlo. E se sei già una moglie e una madre, allora non puoi pensare ad altro.

E dentro la testa di una bella donna, inizia una battaglia del suo sano egoismo con il software convenzionale. Se i programmi vincono, nella migliore delle ipotesi una donna sceglie cambiamenti sicuri, cioè obiettivi che danno un senso di cambiamento e allo stesso tempo sono abbastanza coerenti con il modello. Per ottenere un'istruzione. Sposare. Cucinare. Partorire. Riparazione. Dacia. Divorziare. Sposati di nuovo.

Nel peggiore dei casi, una donna inizia a sopprimere il suo naturale egoismo, adattandosi alle aspettative degli altri. Non deludere i genitori, soddisfare le aspettative dell'uomo, in modo che le amiche siano invidiose. Ed è così che si formano le donne egoiste malsane. Le donne che abbandonano la loro carriera "per il bene della famiglia e dei figli" non si sposano "per il bene dei loro genitori" e più in basso nella lista.

A volte una donna, nel tentativo di evadere dal programma, agisce contrariamente non solo alle aspettative, ma anche al buon senso. Vengono poi utilizzati scenari “per fare un dispetto ai nemici”, che si trasformano in conseguenze profondamente tristi: alcolismo, tradimento, risse.

In tutte le versioni di questa trappola, una donna incolpa tutti e tutto per i suoi problemi, errori e fallimenti e si sente ingannata. Dopotutto, le era stato promesso: se farà tutto bene, sarà felice.

In generale, qualunque cosa si possa dire, è meglio se vince il sano egoismo. In ogni caso, puoi sempre, per tua decisione, lasciare i sigilli e tornare.

A proposito, è molto facile capire che non hai ancora avuto situazioni del genere e sei completamente soddisfatto della tua vita: non hai letto l'articolo fino a questo punto.

Trappola tre. E gli obiettivi di chi?

E se l'avete letto, allora ho buone notizie. Il fatto che tu voglia ascoltare la voce del tuo sano egoismo del cuore è segno di maturazione mentale.

Ma è questa crescita che è la terza trappola più difficile e complicata. È questo il tuo obiettivo? Hai davvero scelto la tua strada del cambiamento e non hai ceduto al desiderio di dimostrare qualcosa a qualcuno?

Molto spesso la voce dei programmi sociali, dei genitori e dei critici interni soffoca le nostre vere aspirazioni, e se il tuo obiettivo contiene il poscritto "E come impazziranno tutti che ho lasciato la mia carriera e sono andato alle foche", allora, sfortunatamente, questo è non un obiettivo. Questo è uno scenario di compensazione comune che viene spesso sostituito dai significati. Diventare famoso per dimostrarlo a tutti. Diventa di successo in modo che tutti siano gelosi.

Cogliendo un falso obiettivo, rischi di spendere molto tempo e fatica e finire non con un risultato, ma con una completa delusione. Dopotutto, se quelli che dovrebbero impazzire per il tuo atto perdono improvvisamente tutto l'interesse per te (e questo è il modo in cui succede), allora non avrai più bisogno di sforzarti.

Come aggirare le trappole

Per rendere comodo e sicuro il tuo viaggio lungo la via del cambiamento, ci sono tre regole importanti da conoscere.

1. Cresci per davvero

La vera crescita è, prima di tutto, assumersi la responsabilità della propria vita. Ed ecco un elenco di aree della tua vita di cui sei responsabile solo tu, se vuoi considerarti una donna adulta che ha il diritto di prendere decisioni indipendenti:

• Aspetto, modo di esprimersi.
• Salute, alimentazione, attività fisica.
• Oggetti personali, spazio personale, tempo personale, finanze personali.
• Conoscenza, studio, educazione.
• Interessi, hobby, hobby.
• Scelta della professione, luogo di lavoro.
• Obiettivi di vita, missione, scopo.
• Comunicazione con persone interessanti per te, persone che la pensano allo stesso modo.
• Riposo, pace, solitudine.

Come puoi vedere, l'elenco è piuttosto impressionante, ma può essere ulteriormente integrato. È in queste aree che non puoi essere d'accordo su nulla con nessuno. In realtà, le tue persone vicine e non molto vicine hanno il diritto di non essere d'accordo con te sugli stessi punti. Impressionante, non è vero?

Ma ciò che va oltre le aree della vita elencate può richiedere un coordinamento, poiché lì entriamo nel campo delle interazioni con gli altri.

2. Non agitare l'aria

Se intendi seriamente agire, allora agisci, e dapprima in silenzio.

Assicurati che questi siano i tuoi obiettivi e non azioni contro qualcuno, nonostante.

Se l'obiettivo non è il tuo, sarai molto infastidito e indignato dalla resistenza dell'ambiente. Uno spreco improduttivo di emozioni e urlare "Non mi lascerai vivere" è una cartina di tornasole per la falsità dei gol.

Il vero obiettivo è qualcosa che non puoi fare a meno di fare e allo stesso tempo non preoccuparti troppo di ciò che ne penseranno gli altri. Non è che non ti interessi affatto, è solo che il significato interno di questo obiettivo è molto più alto della valutazione esterna. Pertanto, le fluttuazioni nell'ambiente non ti influenzeranno particolarmente.

Quando fai ricerche sull'argomento e ottieni la sicurezza concreta che ne hai davvero bisogno (il Nord ha condizioni meteorologiche ideali per la tua pelle e non sei allergico alle foche), allora esprimi le tue intenzioni, e preferibilmente gradualmente e come se chiedessi a proposito domande. Questo creerà un campo per un dialogo costruttivo.

E se vuoi solo attirare l'attenzione su di te, intimidisci la tua famiglia e i tuoi amici con descrizioni colorite dei cambiamenti pianificati, insieme a pause drammatiche: "Oh, allora, ti lascio al Nord alle foche!" Dietro la voglia di fare qualche affermazione provocatoria c'è spesso una banale mancanza di attenzione. Pensaci.

3. Rispetta i tuoi cari

A meno che tu non viva in un deserto o in uno spazio e non sia un orfano, tratta i tuoi cari con rispetto, non importa quanto siano egoisti. Soprattutto se i tuoi obiettivi non riguardano solo te. Quindi, sarebbe bello scoprire in anticipo come tratta tuo marito le foche e se i tuoi figli sono pronti a mangiare pesce tutto l'anno.

Rispetta il loro diritto di fare le proprie scelte e sii pronto ad apportare modifiche ai tuoi piani. Non coinvolgerli nei tuoi cambiamenti personali, non imporre loro i tuoi obiettivi e non aspettarti che tutti si precipitino a fare le valigie al Nord con gioia.

E non cercare di combattere gli stereotipi. Combattere il sistema è un affare perdente, poiché richiede un consumo energetico inadeguato.

In generale, iniziando un viaggio entusiasmante lungo la strada del cambiamento verso un sano egoismo, non dimenticare di allacciare le cinture e prendere saldamente in mano il volante della tua vita, in modo che in caso di incontro accidentale con le aspettative e gli stereotipi sociali di altre persone, non voli in disparte, ma fai un'elegante inversione a U e corri via, strizzando l'occhio alle tue speranze, il tuo futuro luminoso.