8 motivi per coltivare un sano egoismo

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Ti libererai della zavorra e sarai più felice.

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Quale egoismo può essere considerato sano

L'egoismo è un concetto filosofico, e nel senso letterale della parola. Il termine stesso è sorto nel 18 ° secolo, il fenomeno è stato discusso da eminenti scienziati di questa direzione. Nel dizionario enciclopedico filosofico, l'egoismo è definito come il principio dell'orientamento alla vita, che si basa sui motivi dell'egoismo e dell'interesse personale. È interesse personale, anche a scapito del bene degli altri. In diversi concetti etici, l'egoismo è stato colorato in modi diversi: dal male intransigente al motore naturale del comportamento umano.

Più tardi, i filosofi hanno coniato il termine "egoismo razionale". Questo era il nome dato alla capacità di vivere dei propri interessi senza mettere a repentaglio gli interessi degli altri.

Sembra abbastanza ragionevole, vero? Vivi la tua vita nel modo in cui ne hai bisogno e non infastidisci nessuno dal fare lo stesso. Tuttavia, nella vita di tutti i giorni, le sfumature si distinguono raramente. Per essere conosciuti come egoisti, non è necessario andare oltre le teste e distruggere i destini. Basta, per esempio, non prestare gli ultimi soldi. O non sacrificare un giorno libero per aiutare qualcuno a trasferirsi. O semplicemente vivi come vuoi tu.

Ma è abbastanza per sopportarlo. Essere una persona sana e egoista è una grande strategia di sopravvivenza.

Perché hai bisogno di un sano egoismo

1. Saprai cosa vuoi

Sembra che potrebbe essere più facile che realizzare i tuoi sogni e desideri! Ahimè, se non sei cresciuto su un'isola deserta, in un modo o nell'altro cadi sotto l'influenza delle aspettative degli altri. Inoltre, potresti anche non notare come influenzano le tue decisioni. Per esempio, mia madre diceva sempre che ti vedeva come un dottore. E sei così abituato a questa idea che semplicemente non consideri altre opzioni, entri in una scuola di medicina e la consideri una tua scelta, anche se semplicemente non hai avuto scelta.

Un sano egoismo aiuta ad ascoltare i propri desideri senza paura di deludere o offendere qualcuno. Le persone a te vicine possono avere una voce consultiva in questa storia, ma la decisione è ancora tua.

2. Ti assumerai la responsabilità della tua vita

Come ha detto lo zio di Spider-Man, da un grande potere derivano grandi responsabilità. E non si tratta della ragnatela delle mani. C'è uno svantaggio nell'essere in grado di vivere a modo tuo: non c'è nessun altro da incolpare per aver preso la decisione sbagliata. Tuttavia, vale la libertà che si ottiene.

Ci sono molte cose che possono andare storte nella vita. Ma se inizialmente hai preso il controllo della situazione nelle tue mani, sarà molto più facile ripulire le conseguenze.

3. Rimuoverai i passeggeri indesiderati dal tuo collo

Verità popolare: chi è fortunato, lo cavalca. Le persone prive di egoismo hanno spesso paura di rifiutare quando gli viene chiesto qualcosa. Anche se gli viene chiesto di fare qualche sciocchezza in un momento inopportuno in un luogo scomodo, sono d'accordo. Si preoccupano di essere offesi dal rifiuto, di lasciare una persona senza aiuto o di essere considerati egoisti. Ma i veri egoisti sono quelli che si aspettano che tu risponda sempre alle loro richieste e accetti sempre tutto.

Certo, devi aiutarci a vicenda almeno semplicemente perché puoi. Ma farlo a scapito di te stesso chiaramente non ne vale la pena. Impara a dire di no e ti libererà un sacco di tempo ed energia.

4. Imparerai a chiedere aiuto

Spesso coloro che mancano di egoismo spendono molto tempo ed energie per risolvere i problemi degli altri. Ma questo non significa che tutto nella loro vita sia senza nuvole. Semplicemente non possono chiedere aiuto. Possono sentire che le loro difficoltà non sono abbastanza significative da non poter distrarre le persone dalle loro vite.

Un egoista chiederà facilmente aiuto se ne ha bisogno. E lo riceverà facilmente, anche se gli stessi egoisti intelligenti si sono riuniti intorno.

Le persone sono pronte a fare per te più di quanto pensi.

Forse hanno tempo libero, che non è un peccato da spendere, e tu sei una brava persona. Oppure amano fare ciò che chiedi. Infine, l'altruismo non è affatto l'opposto dell'egoismo. Le persone spesso aiutano per motivi egoistici, ad esempio, a guardare meglio agli occhi degli altri.

5. Imparerai ad affrontare facilmente il rifiuto

Un egoista sa dire "no" ed è per questo che è pronto ad accettare i rifiuti degli altri. Devi abbassare il pianoforte dal sesto piano e chiedi aiuto a un amico. Se è d'accordo, trasporti felicemente lo strumento. In caso contrario, capisci tutto e non stai facendo drammi. Significa che ha un'occupazione più importante e devi considerare altre opzioni.

Se tu stesso non sai come rifiutare, allora qualsiasi "no" sarà una tragedia e una fonte di risentimento per te, perché ti aspetti che le persone facciano come te. Ma non devono farlo. Non è colpa loro se sei d'accordo, anche quando disperatamente non vuoi.

6. Ti sentirai meglio

Il sacrificio di sé, ovviamente, può piacere per un po' di tempo a causa della sensazione di "Sto bene". Ma prima o poi affronterai rabbia, risentimento, aggressività per il fatto che ti lasci prendere in giro e violare i tuoi confini. Quindi l'egoismo intelligente renderà la tua vita molto più semplice e positiva. Influirà anche sulla salute fisica, perché agire nel proprio interesse significa prendersi cura del proprio corpo. Non annullerai l'appuntamento con il medico perché un amico ti ha chiesto di sederti con il bambino.

7. Ti circondi di persone simpatiche

Non appena imparerai a dire "no" e ad interagire con le persone sulla base del reciproco vantaggio e, ciò che è importante, del rispetto reciproco, i soggetti che ti parassitano cadranno. E puoi finalmente vietare i follower sgradevoli sui social network senza alcuna esitazione. Coloro che stanno intorno a te saranno persone simpatiche che vedranno e accetteranno i tuoi limiti.

8. Sarà più facile per te costruire relazioni armoniose

In una relazione, ci sono molti momenti in cui devi cedere. Ma non è giusto se qualcuno lo fa da solo. Soprattutto se è costretto a rinunciare a qualcosa di importante. Un sano egoismo ti aiuta a evitare di sacrificare cose significative e a cercare soluzioni che rendano la tua vita migliore, non peggiore.

Può anche aiutarti a uscire da una relazione con un aggressore emotivo nelle prime fasi. Con un tentativo radicale di spingere i confini, l'egoista penserà: "Sono ansioso e cattivo, questo non è il modo per me", e viene evacuato. Questa, ovviamente, non è una panacea, perché gli abusatori spesso agiscono in modo molto più sottile, ma già qualcosa.

Come coltivare un sano egoismo

1. Fai amicizia con te stesso

Per molto tempo, hai considerato i desideri e i bisogni degli altri come priorità, e quindi potresti eliminare l'ambito in cui puoi vedere i tuoi. Dovrai lavorare sugli errori e capire cosa ti piace veramente, se ti piace la posizione in cui ti trovi e così via.

2. Pausa prima di rispondere

L'affidabilità è anche una sorta di abitudine. Quindi vale la pena dedicare un po' di tempo alla meditazione. Prenditi il tuo tempo e prometti di meno. Concediti l'opportunità di capire quali emozioni ti porta la situazione, quanto è confortevole e se sei pronto a fare ciò che vogliono da te.

3. Sii rispettoso delle persone

Spesso le persone che non hanno costruito i propri confini e gli altri non li vedono. Ciò interferisce con una relazione reciprocamente vantaggiosa e piacevole, contrariamente al concetto di egoismo ragionevole. Ascolta quando le persone dicono di no, racconta le loro emozioni. Non ferire gli altri sulla strada per i tuoi obiettivi. C'è differenza tra rifiutare un collega che vuole affidarti il suo lavoro o non incontrare tua madre all'aeroporto perché vuoi dormire un po' di più.

4. Inizia a dire di no

Provalo, crea dipendenza. Puoi rifiutare se hai altri piani, non ti piace l'idea o anche la persona. E non devi nemmeno spiegare perché. Ma, ovviamente, tutto questo deve essere fatto con un emendamento al punto precedente.

5. Costruisci confini

Un sano egoismo non consiste solo nel non fare ciò che non si vuole fare. Inoltre, non devi partecipare a conversazioni in cui ti vengono poste domande o insulti scomodi, andare a riunioni spiacevoli, rispondere a qualsiasi chiamata e lasciare che tutti gli intrusi entrino in casa. Sarà facile qui con persone sconosciute. Ma dai tuoi cari che sono abituati alla tua pazienza, dovrai difenderti e sarà una dura lotta.

6. Trova il tempo per il piacere

Infine, inizia a fare ciò che ti dà gioia. Sembra banale, ma molte persone non lo fanno per mille ragioni. Credono che questo sia inutile, richieda molti soldi, la società e la madre non approveranno - non sai mai quali argomenti possono esserci. Se è divertente, rientra nel tuo budget (non dimenticare la responsabilità!), fallo e basta. Essere felici non è sano egoismo?