2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Non riesci a concentrarti? Sei costantemente distratto da cose estranee? Non riesci a scendere al compito principale e sei sparpagliato per le sciocchezze? Prova il collaudato metodo di pianificazione del pomodoro. Il servizio online Tomato.es ti aiuterà a mettere in pratica la tecnica del pomodoro in modo facile e conveniente.
Ti ricordo che il metodo del Pomodoro consiste nel dividere il tuo tempo di lavoro in pezzi da 25 minuti, chiamati “pomodori”, tra i quali puoi concederti un riposo di 5 minuti. Dovresti lavorare senza distrazioni per 25 minuti, quindi riposarti per 5 minuti e iniziare a lavorare sul prossimo "pomodoro" di lavoro. Dopo quattro di questi tratti, riposa fino a 15 minuti.
Puoi iniziare immediatamente a utilizzare il timer, ma è meglio registrarsi in anticipo, quindi puoi salvare le tue statistiche. Successivamente, fai clic sul pulsante Avvia e avvia il nostro primo segmento di lavoro con una durata di 25 minuti. Il trascorrere del tempo viene visualizzato in numeri nella pagina, nel titolo della scheda e sotto forma di una grande barra scura che si sposta lungo la pagina da sinistra a destra.
L'idea è che dovresti, senza essere distratto da nient'altro, fare semplicemente il tuo lavoro. Concentrati e completa le attività correnti. Puoi, ovviamente, fermare il timer, ma poi il conto alla rovescia ricomincerà e il "pomodoro" non verrà conteggiato per te. Il punto di questa tecnica è raccogliere quanti più "pomodori" possibile durante la tua giornata lavorativa, cioè i segmenti durante i quali ti sei concentrato e hai fatto il tuo lavoro.
Tutti i tuoi obiettivi vengono salvati nel tuo profilo. Basta fare clic sul tuo nome utente e vedrai le tue statistiche e il numero di pomodori che hai completato ogni giorno. Inoltre, mostra le statistiche del tuo lavoro durante il giorno, che ti aiuteranno a determinare il tuo tempo più produttivo.
La tecnica del "pomodoro" può sembrare un po' strana da descrivere, ma una volta provata, vedrai che è un ottimo modo per combattere la procrastinazione e aumentare la produttività. E il servizio è uno dei migliori strumenti gratuiti per l'utilizzo di questo metodo.
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