15 nuovi modi per gustare il tè verde

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Cosa si fa di solito con il tè? Di solito lo bevono. Le ragazze possono usarlo come ingrediente naturale nei cosmetici. Con questo si concludono le opzioni standard e… inizia il divertimento.

Ti suggerisco di scoprire altre 15 opzioni interessanti per l'utilizzo del tè verde per il cibo. Cibo sano con tè verde. Risulterà ottimo, gustoso e aromatico!

Opzione numero 1. Aggiungilo alla farina d'avena. Aggiungi una bustina di tè verde all'acqua bollente, quindi cuoci i cereali come al solito. Il tè verde aggiunge sapore e aroma interessanti.

Opzione numero 2. Aggiungere al condimento per l'insalata. Puoi semplicemente aggiungere un paio di cucchiai di tè verde alla vinaigrette. Oppure puoi fare un condimento: mescola il tè verde in polvere con olio di semi d'uva, aceto di mele o di riso, pepe e sale. Scegli le proporzioni a tuo piacimento.

Opzione numero 3. Aggiungere a un frullato o frullato. Il tè verde si abbina bene allo yogurt alla vaniglia, alla banana e ai tuoi frutti di bosco congelati preferiti.

Opzione numero 4. Aggiungi alla fig. L'ochazuke è uno dei piatti giapponesi più apprezzati e si prepara versando del tè verde con riso caldo già pronto con l'aggiunta di alghe e altri ingredienti (tofu, semi di sesamo, peperoncino). Non puoi aggiungere questo esotico, ma semplicemente aggiungi un po 'di tè verde al riso caldo: i chicchi lo assorbiranno e otterrai un piatto sano con un gusto insolito.

Opzione numero 5. Aggiungi alle bevande analcoliche. Prepara il tè verde, aggiungi cubetti di ghiaccio e un po' di ginger ale per una bevanda rinfrescante ricca di antiossidanti. Rinfresca e tonifica perfettamente.

Opzione numero 6. Aggiungere alla frittata. Fare una frittata? Aggiungi del tè verde. Oppure mescolare la polvere con sale e pepe e cospargere sul piatto cotto.

Opzione numero 7. Aggiungilo ai tuoi cookie. Aggiungi la polvere di tè verde a qualsiasi impasto per biscotti. Otterrai non solo un colore interessante, ma anche un gusto insolito.

Opzione numero 8. Condisci il pesce. Macinare la miscela di noci (mandorle, pistacchi e noci) in un robot da cucina, aggiungere la polvere di tè verde, immergere il pesce in questa panatura e infornare.

Opzione numero 9. Aggiungi alla limonata. Prepara il tuo tè verde preferito, aggiungi il succo di limone e un paio di rametti di menta fresca.

Opzione numero 10. Preparare la marinata di verdure. Preparare alcune bustine di tè verde in acqua calda, aggiungere un po' di miele, sale e pepe in modo che il liquido si addensi un po'. Spennellare le verdure o il tofu con la marinata prima di metterli in forno o alla griglia.

Opzione numero 11. Aggiungi a una doppia caldaia invece di semplice acqua. Prima di cuocere il pollo a bagnomaria, aggiungere non solo acqua, come al solito, ma anche tè verde preparato. Risulterà non solo fragrante, ma anche un piatto molto salutare.

Opzione numero 12. Aggiungere al latte di soia. Anche il latte animale funzionerà. Questa miscela è un'ottima bevanda che ti mantiene forte tra i pasti.

Opzione numero 13. Prepara dei toast alla francese. Aggiungi del tè verde al latte con l'uovo e lo zucchero, immergi il pane integrale nel composto e friggi in padella per un sano french toast! Soprattutto se il latte è di soia;)

Opzione numero 14. Aggiungere allo yogurt e al muesli. Aggiungi un pizzico di polvere di tè verde o un paio di cucchiai di tè infuso, alcuni dei tuoi muesli e frutti di bosco preferiti allo yogurt magro per una colazione deliziosa e salutare.

Opzione numero 15. Cuoci dentro la frutta. Un ottimo dessert si ottiene da mele o pere bollite nello sciroppo. E se li fai bollire in acqua con l'aggiunta di foglie di tè verde e una piccola quantità di zucchero di canna, miele e spezie, ottieni un dolce profumato, gustoso e salutare.

In effetti, c'erano più opzioni, ma ho deciso di omettere quelle che riguardano la cottura al forno o che devono essere manipolate per più di 5 minuti.

Si spera che con queste opzioni tu possa diversificare il tuo menu, coccolare le tue papille gustative e aggiungere alcuni punti per un pasto sano ma gustoso.