42 modi per usare l'olio di cocco

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Questo prodotto può sostituire la crema per il viso, il lucido per mobili e il repellente per zanzare.

Da un punto di vista nutrizionale, l'olio di cocco è un prodotto dubbio Olio vegetale, cocco: non contiene quasi vitamine, pochissimi minerali e oligoelementi. Ma ci sono molti grassi saturi: ci sono circa 12 grammi di olio di cocco in un cucchiaio, che è più della metà del valore giornaliero massimo raccomandato.

Ma da un punto di vista domestico, l'olio di cocco è semplicemente insostituibile. Può essere utilizzato in decine di modi diversi. E ognuno di loro ha un effetto scientificamente provato.

Come usare l'olio di cocco per la salute?

1. Prevenzione delle scottature

Uno studio, Potenziale delle erbe nella protezione della pelle dalle radiazioni ultraviolette, ha scoperto che l'olio di cocco blocca fino al 20% della luce UV che arriva sulla pelle. Secondo i dati scientifici, la determinazione in vitro del fattore di protezione solare degli oli vegetali utilizzati nei cosmetici corrisponde al fattore di protezione solare SPF7.

2. Lotta contro la carie

L'olio di cocco è un'arma potente contro i batteri che causano placca, carie e malattie gengivali. Gli scienziati hanno scoperto che se si sciacqua la bocca con olio di cocco liquido per 10 minuti, il numero di microbi patogeni in esso contenuti diminuirà in modo significativo come quando si utilizza uno speciale fondi antisettici.

3. Rimozione dell'alitosi dalla bocca

Tutte le stesse proprietà antibatteriche dell'olio aiuteranno a far fronte ai batteri che causano l'ambra cattiva.

4. Aiutare la pelle irritata

Numerosi studi L'effetto dell'olio topico di cocco vergine sull'indice SCORAD, sulla perdita di acqua transepidermica e sulla capacità cutanea nella dermatite atopica pediatrica da lieve a moderata: uno studio clinico randomizzato, in doppio cieco, uno studio controllato randomizzato in doppio cieco che confronta extra vergine l'olio di cocco con olio minerale come idratante per la xerosi da lieve a moderata dimostra che l'olio di cocco idrata e rigenera la pelle con varie dermatiti almeno così come l'olio minerale usato tradizionalmente e altri prodotti.

5. Lotta contro la forfora

L'olio di cocco riduce 25 usi dell'olio di cocco a beneficio dei capelli e della pelle, secondo i medici, batteri del lievito che sono una causa comune di forfora. Scaldare due o tre cucchiai di prodotto a fuoco basso fino a quando non diventa tiepido e strofinare sul cuoio capelluto. Lasciare agire per 30 minuti sotto un tappo di plastica, risciacquare con lo shampoo. Ripetere una volta alla settimana.

6. Rapida guarigione delle ferite

Le proprietà curative dell'olio di cocco sono state confermate almeno da esperimenti sui ratti. Effetto dell'applicazione topica di olio di cocco vergine sui componenti della pelle e sullo stato antiossidante durante la guarigione delle ferite cutanee nei giovani ratti. In quei roditori i cui graffi sono stati trattati con questo prodotto, le ferite erano meno infiammate e la pelle è guarita più velocemente e meglio - con meno rischi di cicatrici.

7. Spaventa gli insetti

Alcuni oli essenziali (es. citronella, tea tree, lavanda, menta piperita) sono rimedi naturali per le punture di insetti. Ma non possono essere applicati sulla pelle nella loro forma pura (questo può causare irritazione) - solo in una miscela con una sostanza di base sicura per l'epidermide. L'olio di cocco è l'ideale per questa base. In uno studio sull'efficacia degli oli essenziali a base di erbe tailandesi come repellente verde contro i vettori delle zanzare, la sua combinazione con oli essenziali repellenti ha fornito quasi il 99% di protezione contro le zanzare.

8. Sbarazzarsi del prurito dopo le punture di insetti

Basta strofinare un po' di olio sulla zona interessata.

Come usare l'olio di cocco per la bellezza e la cura della persona

1. Rinforzare i capelli

L'olio di cocco è un'alternativa naturale a maschere e balsami pronti all'uso. Grazie alla sua struttura unica, gli acidi grassi nella sua composizione sono in grado di penetrare Effetto di olio minerale, olio di girasole e olio di cocco sulla prevenzione dei danni ai capelli nel fusto del capello come nessun altro grasso. Questo aiuta a ridurre la perdita di proteine e a ridurre i danni alle squame durante lo spazzolamento.

Per rinforzare i capelli, applicare l'olio di cocco liquido prima o dopo lo shampoo e lasciarlo in posa per alcuni minuti o da mezz'ora a un'ora. Il prodotto può essere utilizzato puro o con l'aggiunta di alcune gocce di olio essenziale, come il rosmarino 25 Usi dell'olio di cocco a beneficio dei capelli e della pelle, secondo i medici.

2. Cura della pelle per mani e piedi

L'olio di cocco può essere un'ottima alternativa a creme idratanti ed emollienti. Applicalo sui talloni, sui calli o su qualsiasi altra area in cui la pelle è troppo secca e irritata.

3. Lotta contro gli odori sgradevoli

Le proprietà antibatteriche rendono l'olio di cocco un buon deodorante naturale che può essere applicato sulla pelle, ad esempio, se sudi i piedi o le mani. Per rendere più pronunciato l'effetto deodorante, aggiungi un paio di gocce del tuo olio essenziale preferito: melaleuca, menta, rosa e olio di cocco.

4. Cura delle cuticole

L'olio aiuterà a sbarazzarsi delle cuticole secche e squamose. Basta strofinarlo sulla pelle intorno alle lamine ungueali.

5. Cura delle labbra

Combina l'olio di cocco con sale finemente macinato per un interessante scrub per le labbra. Non solo leviga la pelle, ma allarga anche visivamente le labbra. Ma l'olio stesso può fungere da alternativa naturale al rossetto igienico.

6. Preparazione del balsamo per labbra colorante

Se hai un rossetto preferito che è già finito, puoi estrarre i resti dell'applicatore dall'applicatore, mescolare con olio di cocco e otterrai un balsamo colorato. Che, inoltre, si prenderà cura delle labbra: trattiene l'umidità e protegge anche dal sole.

7. Strofinare la pelle del viso e del corpo

Per fare uno scrub, aggiungi del bicarbonato di sodio, dei fondi di caffè o dello zucchero di canna al burro.

8. Combatti l'acne

L'olio di cocco ha un pronunciato effetto antimicrobico idratante e antibatterico dell'olio di cocco vergine e dei suoi acidi grassi a catena media sul Clostridium difficile. Pertanto, per la pelle problematica, può essere utilizzata come crema. Oppure come maschera viso fatta in casa: applicare sulla pelle pulita per 10-15 minuti, risciacquare con acqua tiepida. Se lo desideri, aggiungi miele, kefir o albume d'uovo al burro.

9. Prevenzione dell'invecchiamento cutaneo

La stessa maschera per il viso all'olio di cocco è un eccellente anti-invecchiamento, antinfiammatorio e riparatore della barriera cutanea. Effetti dell'applicazione topica di alcuni oli vegetali.

10. Stile

Se i tuoi capelli tendono a diventare crespi quando piove, applica due o tre gocce di olio di cocco, strofinato sui palmi delle mani, sui ricci particolarmente ostinati.

11. Dare lucentezza ai capelli

Lo stesso olio, macinato nei palmi, aggiunge lucentezza ai fili e li fa sembrare lucidi. Nota che l'effetto sarà più evidente sui ricci più scuri. E non esagerare con la quantità di olio: ti bastano letteralmente due o tre gocce, altrimenti appesantirai troppo i tuoi capelli.

12. Rimozione della cera

Se stai usando la cera per la depilazione, puoi usare l'olio di cocco per rimuovere i residui dalla pelle o da altre superfici. Applicare dell'olio sulle aree appiccicose e rimuovere delicatamente la cera con un panno umido.

13. Utilizzare come crema da barba

Olio di cocco in questo ruolo 25 usi dell'olio di cocco che avvantaggiano i capelli e la pelle, secondo i medici migliora lo scorrimento delle lame e idrata l'epidermide. Particolarmente indicato per le persone con pelle sensibile.

14. Preparazione dell'olio da massaggio

Mescola l'olio di cocco con alcune gocce del tuo olio essenziale preferito per un'ottima formula di massaggio per la tua spa di casa.

15. Struccante

Applica alcune gocce di olio su un batuffolo di cotone e strofinalo delicatamente sul viso fino a risciacquare completamente il mascara, il rossetto, il fondotinta o la cipria.

16. Rafforzare le ciglia

Strofinare un paio di gocce di olio sulle dita e applicare lungo la linea delle ciglia. Puoi anche usare un vecchio pennello per mascara accuratamente lavato per questo scopo. Lasciare agire per alcuni minuti o anche durante la notte. L'olio di cocco aiuta L'olio di cocco fa bene alle ciglia? le ciglia si riprendono dai danni (che si verificano, ad esempio, quando si utilizza un bigodino) e le rendono più forti.

17. Cura della pelle intorno agli occhi

Con le sue proprietà idratanti e di riduzione della perdita di proteine, l'olio di cocco può aiutare a ritardare la comparsa delle rughe in questa zona delicata. Usalo come alternativa alla crema o al siero per gli occhi.

Come usare l'olio di cocco per cucinare?

1. Doratura sicura

L'alto contenuto di grassi saturi è uno dei principali svantaggi dell'olio di cocco. Ma si trasforma in un vantaggio quando si tratta di cucinare cibi fritti. Gli acidi grassi saturi mantengono la loro struttura se riscaldati ad alte temperature per perossidazione lipidica negli oli da cucina sottoposti a stress termico. A differenza dei polinsaturi, che sono contenuti nella maggior parte degli oli vegetali (girasole, mais, oliva e altri): durante la frittura si decompongono rapidamente e si trasformano in composti tossici.

In generale, se vuoi friggere patate o cotolette, l'olio di cocco è un'opzione meno malsana rispetto, ad esempio, allo stesso olio di girasole.

2. Lubrificazione delle stoviglie

Usa l'olio di cocco per ungere i piatti prima di infornare per evitare che si attacchi ai lati.

Come usare l'olio di cocco per scopi domestici?

1. Pulire i piatti

Un prodotto esotico aiuterà a sbarazzarsi dei residui di cibo attaccati alla teglia. Basta versare l'olio di cocco in una ciotola, lasciarlo riposare per qualche minuto, quindi pulire la superficie con uno straccio.

2. Cura dei mobili in legno

Strofina la superficie del legno con olio di cocco: diventerà lucido, come se fosse lucidato. Inoltre, il prodotto può agire come un repellente per la polvere 29 usi intelligenti per l'olio di cocco. Bonus: a differenza dei lucidi per mobili commerciali con un odore chimico brillante, questo olio vegetale ha un sottile profumo di nocciola.

3. Cura degli elettrodomestici da cucina in legno

L'olio di cocco proteggerà taglieri, cucchiai, palette di legno dall'essiccamento, darà loro un aspetto curato e, grazie agli effetti antibatterici antimicrobici dell'olio di cocco vergine e dei suoi acidi grassi a catena media sulle proprietà del Clostridium difficile, fornirà una facile disinfezione.

4. Prendersi cura della propria chitarra

L'olio di cocco può essere usato per lubrificare le corde della chitarra.

5. Dare lucentezza ai prodotti in pelle

Strofina semplicemente la superficie degli articoli in pelle con olio di cocco per ripristinare una sottile lucentezza satinata.

6. Grasso per cerniere delle porte

Il lubrificante WD ‑ 40 è ideale per questo scopo. Ma se non ne hai uno a portata di mano, l'olio di cocco è una valida alternativa.

7. Rimozione di etichette e residui appiccicosi da plastica e vetro

Applicare l'olio sulla zona appiccicosa e lasciarlo riposare per alcuni minuti. Asciugare con un panno o un tovagliolo di carta.

8. Rimuovere la gomma da masticare

L'olio di cocco può aiutare a rimuovere i residui di gomma o le macchie da qualsiasi superficie, compresi i tappeti e persino i capelli. Lubrificare la zona interessata con questo grasso, attendere un paio di minuti e procedere con la rimozione.

9. Pulizia del miscelatore, vasca da bagno, doccia

Mescolare l'olio di cocco con il bicarbonato di sodio fino a formare una pasta. Trattare le superfici metalliche con la miscela risultante. Lasciare agire per 10-15 minuti, quindi asciugare.

10. Rimozione della ruggine

L'effetto non è garantito, ma puoi provare. Applicare olio sulle aree di metallo arrugginito, lasciare agire per un paio d'ore, quindi pulire la superficie con un panno morbido.

11. Dare lucentezza ai prodotti in bronzo

L'olio di cocco è un'ottima alternativa alla lucidatura: strofinato, pulirà la superficie del bronzo e ne migliorerà il colore.

12. Aprire una cerniera inceppata

Se non riesci ad aprire la giacca o la borsa, tampona un po' di olio di cocco sulla cerniera, aspetta un minuto e prova a tirare il cane.

13. Rimozione degli anelli stretti dalle dita

Applicare del grasso vegetale sulle falangi gonfie, massaggiarle e provare a rimuovere i gioielli.

14. Rimozione di insetti morti dal cofano di un'auto

Con un panno morbido, spalmare l'olio di cocco sulla superficie, attendere qualche minuto, quindi passare con un panno pulito.

15. Accendere un fuoco

Invece dell'accensione chimica, puoi usare batuffoli di cotone imbevuti di olio di cocco.

Questo materiale è stato pubblicato per la prima volta nel giugno 2014. Ad agosto 2020 abbiamo aggiornato il testo.