Come usare l'olio d'oliva per la bellezza

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Un lifehacker ti dirà come puoi migliorare significativamente le condizioni della tua pelle, capelli e unghie con l'aiuto di olio d'oliva saturo di sostanze utili.

L'olio d'oliva è uno dei prodotti da record per il contenuto di vitamina E (ci sono fino a 14 milligrammi di vitamina E per 100 grammi di olio). Inoltre, è ricco di altre vitamine, minerali e acidi grassi insaturi. Tutto ciò lo rende utile non solo per la salute, ma anche per la bellezza. Ecco alcuni suggerimenti su come trasformare l'olio d'oliva in un prodotto di bellezza efficace.

Per idratare il viso

Grazie al suo alto contenuto di vitamina E, l'olio d'oliva ha un eccellente effetto idratante. Hai solo bisogno di un cucchiaio di olio per sentirlo.

Massaggialo sulla pelle del viso umida e lascialo agire per 15 minuti, quindi risciacqua con acqua tiepida. Se la pelle è secca, l'olio può essere lasciato durante la notte e lavato via al mattino.

Per la salute della pelle

La vitamina E è anche un nutriente. Con il suo aiuto, l'olio d'oliva migliora le condizioni, riduce l'infiammazione e aiuta a far fronte all'acne. Puoi provare due maschere per il viso basate su di esso.

1. Maschera con yogurt e miele

Mescola due cucchiaini di olio d'oliva con tazza di miele e ⅓ tazza di yogurt naturale. Applicare la miscela sul viso, lasciare agire per 20 minuti, quindi lavare con acqua tiepida.

L'olio d'oliva proteggerà e nutrirà la pelle, il miele la idraterà e lo yogurt rimuoverà delicatamente le cellule morte.

2. Maschera con tuorlo d'uovo e succo di limone

Unire un cucchiaio di olio d'oliva, tuorlo d'uovo e un cucchiaino di succo di limone. Applicare la maschera sulla pelle del viso pulita, tenere per 5-10 minuti e risciacquare con acqua tiepida e poi fredda (restringerà i pori).

In questo caso, il tuorlo fungerà da idratante e il succo di limone sbianca e uniforma l'incarnato.

Entrambe le maschere sono le migliori per la pelle secca o normale.

Per combattere i cambiamenti legati all'età

Tra le altre cose, l'olio d'oliva ha un effetto. Per dare al tuo viso un aspetto fresco, prova uno scrub basato su di esso.

Per fare uno scrub avrai bisogno di:

• 2 cucchiai di olio d'oliva
• 1 cucchiaio di succo di limone
• un pizzico di sale marino.

Per prima cosa, massaggia il viso con un po' di olio. Quindi mescolare l'olio rimanente con il resto degli ingredienti e massaggiare sulla pelle. Presta particolare attenzione alle zone secche, ruvide e squamose del viso.

Il sale rimuoverà delicatamente le imperfezioni, l'olio idrata, nutre e stringe la pelle e il succo di limone la rinfresca.

Per la pelle intorno agli occhi

L'olio d'oliva può essere utilizzato anche al posto della crema per gli occhi. Non solo nutre la pelle, ma combatte anche le rughe sottili. Per ottenere questo effetto, applicare un po' di olio sulla zona degli occhi due volte al giorno, al mattino e prima di coricarsi.

Struccante

L'olio d'oliva può rimuovere qualsiasi cosa, compresi quelli resistenti all'acqua. Tutto quello che devi fare è applicare l'olio su un batuffolo di cotone e detergere delicatamente la pelle. Se necessario, puoi ripetere la procedura più volte. Al termine, non dimenticare di lavare il viso con acqua tiepida.

Per la bellezza e la salute dei capelli

L'olio d'oliva previene la caduta dei capelli e li rende morbidi e lucenti. Puoi semplicemente applicarlo sui capelli, tenerlo premuto per un'ora e poi lavare con lo shampoo. Oppure fai una maschera con altri ingredienti. Ad esempio, con miele e tuorlo d'uovo.

Unire mezza tazza di burro, due cucchiai di miele e tuorlo e lasciare questo composto sui capelli per 20 minuti. Quindi risciacquare con acqua tiepida e utilizzare shampoo e balsamo. Questa maschera idrata e nutre i capelli.

Per combattere la forfora

Le proprietà idratanti dell'olio d'oliva sono già state menzionate sopra. Può essere utilizzato anche per il cuoio capelluto secco - se si verificano prurito e forfora.

Strofina l'olio direttamente sulla pelle, avvolgi la testa nella plastica (va bene anche una cuffia da doccia) e lascialo agire per alcune ore o per tutta la notte. Fai questo impacco due volte a settimana e ti dimenticherai presto della forfora e del prurito.

Per la salute delle unghie

La vitamina E e il calcio, che fanno parte dell'olio d'oliva, li rafforzano, li nutrono e li alleviano dal giallo. Per ottenere tutti questi effetti, puoi fare un bagno per le mani di 10 minuti con olio a temperatura ambiente.

In alternativa, applica l'olio sulle unghie con un batuffolo di cotone, lascialo agire per mezz'ora e poi risciacqua. Entrambi i metodi sono efficaci.

Per la pelle del corpo

Il modo più semplice per idratare la pelle e renderla morbida e piacevole al tatto è con un'emulsione di olio d'oliva. Non richiede una preparazione complicata: basta applicare una piccola quantità di olio sul corpo bagnato dopo la doccia o aggiungerlo al bagno. Con soli cinque cucchiai di olio d'oliva, non hai più bisogno di costose lozioni e creme.

I suggerimenti di cui sopra funzionano quando viene selezionato un olio di qualità. È meglio acquistare il prodotto spremuto a freddo più fresco: extra vergine. Contiene la maggior quantità di sostanze nutritive.