Gli scienziati confermano il legame diretto tra stress e malattie autoimmuni

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Ci sono voluti 30 anni ai ricercatori per dimostrarlo.

Dicono che tutte le malattie provengano dai nervi. E in generale, non mentono. L'Associazione dei disturbi correlati allo stress con successiva malattia autoimmune ha dimostrato inequivocabilmente il legame tra esperienze negative persistenti e lo sviluppo di malattie autoimmuni.

Gli scienziati del Karolinska Institute di Stoccolma studiano da 30 anni lo stile di vita e la salute di oltre un milione di svedesi. Circa 100.000 (10%) di loro sono stati formalmente diagnosticati con un disturbo correlato allo stress, ad esempio:

reazione acuta allo stress;
shock psicologico di varia origine;
disturbo dell'adattamento;
disturbo post-traumatico da stress (PTSD).

Questo gruppo è stato paragonato a coloro che non hanno avuto grossi problemi di stress nei loro 30 anni. Il risultato si è rivelato ovvio e piuttosto sgradevole.

Le persone che hanno sperimentato uno stress acuto prolungato hanno il 30-40% in più di probabilità di sviluppare malattie autoimmuni.

Le malattie autoimmuni sono chiamate Malattie Autoimmuni, una condizione in cui il sistema immunitario, per ragioni non del tutto chiare, inizia ad attaccare le cellule del proprio corpo, provocando lo sviluppo di un'infiammazione interna. Ora uno dei motivi è diventato evidente.

L'elenco dei disturbi il cui sviluppo provoca stress comprende 41 malattie autoimmuni, tra cui:

psoriasi;
artrite reumatoide;
Morbo di Crohn (cronico, che dura più di 6 mesi, una malattia del tratto gastrointestinale);
celiachia (un disturbo digestivo associato all'intolleranza al glutine).

È interessante notare che le persone che hanno ricevuto un trattamento antidepressivo dopo il disturbo da stress post-traumatico avevano meno probabilità di soffrire di infiammazione interna in futuro.

Gli scienziati traggono dalle loro osservazioni una conclusione principale Le malattie autoimmuni potrebbero essere collegate alla convivenza con un disturbo da stress, lo studio mostra: se stai vivendo un grave disagio emotivo, cerca un modo per sbarazzarti dello stress. La tua salute e la durata della tua vita dipendono da questo.

Se il livello di stress è relativo, puoi provare ad affrontarlo da solo. Come fare questo, Lifehacker ha scritto molte volte, ad esempio e.

Ma nei casi difficili, i metodi semplici potrebbero non aiutare, quindi è estremamente importante consultare uno specialista in tempo e sottoporsi a un corso di psicoterapia o antidepressivi.