Come comunicare con i parenti se non ti piacciono

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Succede che i parenti ti usino e non sai come fermarlo. L'hacker della vita sa come farlo.

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Faccio subito una prenotazione: in questo articolo, non una parola su bambini e genitori, perché questo è un argomento a parte. E non una parola sui parenti anziani o malati che hanno bisogno di cure: questa è una domanda troppo difficile per rispondere individualmente.

Parliamo di parenti lontani.

Vivono dall'altra parte del paese, solo un genetista meticoloso può trovare la relazione tra di voi. Questi sono generalmente estranei con cui non avresti mai fatto amicizia, ma sono tuoi parenti, quindi comunichi con loro. E salgono nella tua vita, rovinano i tuoi piani e il tuo umore. E solo una connessione familiare ti impedisce di abbandonare per sempre la comunicazione con loro. Anche se a volte questo è esattamente ciò che devi fare.

Life hacker ha cercato di capire cosa fare in questi casi e ha raccolto storie vere dalle vite degli amici. Non hanno voluto mostrare le loro foto, ma hanno condiviso la loro esperienza di difficile comunicazione con i parenti.

Perché non puoi dire di no?

Sembra che il problema dei parenti sia inverosimile. Ebbene, chi ti impedisce di rifiutare una richiesta scomoda, fare un'osservazione in risposta a una domanda priva di tatto, ignorando la maleducazione di qualcuno?

Le persone che possono farlo non hanno problemi con i loro parenti. Ma il più delle volte si scopre che le persone più educate, istruite e coscienziose soffrono di simili illegalità. È impossibile prendere e dire "no", le installazioni martellate nella testa interferiscono:

• Sono parenti.
• Questo non è accettato.
• Non è educato.
• Non puoi farlo con la tua famiglia.
• I parenti hanno bisogno di aiuto.

Suona familiare? Queste sono norme che non sono facili da superare. Un tempo tale atteggiamento nei confronti della famiglia era garanzia di sopravvivenza, e la memoria di quei tempi è stata conservata nell'educazione e nelle tradizioni.

Ma per qualche ragione, i parenti fastidiosi possono infrangere leggi non scritte.

Inna Semikasheva Ph. D. in Psicologia, psicologa consulente, curatrice del sito web di consulenza remota psi-center.ru

È difficile dire se valga la pena mantenere relazioni con persone che non ti piacciono. Ad esempio, una famiglia si riunisce allo stesso tavolo nei giorni festivi e tra i parenti c'è una persona che ti è antipatica (cognata, cugino, cognato - non importa). Quindi devi provare a superare in qualche modo il tuo rifiuto, ma di solito non è difficile, una sera hai abbastanza forza per resistere.

Ma se questa comunicazione diventa regolare, non dovresti forzarti. Nessun legame familiare vale le nostre emozioni represse e non dette, che abbiamo nascosto sotto le spoglie dell'amore affine. Questo è un percorso diretto verso la psicosomatica: ipertensione, problemi cardiaci, problemi gastrointestinali o anche peggio.

Le emozioni ti diranno se resistere. Il tuo umore è peggiorato? Le mani cadevano e volevano piangere, anche se non c'è motivo? È questa irritazione che vuoi rompere qualcosa o urlare? Un'ondata di odio sale da dentro, ma sembra che sia successa una sciocchezza? Questi sono i segni stessi quando la psiche segnala: qualcosa sta andando storto. Ma raramente siamo così sensibili a noi stessi come lo siamo agli altri. Cerca di capire, non solo i tuoi parenti, ma te stesso!

Devi capire: se una persona si comporta senza tatto e brutta, è stata la prima ad andare oltre la comunicazione familiare, quindi il tuo educato "no" non rovinerà in alcun modo la relazione. Perché non c'è niente da rovinare.

Facile a dirsi, ma come si fa? Dipende da cosa stanno facendo i tuoi parenti.

Ricatto

Il ricatto è più comune nella vita familiare che nei film.

Quando i parenti ti chiedono qualcosa in cambio del loro favore, questo è un ricatto. Ad esempio, quando una zia ti lascia in eredità un appartamento, ma per vivere lo spazio devi combattere con altri potenziali eredi, mostrando chi ama di più tua zia. A volte il ricatto assume forme particolarmente perverse.

Quando Lesha stava per sposarsi, gli fu detto: zia Sveta lasciò in eredità l'appartamento alla sua sposa, quindi zia Sveta dovrebbe essere amata, rispettata, congratulata e invitata a visitare.

Dopo il primo incontro, divenne chiaro che zia Sveta era un disastro. Un impudente e maleducato amante dell'alcool e degli scandali. Chiamava a tarda notte o durante l'orario di lavoro per ricevere una dose di attenzione e ricordarle che doveva essere obbedita.

Lyosha ha resistito per due anni, quindi ha inviato a zia Sveta a un indirizzo noto. Una settimana dopo, l'appartamento è stato riscritto a uno dei parenti più accomodanti.

Da allora, Lyosha non ha più visto sua zia. E felice.

C'è solo un modo per sbarazzarsi del ricattatore: eliminare l'oggetto del ricatto. Se questi sono valori materiali, prendine uno tuo.

Non è facile, ma i nostri nervi e il nostro tempo sono una risorsa molto più preziosa del denaro. Vale la pena provare per il tuo bene.

Affermazione d'amore

Le persone che hanno investito in noi chiedono lo stesso in risposta. Ad esempio, si occupavano dei bambini quando erano piccoli. Ma i bambini sono cresciuti e gli anziani chiedono in cambio amore, rispetto e attenzione.

Ti ho cresciuto, non ho dormito la notte a causa tua, e tu vai in treno!

M / f "Vacanze a Prostokvashino"

I sentimenti relazionali non vengono trasmessi in ospedale. E l'amore non è un dovere. Ma se non dai ai tuoi parenti quello che vuoi, inizia la pressione sul senso di colpa, cioè le conversazioni si trasformano nello stesso ricatto, solo emotivo.

C'è la gratitudine umana, le norme e le tradizioni, la coscienza alla fine, per cui non smetterai di comunicare. Ma nessun impegno ti farà amare una persona. Riduci la comunicazione a uno stato in cui la tua coscienza dorme pacificamente e ricorda spesso che i sentimenti non appaiono a comando.

Richiesta di aiuto o prestito

"Siamo parenti." Con questo pretesto, molto spesso vogliono denaro, servizi e qualsiasi azione, che pagheranno in seguito. Se ci sarà. Dopotutto, un legame familiare di per sé è un buon prezzo per qualsiasi attività commerciale (secondo loro).

È difficile rifiutare per non offendere nessuno. Ma c'è il rischio che ti siedano sul collo.

Dima ha una situazione classica. Dima si trasferì a Mosca. INDOVINA cosa è successo dopo? Un'invasione di parenti lontani che si sono radunati per vivere con lui. Quando suo zio decise che l'appartamento di Dima era il posto migliore per cercare lavoro nella capitale (non si trattava di alcun compenso per il costo dell'affitto o almeno delle spese per le utenze, ovviamente), Dima affittò un altro appartamento e cambiò telefono numero. Per sei mesi è andato tutto bene, ma recentemente i genitori hanno dato un nuovo numero ai parenti che hanno bisogno di passare qualche giorno a Mosca.

Come rifiutare i parenti che vengono imposti con le richieste? Fagli credere che non vogliono il tuo aiuto.

Ad esempio, per esprimere le condizioni in base alle quali farai qualcosa.

• Certo, vieni, puoi immediatamente per un mese, ho un problema con i soldi, paghi la metà del costo dell'alloggio. Questo è 15 mila rubli.
• Ti aiuterò, ovviamente, ti mostrerò la città, solo dopo mezzanotte c'è poco lavoro qui e fino a mezzanotte sono occupato.
• Ovviamente presterò dei soldi. Quando conviene andare da un notaio e redigere una ricevuta?

Un altro modo per rifiutare per non offendere è chiedere subito un servizio di reso, preferibilmente lo stesso. Solo per indicare il lasso di tempo in cui il parente dovrà rimborsare il "debito", preferibilmente il prima possibile. Nessun "qualche volta dopo".

• Sì, ti aiuterò con il trasloco, ti porterò solo un gatto - vado in vacanza, quindi prenditi cura dell'animale.
• Ho messo da parte i soldi per le riparazioni, posso prestarti, ma le riparazioni sono già in corso, quindi vieni al posto dei traslochi a portare fuori la spazzatura, perché ora non ho abbastanza per i traslochi.

Tieni presente che tali metodi non sono per relazioni sane e per la pace nel mondo.

Inna Semikasheva Ph. D. in Psicologia, psicologa consulente, curatrice del sito web di consulenza remota psi-center.ru

Questi esempi non suonano come un educato "no", ma qualcosa di completamente diverso, vicino alla manipolazione. E suppongo che in questo caso ci saranno molte più offese che se rifiuti direttamente.

Maleducazione

“Perché non hai una macchina, non sai come fare soldi?”, “Perché hai fatto un mutuo, non hai un appartamento?”, “Perché non indossi la gonna?”, “Perché non hai un fidanzato?” ? - il contenuto delle domande è diverso, il significato è lo stesso: guarda bene, come vivi male, non come me (oi miei figli).

E c'è sempre un desiderio crescente nella mia anima di coprire questo parente con un tappetino a tre piani, ma le barriere interne sono troppo forti.

Lena tra i suoi numerosi parenti era qualcosa come un esemplare da esposizione. Ha studiato perfettamente e ha ricevuto medaglie e diplomi, di cui i suoi genitori si sono costantemente vantati. O per questo motivo, o per qualche altro motivo, ma i parenti hanno organizzato una competizione non detta "prendi Lena". Hanno notato qualsiasi errore. Quel vestito è troppo noioso, poi non mi sono sposata, poi sono uscita, ma non così, poi qualcos'altro. Già a Lena adulta è stato chiesto che non avrebbe dato alla luce un secondo figlio, dopotutto, non era già piccola.

Lena prima ha chiesto perché la zia fosse così preoccupata per questa domanda: “Perché me lo chiedi? Pensi che io e mio marito non sappiamo fare sesso? O vuoi ricordarci che non abbiamo fondi sufficienti? O pensi che abbiamo problemi di salute, vuoi colpire ancora una volta il punto dolente? Cosa vuoi sentire in risposta? Data di nascita prevista? Onestamente?"

Non ho ricevuto risposta, ma hanno smesso di chiedere.

Non trattenerti, altrimenti la diga prima o poi scoppierà e questo porterà a uno scandalo emotivo. Dì quello che pensi, ma senza un linguaggio osceno.

Inna Semikasheva Ph. D. in Psicologia, psicologa consulente, curatrice del sito web di consulenza remota psi-center.ru

Un metodo adulto e corretto è quello di esprimere i tuoi sentimenti. In effetti, in questo caso, i parenti stanno facendo un gioco secondo Eric Byrne: la loro "dolcezza" è che infastidiranno la persona, ma allo stesso tempo le sorriderà. Puoi portare via la "caramella" dicendo direttamente: "Scusa, ma è spiacevole per me quando ne parli (chiedi)". E nient'altro da spiegare. Guardando negli occhi e con tono calmo. Non saliranno più.

Consigli non richiesti

Questa è una specie di maleducazione, solo un po' più coperta con cura. Nessuno fa domande, ma tutti danno consigli di cui non hai bisogno.

Ci sono due modi per combattere questa forma di attenzione compulsiva. Il primo è sorridere costantemente e concordare con saggezza, formalmente, ovviamente. Ma questo richiede resistenza e una maggiore fiducia in se stessi, altrimenti l'autostima ne soffrirà. Il secondo modo è dare consigli in cambio. Subito, senza aspettare una domanda.

Nessuna vacanza in famiglia per Alla era completa senza consigli su come sposarsi più velocemente. Metodi particolarmente abilmente testati sono stati offerti da donne la cui vita familiare era tutt'altro che ideale. Quando Alla si stancò di annuire con la testa, iniziò a dire che aveva imparato la ricetta esatta che avrebbe aiutato a curare suo marito dall'alcolismo. O che gli psicologi hanno scoperto come svezzare un uomo dal tradimento. Dopo questo, i consulenti passano alle lamentele e Alla può respirare facilmente.

Anche se il consiglio di qualcun altro ti ferisce davvero, allora forse questo è un segnale che i parenti hanno colpito il paziente. Ricorda questo momento e risolvi il problema interno, quindi le chiacchiere correlate diventeranno indifferenti.

La semplicità è peggio che rubare

Ciò include un'ampia categoria di persone scarsamente istruite. "Achotakova?" è una domanda comune quando vedono il tuo viso pallido.

Fino ad ora, nei suoi incubi, Olga vede un enorme servizio da tè comprato da un parente in un mercato lontano. Altrimenti, questo servizio non può essere definito nauseante. Da un polimero sconosciuto, con "oro" e motivi che avrebbero dovuto significare "ricchezza". Tuttavia, il parente non ha staccato il cartellino del prezzo.

Olga non si è offesa. Bene, questa è l'idea di un parente del bello. Voleva il meglio.

Ci sono molti esempi. Queste sono congratulazioni obbligatorie per le feste religiose da parte di persone a cui non importa che tu sia di una religione diversa (perché non ce ne sono altri nel loro mondo, non lo sono apposta). Poesie di compleanno obbligatorie (e disgustose). Regali di turno. Tradizioni stupide.

Finché tutto ciò non nuoce, perdona le persone per i loro piccoli difetti. Forse dalla loro parte sembri uno snob e uno stronzo, il che non va meglio.

Non tutti i parenti sono amici

Qualcuno potrebbe pensare che tutti gli indigeni siano dei presuntuosi zoticoni che aspettano solo il momento di picchiare il paziente. Ovviamente non lo è. Ma con le persone veramente vicine, anzi, quelle vicine, questi problemi non sorgono.

Sebbene i parenti fastidiosi siano un indicatore di come ti senti su te stesso. Se non puoi dire con calma "no" o interrompere una conversazione spiacevole, pensa: cosa ti sta fermando? Perché obbedisci agli atteggiamenti degli altri e tolleri gli attacchi nella tua direzione? Quanto sono profonde la tua autostima e fiducia se non sei pronto a lasciarle andare? Rispondere a queste domande aiuterà più che inserire i parenti nella lista nera.