2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Tutto non sarebbe così male se non fosse per un mucchio di cose spiacevoli di accompagnamento.
1. Riduce la concentrazione
Il disordine limita la capacità del cervello di elaborare le informazioni e lo rende costantemente distratto da piccole cose. Uno studio della Princeton University ha scoperto che il disordine limita la capacità del cervello di elaborare le informazioni visive. Anzi, anche trovare qualcosa tra la spazzatura è un vero banco di prova. Ma ci sono modi.
2. Ci rende nervosi
Il disordine provoca stress. Uno studio dell'Università della California condotto tra famiglie di Los Angeles ha scoperto che i livelli di cortisolo aumentavano quando le madri guardavano una montagna di oggetti e giocattoli non lavati sparsi per casa dai loro figli e, al contrario, diminuivano quando andavano al lavoro o a fare la spesa.
3. Forza per rimandare le cose per dopo
Il disordine, infatti, provoca la procrastinazione. Pensi: "Sì, la sedia deve essere riparata", e poi provi a trovare lo strumento giusto, ti arrabbi e rimandi la riparazione, che richiederebbe 3 minuti, a tempo indeterminato. Se anche il posto di lavoro è disordinato, non aspettarti una produttività da record.
Lorie Marrero, autrice di The Clutter Diet, osserva che le persone non capiscono come il disordine possa essere dannoso per la loro produttività. Il disordine rallenta la velocità del processo decisionale e ci rende.
4. Mangia soldi
Il disordine divora tempo e quindi denaro. Pensa tu stesso quanto tempo dedichi al lavoro alla ricerca del file o del documento desiderato - e questa è solo una parte del tempo sprecato. Secondo la National Association of Professional Organizers (specialisti nella pulizia e nell'organizzazione della vita domestica, del lavoro e così via. - Ndr), gli americani trascorrono collettivamente 9 milioni di ore al giorno in tali processi improduttivi.
5. Deteriora la salute
L'accumulo di cose provoca la comparsa di acari della polvere, che causano allergie e attacchi d'asma. Quindi, oltre a quanto sopra, il disordine danneggia anche la tua salute e la salute dei tuoi cari.
6. Ti fa guadagnare chili in più
Il disordine innesca lo stress, che a sua volta stimola l'aumento di peso e le cattive abitudini. Peter Walsh, autore di Does This Clutter Make My Butt Look Fat, osserva che anche il desiderio costante di mangiare di più è una specie di confusione, ed è difficile discuterne. Mangiare indiscriminatamente e spuntini malsani sono le conseguenze del caos nella testa.
7. Non ti fa vivere "qui e ora"
La filosofia del Feng Shui dice che il disordine è energia negativa che provoca emozioni negative. L'ordine, d'altra parte, porta armonia e un flusso positivo nella vita. Marie Kondo, autrice di Magical Cleaning. L'arte giapponese di mettere le cose in ordine a casa e nella vita , afferma che il vero scopo della pulizia è tornare al tuo stato naturale e calmo.
La pulizia è un modo per circondarti degli oggetti di cui hai veramente bisogno. Marie consiglia di rinunciare a tutte le cose inutili: secondo lei, questo aiuterà a iniziare una nuova vita. Ecco un altro motivo.
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