Sommario:
- 1. Proteggiti dalla depressione
- 2. Mantieniti al caldo con la cioccolata calda
- 3. Guarda film positivi
- 4. Trovati un nuovo hobby
- 5. Cuocere il vin brulè
- 6. Rileggi i tuoi libri preferiti
- 7. Vai nella foresta per i funghi
- 8. Prepara pasti autunnali appetitosi
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Settembre è già arrivato, ma questo non è un motivo per arrabbiarsi. Lifehacker racconta come trascorrere con piacere i prossimi tre mesi.
1. Proteggiti dalla depressione
La migliore tattica contro la depressione è stare al passo con i tempi. Fai ciò che ami, parla più spesso con i tuoi cari e prenditi cura di te stesso per evitare la tristezza autunnale.
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2. Mantieniti al caldo con la cioccolata calda
Questa bevanda aromatica delizierà sia i bambini che gli adulti. E la preparazione richiederà pochissimo tempo.
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3. Guarda film positivi
Il lavoro di Alfred Hitchcock, Mike Lee, Xavier Dolan, Joana Chen ed Evgeny Tashkov ti aiuterà a superare lo scoraggiamento. In questi film, l'atmosfera autunnale risveglia solo le emozioni più positive.
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4. Trovati un nuovo hobby
Se i vecchi hobby non portano più gioia, è tempo di trovare una nuova attività. Potresti essere interessato a scarabocchiare, fare birra, ballare o coltivare farfalle.
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5. Cuocere il vin brulè
Il vin brulé aspro, speziato e caldo è una bevanda ideale per la stagione fredda. Goditi il suo aroma e dimentica la grigia quotidianità.
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6. Rileggi i tuoi libri preferiti
Ti calmeranno e creeranno un buon umore. Potresti anche scoprire qualcosa di nuovo quando lo leggerai di nuovo.
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7. Vai nella foresta per i funghi
È meglio andarci in una grande compagnia. Se i funghi non ti piacciono affatto, goditi una passeggiata nella foresta autunnale.
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8. Prepara pasti autunnali appetitosi
All'inizio dell'autunno maturano zucche e mele e compaiono molti funghi. È tempo di coccolarsi con piatti sfiziosi e colorati.
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