Sommario:
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Queste bevande ti daranno energia tanto quanto il caffè e faranno bene alla tua salute.
1. Masala
Questo tè è praticamente la bevanda nazionale dell'India. Ha un effetto calmante, migliora la salute e ripristina la vitalità.
Per la preparazione del masala vengono utilizzati tè nero, latte, dolcificante e un gran numero di spezie varie. Tradizionalmente vengono aggiunti cannella, cardamomo, chiodi di garofano, zenzero e pepe nero. La consistenza cremosa e il gusto lattiginoso del tè sono molto simili al caffè, ma il masala ha proprietà curative più benefiche.
2. Acqua con limone
Stranamente, un bicchiere di acqua tiepida con limone può fornirti l'energia di cui hai bisogno. Questa bevanda migliora anche la digestione e le condizioni della pelle.
3. Compagno
Gli indigeni del Sud America chiamavano mate la bevanda degli dei. Per la sua preparazione vengono utilizzati germogli secchi e foglie di agrifoglio del Paraguay. Tradizionalmente, la bevanda viene bevuta da un piatto speciale - zucca con l'aiuto di bombilla - un tubo di metallo. Ma puoi usare una semplice teiera.
Il mate ha un effetto tonico, energizza, contiene una grande quantità di vitamine e antiossidanti e normalizza anche la pressione sanguigna e il sonno.
4. Cicoria
La cicoria è conosciuta proprio come surrogato del caffè, poiché le somiglia molto nel gusto e nel metodo di preparazione: la polvere di radice di cicoria tostata tritata viene versata con acqua calda e latte.
La bevanda alla cicoria ha molte proprietà benefiche: rafforza il sistema immunitario, abbassa i livelli di zucchero nel sangue e riduce il livello di ansia e stress.
5. Tè alla menta
Il gusto rinfrescante del tè alla menta ti rinvigorirà anche di notte, senza danneggiare affatto la tua salute. Allo stesso tempo, lenisce, riduce i livelli di stress, riduce i dolori crampi e migliora la respirazione.
Consigliato:
4 messenger che possono sostituire Telegram
Threema, Signal Messenger, Viber e altri popolari programmi di messaggistica istantanea che possono diventare un'alternativa a Telegram
Elenco di 52 cose da fare che possono sostituire le noiose domeniche per un anno a venire
Anch'io spesso navigo sul divano, metto il mio portatile sullo stomaco e, senza muovermi, trascorro la mia giornata libera, o anche l'intero fine settimana. Pensando che questa non fosse l'opzione di vacanza più interessante, ho deciso di pensare a delle alternative.
10 bevande calde per chi è stanco del normale tè e caffè
Le bevande calde ti riscalderanno perfettamente in caso di maltempo. Nella nostra selezione - 10 ricette facili per bevande per coloro che sono stanchi del normale caffè e tè
6 gestori di file per Android che possono sostituire ES File Explorer danneggiato
Solid Explorer, MiXplorer e altri quattro programmi per Android che saranno un ottimo sostituto di ES File Explore con fastidiosi annunci e notifiche
Come rallegrarsi senza caffè e bevande energetiche
Una carica di energia può essere ottenuta senza una tazza di caffè o tè, e in modi abbastanza semplici