Perché le articolazioni fanno male e cosa fare al riguardo

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Potresti correre troppo o lavare molto i pavimenti.

Cosa sono le articolazioni?

Un'articolazione è il punto in cui due ossa si incontrano. Sono le articolazioni che forniscono la mobilità delle ossa l'una rispetto all'altra: grazie a loro, puoi piegare la gamba al ginocchio, il braccio al gomito e fare migliaia di altri movimenti complessi.

Il giunto medio convenzionale è organizzato in questo modo.

Una sacca (cavità) con liquido sinoviale, situata tra le ossa, riduce i carichi d'urto e fornisce uno scorrimento regolare quando l'articolazione funziona. La cartilagine articolare protegge inoltre le ossa, ad esempio, se il carico d'urto è troppo grande o se il liquido sinoviale che assorbe gli urti è per qualche motivo insufficiente.

In realtà, nello stato del liquido sinoviale e della cartilagine, How Arthritis Causes Joint Pain è la causa principale dell'artralgia (un nome comune per il dolore articolare).

Ad esempio, in alcune malattie, il corpo inizia a produrre meno liquidi nell'articolazione. Oppure la sua composizione cambia, a causa della quale le proprietà di assorbimento degli urti si deteriorano. Oppure batteri, virus, tossine entrano nel fluido, che a loro volta provocano infiammazione e gonfiore della capsula articolare (borsa). E già la capsula articolare, circondata da sangue e terminazioni nervose, dice al cervello: "Oh, fa male".

L'usura della cartilagine può anche portare a borsite, un'infiammazione della borsa. Quando la cartilagine si consuma, le ossa iniziano a entrare in contatto direttamente e questo attrito può essere doloroso. Le difficoltà nel lavoro dell'articolazione costringono la borsa ad essere in costante tensione, e questa è la strada giusta per l'inizio del processo infiammatorio.

Tuttavia, ci sono altri modi per guadagnare l'infiammazione della capsula articolare.

Perché le articolazioni fanno male

Il dolore articolare è molto comune: in uno studio nazionale, circa un terzo degli adulti americani ha riferito di aver avvertito dolore almeno una volta negli ultimi 30 giorni. Ci possono essere molte ragioni per questo. Diamo un nome ai più comuni. Nota importante: ciascuna delle condizioni elencate di seguito non influisce necessariamente su tutte le articolazioni del corpo. Di norma, uno o più sono interessati.

1. Età

La cartilagine articolare si consuma nel corso degli anni. Qualcuno è più lento, qualcuno più veloce: la velocità del processo dipende da molti fattori, tra cui l'ereditarietà, il peso e il grado di sforzo fisico sulle articolazioni.

Questa degenerazione della cartilagine è chiamata osteoartrite. Secondo alcuni suggerimenti per alleviare i dolori comuni dell'invecchiamento, una persona su tre di età superiore ai 60 anni deve affrontare questo problema.

2. Artrite

L'artrite è il nome generico di una miriade di malattie che causano infiammazioni articolari. Ad esempio, l'artrite reumatoide è popolare (se così posso dire) - una malattia in cui il sistema immunitario non funziona correttamente e inizia ad attaccare le cellule del proprio corpo, concentrandosi sulle articolazioni.

I sintomi dell'artrite reumatoide tendono ad apparire nelle articolazioni rigide: perché fanno male e come trattarle tra i 30 ei 60 anni, con le donne più spesso degli uomini. La malattia si fa sentire non solo con il dolore, ma anche con l'aumento della deformazione, la curvatura delle articolazioni. Questo di solito si verifica con la diagnosi di artrite reumatoide (RA) nei primi due anni di malattia.

3. Lupo

Se parliamo di malattie autoimmuni, il lupus, popolare grazie al Dr. House, non può essere evitato. Con esso, il sistema immunitario attacca una varietà di organi e tessuti: cervello, cuore, polmoni, reni, pelle, cellule del sangue … E anche articolazioni. L'infiammazione cronica delle capsule articolari si riverbera con dolore altrettanto cronico.

4. Gotta

Nel caso della gotta, le sensazioni dolorose sono causate dall'accumulo di cristalli di acido urico nelle articolazioni (il più delle volte uno - l'alluce). Gli "aghi" di cristallo affilati irritano la capsula articolare - e ciao, dolore, edema, infiammazione cronica.

5. Malattie infettive

Ad esempio, l'influenza. Il virus si diffonde attivamente in tutto il corpo, penetra nel liquido sinoviale e provoca l'infiammazione della capsula articolare. Ecco come compaiono i dolori articolari, uno dei sintomi influenzali più evidenti.

Tuttavia, anche altre infezioni virali e batteriche possono portare a dolori articolari.

6. Malattia di Lyme

È una borreliosi trasmessa dalle zecche. Questo è un classico esempio di infezione batterica. I batteri - Borrelia - entrano nel corpo umano dalle ghiandole salivari di una zecca infetta che si è scavata nella pelle e causano infiammazione delle articolazioni. All'inizio si manifesta come dolore e gonfiore e in futuro può trasformarsi in artrite e generalmente portare a una mobilità limitata.

7. Esercizio ripetitivo sotto stress

Anche loro possono portare la borsite alla borsite, un'infiammazione della capsula articolare. Spesso, i giocatori di baseball, i corridori di lunga distanza o le persone che devono passare molto tempo a strisciare in ginocchio soffrono di questo tipo di dolori articolari: piastrellisti, tappeti, lavapavimenti.

8. Altre malattie

Il dolore articolare può anche accompagnare le seguenti condizioni:

• ipotiroidismo - una malattia della ghiandola tiroidea in cui produce quantità insufficienti di ormoni;
• infezioni ossee;
• disordini neurologici;
• fibromialgia La fibromialgia è una malattia di origine sconosciuta accompagnata da dolore muscoloscheletrico;
• rachitismo;
• leucemia;
• sarcoidosi;
• cancro alle ossa.

Cosa fare se le articolazioni fanno male

Per prima cosa devi capire il motivo. Dal momento che possono essere molto diversi, è meglio farlo con il medico. Inizia con un terapeuta: condurrà un esame, ti offrirà i test o le procedure necessarie, inclusi raggi X, risonanza magnetica o ultrasuoni. E se necessario, il medico ti indirizzerà a uno specialista specializzato: chirurgo, reumatologo, immunologo, specialista in malattie infettive, endocrinologo.

Se si scopre che il dolore alle articolazioni è associato a qualsiasi malattia, sarà necessario iniziare a trattarlo. Quando sconfiggi o prendi il controllo della malattia sottostante, il disagio articolare scomparirà da solo.

Assicurati di contattare il tuo medico per le articolazioni rigide: quando consultare un medico il prima possibile se:

• il dolore articolare dura cinque giorni o più;
• il forte dolore ostacola gravemente il movimento e non consente il sonno normale;
• vedi gonfiore intorno all'articolazione interessata;
• l'articolazione è rossa e si sente calda al tatto;
• l'articolazione non funziona: non puoi piegare la gamba, il braccio, muovere il dito.

Se non ci sono sintomi pericolosi, puoi provare ad affrontare il dolore con i rimedi casalinghi. Dolore alle articolazioni: cause e opzioni per alleviare il dolore:

• Prepara un impacco freddo. Applicare una borsa dell'acqua calda o un impacco di ghiaccio avvolto in un panno sottile sull'articolazione per 15-20 minuti. Ripetere più volte al giorno secondo necessità. Questa procedura aiuterà ad alleviare il gonfiore e facilitare il movimento nell'articolazione. Inoltre, il freddo riduce la sensibilità dei recettori del dolore, quindi otterrai un leggero effetto antidolorifico.
• Usa un bendaggio elastico. Avvolto intorno all'articolazione, può anche aiutare ad alleviare il gonfiore.
• Se possibile, solleva l'articolazione sopra il livello del cuore e sdraiati in questo stato per 20-30 minuti.
• Prendi un antidolorifico da banco e un farmaco antinfiammatorio come il paracetamolo o l'ibuprofene.