4 consigli per un introverso per acquisire maggiore sicurezza nella comunicazione

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Cerca persone con interessi simili, impara ad ascoltare attentamente e non cercare di fingere di essere un estroverso.

1. Esercitati a parlare in pubblico

Certo, esibirsi e semplicemente parlare con qualcuno sono due cose diverse. Ma alcune abilità si sovrappongono. Ad esempio, in entrambi i casi, devi saper raccontare una storia e ascoltare gli altri. In entrambi i casi, è importante sbarazzarsi di parole-parassiti e pause imbarazzanti.

Queste abilità sono ben sviluppate nei club di parlare in pubblico, a cui puoi iscriverti gratuitamente o per una quota nominale. I partecipanti si allenano insieme, fanno esercizi e tengono brevi discorsi su determinati argomenti. In tali incontri regna un'atmosfera rilassata e amichevole, e quindi è molto più facile superare la paura di parlare in pubblico.

Se non c'è niente di simile vicino a te, prova a fare pratica con i tuoi amici. Accetta di preparare brevi discorsi su un argomento, quindi organizza le discussioni. Dopodiché, la comunicazione ordinaria non ti spaventerà più.

2. Non cercare di fingere di essere estroverso

Non pensare che non piacerai alle persone solo perché sei un introverso. E che devi assolutamente essere più socievole o aperto affinché i tuoi amici ti amino. Non c'è niente di sbagliato nella reticenza e nella moderazione. Ed è perfettamente normale non voler chattare tutte le sere.

Ricorda che il tuo obiettivo è diventare una versione migliore di te stesso, non una persona completamente diversa.

Imitando il comportamento degli estroversi, ti stancherai semplicemente e non ti godrai la comunicazione. Apprezza le tue qualità e usale. Sii sincero: ti conquisterà davvero le persone.

3. Impara ad ascoltare l'interlocutore

Le abilità comunicative non riguardano solo il parlare, ma anche l'ascolto. E quest'ultimo è spesso ancora più importante. Le persone sono sempre interessate principalmente a se stesse e ai loro hobby. Se sai ascoltare, vorranno parlarti, perché puoi dare all'interlocutore ciò di cui ha bisogno. Inoltre, quando ascolti attentamente, presti involontariamente attenzione ai segnali sociali.

E la parte principale del successo nella comunicazione è proprio la capacità di reagire e rispondere al luogo.

Per diventare un buon ascoltatore (e quindi un simpatico conversatore), non interrompere le persone e non cercare di esprimere subito la tua opinione. Non pensare a quello che puoi dire a te stesso. Lascia che qualcun altro parli, faccia domande, mostri un vero interesse. Questo ti aiuterà anche a capire meglio con chi stai parlando.

4. Cerca persone con interessi comuni

Andare a un incontro al solo scopo di fare nuove conoscenze è abbastanza difficile per te: devi cercare faticosamente qualcosa in comune con i presenti, ma potrebbe non essere trovato. E quando inizialmente hai interessi comuni, la possibilità di fare amicizia è molto più alta.

Pensa a cosa ti affascina. Forse ti piace qualche tipo di sport, cinema, lingue straniere o vecchie macchine. Cerca hotspot o eventi a tema. Allora sarà davvero interessante per te comunicare con le persone e troverai più facilmente punti di contatto con loro.