Come rispondere a domande scomode quando si lascia un lavoro prestigioso

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Ci sono alcune cose per cui prepararsi in anticipo. L'improvvisa perdita di un buon lavoro ben pagato è uno di questi. Ecco un cheat sheet che ti aiuterà a respingere le domande scomode degli altri e finalmente a deprimerti.

Cambiare la tua vita di 180 gradi non è facile. Lasciare una società, entrare in una società, avviare un'attività, chiuderla: queste sono tutte decisioni che dobbiamo prendere. Sebbene la situazione personale di ognuno sia diversa, ci sono cose generali che è utile sapere prima che accadano a te.

Lavoro in aziende da 25 anni. E lei se n'è andata. Ho amici e conoscenti che sono passati o stanno passando di qua. Alcuni hanno successo, altri no. Dalle loro osservazioni e dall'esperienza personale sono emerse 10 domande a cui dovrai rispondere quando deciderai di cambiare vita. E dopo ogni risposta, dovrai eseguire tutta una serie di azioni per non pentirti di ciò che è stato fatto. Usa questo foglietto illustrativo.

Alcune delle domande verranno poste dalle persone intorno a te: parenti, amici ed ex colleghi. E alcuni ti chiederai.

1. Come sei riuscito a partire?

Chi chiederà. Tutto, dai cari agli ex colleghi. La domanda può essere molto dolorosa: sei già preoccupato e tali commenti aggiungono benzina sul fuoco.

Cosa rispondere. È meglio dire la verità a coloro di cui ti fidi, perché poi ti rivolgi a loro per supporto e aiuto. Ad esempio: "Mi sono bruciato per molto tempo, non c'era niente che brillasse per me lì". Per coloro che non si fidano davvero, dica vagamente: "È ora di andare avanti, voglio provarmi in uno nuovo".

Cosa fare. Inizia un quaderno in cui annotare per un mese o due tutti i pensieri su ciò che è successo. Questo sarà una specie di diario. Se sai cos'è la scrittura libera, praticala per un mese o due. Ciò ridurrà la gravità del problema e l'ansia diminuirà.

2. Di cosa vivrai?

Chi chiederà. Tutto quanto. E prima di tutto tu stesso. E poi - parenti (soprattutto se sei il capofamiglia in famiglia), amici, conoscenti e persino ex colleghi, che questo non riguarda affatto.

Cosa rispondere. A coloro di cui ti fidi o che dipendono da te (genitori, figli minorenni, coniuge), rispondi così com'è: “Noi (io) abbiamo tanti soldi, e ci basterà vivere tanti mesi”… E a tutti gli altri, compresi amici, conoscenti, ex colleghi e altri compagni curiosi, sorridete dolcemente. Ai soldi non piacciono le chiacchiere.

Cosa fare. Senza metterlo nel dimenticatoio, rivedi il tuo budget personale o familiare.

Scopri quanto sono le tue spese obbligatorie (affitto, affitto appartamento, benzina o abbonamento, telefono, internet, scuola materna o scuola, nonché prestito o mutuo, se ne hai uno).

Vai in banca e scopri se è possibile strutturare un prestito o un mutuo, per ogni evenienza. Paga in anticipo per 2-3 mesi di affitto di un appartamento, perché i casi di sfratto sono frequenti.

Calcola le spese correnti (cibo, vestiti e scarpe, intrattenimento), cancella gli acquisti non necessari e determina quale livello di spese sarà il massimo per te per un certo periodo.

Sarai sorpreso di scoprire che alcuni dei costi sono serviti al tuo stress cronico.

Dopo un altro recupero, sei andato al negozio non solo per comprare una cosa veramente necessaria, ma solo per calmarti. Tienilo a mente quando vai al centro commerciale. Dopotutto, nella prima fase, l'ansia per l'accaduto è ancora molto alta e può letteralmente spingerti ad acquisti inutili. Escludere anche lo shopping spontaneo: ahimè, questa è una pillola dannosa e inefficace per l'ansia. La sua azione terminerà non appena ti ritroverai a casa.

Sì, dovrai pianificare tutti gli acquisti per un po'. Si scopre che la maggior parte di noi può ridurre i costi e all'improvviso si formerà un airbag che ti aiuterà a resistere la prima volta.

3. Dove sei andato?

Chi chiederà. Questa domanda di solito è intimidatoria e, in effetti, non molte persone la faranno. Fondamentalmente, questi saranno conoscenti ed ex colleghi, perché molto probabilmente i tuoi parenti sono a conoscenza della situazione attuale: non sei andato da nessuna parte o hai piani chiari per organizzare la tua vita.

Cosa rispondere. Rispondi lo stesso: "Ci sono un paio di proposte, ora scelgo io". Questo è quasi vero. Se decidi di tornare in azienda, prima o poi troverai un lavoro per te stesso. Se decidi di avviare un'attività in proprio, ci vorranno diversi tentativi prima di trovare la tua nicchia. Non c'è bisogno di preoccupare gli altri invano.

Cosa fare. Questo è un argomento per un articolo separato, ma come primo passo è utile scrivere 2-3 direzioni che ti interessano, in cui ti piacerebbe lavorare.

4. Cosa farai ora?

Chi chiederà. Tutto quanto. E anche i propri cari, perché hanno paura di perdere il loro antico benessere, perché la loro immagine del mondo, in cui eri capofamiglia, è crollata. Guardando come sei seduto al computer o ti senti scoraggiato, saranno ancora più sconvolti. Gli ex colleghi non si preoccupano davvero, ma faranno questa domanda per curiosità o aggressività passiva.

Cosa rispondere. Rispondi con la frase generale "Sto cercando attivamente una nuova direzione, ho bisogno di tempo". Per un periodo di tempo, tutti si calmeranno davvero e poi si dimenticheranno di te.

Cosa fare. Rispondi alle domande: "Perché queste aree mi interessano?", "Cosa posso già, quali competenze ho?". Risposte oneste a te stesso sono sufficienti per iniziare ad andare avanti.

5. Da chi aspettarsi aiuto?

Chi chiederà. Voi. In tempi di crisi siamo molto vulnerabili (e partire o essere licenziati è sicuramente la crisi più dura).

Cosa rispondere. L'unica risposta onesta, in cui non rimarrai deluso in seguito, suona dura: "Solo da te stesso".

Questo non significa affatto che sarai lasciato solo, ma significa che hai tutta la responsabilità della tua vita.

Cosa fare. Prevedibilmente, farai affidamento su coloro che erano con te in un momento tranquillo: parenti, amici. Non ne vale la pena. Provano la tua stessa paura, o anche di più, perché non sei più una roccaforte di affidabilità e stabilità. Non riporre aspettative sui tuoi cari. Ma assicurati di dire che il loro aiuto e supporto sarà molto prezioso per te. Quando ammetti di essere spaventato e di voler condividere i tuoi sentimenti con qualcuno, di solito arriva proprio l'aiuto di cui hai bisogno.

6. E hai scambiato un lavoro in una buona compagnia per questo?

Chi chiederà. Amici ed ex colleghi. Gli psicologi qualificano tali domande come un segno di aggressività passiva. Le persone che glielo chiedono hanno sentimenti contrastanti su di te. Nel migliore dei casi, ti invidiano, nel peggiore dei casi ti incastrano o ti allontaneranno.

Cosa rispondere."Questa è la mia scelta, parleremo tra un anno o due." O non rispondere affatto.

Cosa fare. Smetti di comunicare con queste persone. Per tutti o per un po'. Mentre sei in crisi, non sono i tuoi aiutanti. Cerca gli altri, quelli che crederanno in te e non si tireranno indietro.

7. Come stai senza caffè in ufficio ed eventi aziendali?

Chi chiederà. Ex colleghi. Sono in questa situazione e misurano la vita nel solito sistema di coordinate.

Cosa rispondere. A seconda del senso dell'umorismo dell'interlocutore, puoi ridere o dire che ti aspetti un invito da parte sua. Beh, ti manca davvero il caffè della macchina e gli alcolici gratis?

Cosa fare. Prepara un buon caffè a casa o saltalo del tutto. Guarda le foto della festa aziendale sui social network e ricorda com'era prima. Sicuramente non mi è sempre piaciuto. È lo stesso lì e ora.

8. Cosa stai facendo?

Chi chiederà. Chiunque ti capiti di parlare.

Cosa rispondere. La cosa principale è non essere imbarazzati o trovare scuse. Vedi punto 9: l'interlocutore non conosce la tua situazione, è semplicemente interessato al tuo campo di attività, come è consuetudine. Puoi inventare qualsiasi frase semplificata: "Lavoro nel settore immobiliare", "Sono impegnato in vari progetti nel campo della pubblicità" e così via.

Cosa fare. Cerca la tua nicchia.

9. Posso avere il tuo biglietto da visita?

Chi chiederà. Tutti quelli che incontri a un evento esterno: concerto, conferenza, formazione e così via. Questa semplice domanda può essere molto dolorosa per te. Sei già sotto stress a causa della perdita del lavoro, e gli sconosciuti te lo chiedono, come di proposito. Basta rendersi conto che gli estranei non sanno nulla della tua situazione e ti calmerai.

Cosa rispondere. Poiché non esiste un nuovo biglietto da visita, deve essere effettuato. Cosa scrivere su di esso - continua a leggere. Ma se non sei preparato, la risposta più semplice è: "Purtroppo oggi non ho un biglietto da visita con me, ma prenderò volentieri il tuo e manderò i miei contatti stasera". Inutile dire che la sera devi scrivere alla persona da cui hai preso il biglietto da visita.

Cosa fare. In qualsiasi tipografia per 200-300 rubli oggi puoi creare un biglietto da visita. Un biglietto da visita non è solo la tua posizione, è prima di tutto dei contatti. Ma solo. Non puoi lasciare che la mancanza di biglietti da visita ostacoli l'espansione dei tuoi contatti. Pertanto, se non sai ancora cosa intendi fare, inserisci solo le informazioni di base su di esso - nome, cognome, numero di telefono, email, Skype, e così via - e descriviti brevemente, ad esempio "designer", "progetto". manager", "libero professionista" … E più tardi, quando decidi la tua nicchia, i biglietti da visita sono facili da cambiare.

10. Per quanto tempo continuerà?

Chi chiederà. Tu e i tuoi cari. Perché sia tu che loro sperimentate una serie di sentimenti diversi, per lo più negativi.

Cosa rispondere. La risposta più onesta a me stesso è: "Non lo so". Ognuno di noi è diverso, ognuno ha una situazione diversa e una capacità di resistere allo stress. Ma i parenti difficilmente sopporteranno una tale risposta. Non vogliono la verità, vogliono consolazione. Pertanto, puoi rispondere loro in questo modo: "Penso che tra 3-4 mesi tutto tornerà alla normalità". Ti avverto: questa è una risposta a metà. Per rispettare questa scadenza, dovrai mostrare un'incredibile determinazione. Molto probabilmente, la tua ricerca richiederà 6-8 mesi, quindi è meglio essere preparati mentalmente. Ma per ora, comprati una pausa al costo di queste semplici risposte.

Cosa fare. FARE. Tutto descritto in questo articolo. Avrai successo.