Sommario:
- 1. "Rimettiti in sesto"
- 2. "Non importa, stanno guidando pali nel cortile."
- 3. "Mettilo insieme, straccio"
- 4. "Riposiamoci, guardiamo un film dell'orrore"
- 5. "Non ti offendere, ma ti dirò come stanno le cose"
- 6. "Risolvi più velocemente"
- 7. "Iscriviti alla formazione di gruppo"
- 8. "Non fa male"
- 9. "Come fai a sapere che era arrabbiato?"
- 10. "Foo essere in questo modo"
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Se uno dei tuoi familiari o amici è molto suscettibile, dovresti sapere come non ferire i sentimenti di una persona simile con una frase lanciata accidentalmente.
L'impressionismo non riguarda solo la capacità di piangere in qualsiasi situazione. Le persone ipersensibili hanno anche un'intuizione ben sviluppata, buone maniere e un alto livello di empatia. Secondo gli esperti di The Highly Sensitive Person., quasi il 20% della popolazione mondiale può essere attribuito a persone impressionabili. Affinché la comunicazione con loro porti solo emozioni positive a tutti i partecipanti, vale la pena imparare a bypassare alcuni angoli acuti della conversazione.
1. "Rimettiti in sesto"
Le persone ipersensibili piangono spesso, ma non perché siano più vulnerabili di tutti gli altri. Quando sono sopraffatti dalle emozioni, e non importa cosa - gioia, tristezza, rabbia o eccitazione - spesso non possono fare a meno di piangere. Loro stessi si vergognano spesso delle loro lacrime, ma il fatto è che non hanno praticamente alcun controllo su tali reazioni. Secondo una ricerca di The Highly Sensitive Person's Survival Guide: Essential Skills for Living Well in a Overstimulating World., le persone impressionabili sperimentano esperienze più forti e rispondono ad esse di conseguenza.
2. "Non importa, stanno guidando pali nel cortile."
I suoni forti o ripetitivi fanno impazzire le persone impressionabili. Il ticchettio di una penna, il tocco di un piede, il rumore di un pugno è un inferno per una persona ipersensibile. Il fatto è che queste persone prestano attenzione letteralmente a tutto nel loro ambiente e non saranno in grado di astrarre dal rumore fastidioso. Quello che è solo uno sfondo spiacevole per il resto è un forte irritante per loro.
3. "Mettilo insieme, straccio"
La maleducazione può turbare a lungo una persona impressionabile. Per queste persone, la gentilezza significa molto più di poche frasi di routine.
Le persone impressionabili, di regola, hanno paura di offendere inavvertitamente gli altri o di causare loro disagi.
Le persone ipersensibili non escono dalla fila, non spingono i veicoli e si scusano per il minimo motivo. Di fronte alla maleducazione, iniziano a pensare febbrilmente a cosa hanno fatto di così terribile che ha causato una reazione così negativa. Se la maleducazione era irragionevole, sono molto preoccupati, non capendo perché sono stati trattati così.
4. "Riposiamoci, guardiamo un film dell'orrore"
Andare al cinema per un pasticcio sanguinoso? Non portare con te il tuo amico ipersensibile. Le persone impressionanti hanno una forte empatia ed è facile per loro mettersi nei panni di un altro. Indovina di chi sarà la vita che vivrà il tuo compagno per tutto il film. A causa della loro tendenza all'empatia, le persone impressionabili trovano insopportabile guardare scene di violenza.
5. "Non ti offendere, ma ti dirò come stanno le cose"
Le critiche costruttive non funzionano per le persone impressionabili. I commenti dei capi possono spingerli a una riflessione a lungo termine e un tentativo di risvegliare in loro la rabbia sportiva può finalmente sopprimerli. Le persone ipersensibili sono molto più colpite dalle critiche rispetto ai loro compagni dalla pelle più spessa.
6. "Risolvi più velocemente"
Non importa di cosa stiamo parlando - scegliere un ristorante o cambiare lavoro - per una persona impressionabile, la situazione della scelta è sempre dolorosa. Le persone ipersensibili tendono a preoccuparsi quando prendono decisioni perché hanno tanta paura di commettere errori. …
7. "Iscriviti alla formazione di gruppo"
Le persone impressionabili si sentono più a loro agio nell'esercizio individuale. L'allenamento di gruppo non fa per loro, perché il solo pensiero che tutti li guardino li terrorizza. È impossibile concentrarsi su esercizi con tali sensazioni e semplicemente non trarranno beneficio dagli esercizi di gruppo.
8. "Non fa male"
Non usare questo argomento per convincere un amico impressionabile a provare la ceretta o a farsi un piccolo tatuaggio. Per queste persone, anche una normale vaccinazione si trasforma in una vera tortura. Come la ricerca mostra i modi per affrontare il dolore grave oltre i farmaci., le persone impressionabili hanno una soglia del dolore più bassa di tutte le altre.
9. "Come fai a sapere che era arrabbiato?"
Basta dare per scontato: sanno come si sentono gli altri. Le persone sensibili notano immediatamente qualsiasi cambiamento, che si tratti di un cambiamento d'umore dell'interlocutore o del suo nuovo taglio di capelli. Il fatto è che il proprio stato d'animo dipende in gran parte dai più piccoli dettagli dell'ambiente, comprese le emozioni di coloro con cui devono interagire. Se in corrispondenza con una persona del genere smetti di usare le emoticon, anche se le usavi attivamente, lo noterà sicuramente.
10. "Foo essere in questo modo"
L'impressionismo non è un difetto che deve essere corretto. Se sei spento da tali vivide espressioni di emozione, prova a ridurre la comunicazione con queste persone. Ma se ti aspetti di riuscire a convincerli a comportarsi diversamente, allora, ahimè, rimarrai deluso. Gli scienziati hanno scoperto Il cervello altamente sensibile: uno studio fMRI sulla sensibilità dell'elaborazione sensoriale e sulla risposta alle emozioni degli altri. che l'ipersensibilità è inerente alla natura ed è impossibile rifare tali persone.
E loro stessi non accetterebbero mai di ridurre l'acutezza dei loro sentimenti.
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