Adidas miCoach è l'app che mi fa fare sport

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Ad essere onesti, sono una persona terribilmente pigra e passiva, soprattutto quando si tratta di fare sport. Ma in qualche modo magicamente, l'app Adidas miCoach che voglio presentarti mi ha fatto venire voglia di fare sport, soprattutto perché c'è l'opportunità di usarla nei miei esercizi quotidiani mattutini, quando esco un paio di fermate dal lavoro per cammina con calma prima di una giornata lavorativa. …

Per iniziare a utilizzare l'applicazione, devi registrarti gratuitamente, il che ti richiederà letteralmente un minuto o due.

L'applicazione è proprietaria e pertanto è destinata all'uso con gadget proprietari.

Puoi collegare un cardiofrequenzimetro o un sensore da scarpa per aiutarti a misurare e monitorare i tuoi allenamenti. Si riflettono non solo nell'applicazione stessa (il che è ovvio), ma anche caricati sul tuo account personale. Un account personale sul sito è un argomento per una recensione separata e quindi non ne stiamo parlando ora.

Se non hai ancora avuto il tempo di acquistare un MPP o un sensore di passo, c'è anche un link al negozio online. Come si suol dire, ci sono tutti i comfort.

Hai qualcosa di tutto questo? Non importa, perché l'applicazione può essere utilizzata senza dispositivi aggiuntivi: tu e il tuo telefono sarete sufficienti! Bene, il desiderio di fare sport è implicito per impostazione predefinita.

A proposito di comodità, va menzionata anche la sezione Fan Zone. Qui puoi trovare suggerimenti per l'allenamento (un blog piuttosto interessante e utile) e musica adatta all'allenamento. Penso che nessuno sosterrà che correre o camminare è più divertente con la musica.

Non senza il canale YouTube di Adidas e la ricerca nei negozi.

La ricerca di negozi, tra l'altro, mi ha fornito un elenco completo di negozi di marca nella mia città, indicando la distanza da loro. Quindi puoi combinare shopping e allenamento.

Fai quello che vuoi! Basta selezionare la sezione di allenamento desiderata. Vengono presentati la corsa, il ciclismo, le passeggiate (cosa che mi rende particolarmente felice), lo sci e altro ancora. Per quanto riguarda le altre cose, per chi ha appena iniziato ad allenarsi, ci sono anche immagini animate di esercizi che danno chiaramente un'idea di cosa fare e come farlo. Il trainer virtuale ti dà consigli abbastanza completi su come eseguire ogni esercizio specifico:

Che tu stia camminando, facendo jogging o in bicicletta, l'app tiene traccia del tuo percorso, riporta la distanza percorsa e l'energia spesa su di esso.

Le notifiche vocali ti informano sull'inizio di ogni nuovo chilometro, nonché sul tempo trascorso su questa distanza.

In poche parole, accendendo l'applicazione, non puoi più pensare a nulla, ma solo correre (camminare/guidare) e ascoltare musica. Il telefono si occuperà di tutte le misurazioni. Inoltre, rifletterà anche il tuo percorso.

Al termine dell'allenamento, il programma ti fornirà tutti i dati sulla durata, la distanza, il ritmo medio e le calorie bruciate.

Informazioni dettagliate, così come la sincronizzazione costante con il tuo account personale, ti permettono di pianificare il tuo allenamento in modo da ottenere i migliori risultati nello sport che preferisci.

Riassumendo, vorrei sottolineare ancora una volta la praticità e la semplicità dell'applicazione Adidas miCoach. È progettato per rendere i tuoi sport il più efficaci possibile, non importa se sei un professionista o un principiante.

Personalmente, sono un principiante e l'app mi fa venire voglia di esercitarmi ogni giorno. E sono sicuro che tutto funzionerà per me.