3 motivi per cui sei ancora solo

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Se soffri del fatto che non puoi costruire una relazione di successo in alcun modo, allora potrebbe valere la pena cambiare qualcosa nella tua visione del mondo.

1. Non ti rispetti

Quanto gli altri ti rispettano e ti ammirano è proporzionale a quanto rispetti te stesso. Se ti prendi cura di te mentalmente, emotivamente e fisicamente, anche le altre persone si sforzeranno di prendersi cura di te.

Se non mi credi, prova a prenderti cura di te per almeno un mese. Fai esercizio e mangia cibi sani. Dormire molto. Lavora duro e pianifica la tua vita in anticipo. Comunica con le persone per divertimento, non per il tuo tornaconto. Abbandona le cattive abitudini. Sii aperto sui tuoi pensieri e non aspettarti nulla in cambio. Condividi con gli altri proprio così. Non prendere a cuore il rifiuto e le critiche.

È difficile. Ma se vuoi costruire una relazione con una persona emotivamente matura, devi prima diventare tu stesso quella persona.

2. Hai aspettative non realistiche

Alcune persone non possono costruire relazioni perché si aspettano qualcosa da un partner, ma non sono pronte a offrire nulla in cambio. Ad esempio, immagina un uomo calvo disoccupato che giace tutto il giorno sul divano davanti alla TV e allo stesso tempo si lamenta che tutte le donne che gli piacciono non sono in grado di apprezzare le sue qualità spirituali e quindi lo rifiutano.

Altre persone sono pronte a contribuire alla relazione, ma allo stesso tempo vogliono che il partner soddisfi pienamente le loro esigenze e soddisfi assolutamente tutte le aspettative. Un esempio è una donna giovane, ben curata, istruita che periodicamente inizia una relazione, ma rompe con tutti i partner. Con uno - perché hanno gusti musicali diversi, con l'altro - perché ha difeso il dottorato in filologia, che è impraticabile. Eccetera.

Comprendi che ognuno di noi ha dei difetti. E anche quelli con cui ci incontriamo. Questo va bene.

Non cercare di trovare qualcuno senza difetti. Cerca qualcuno i cui difetti siano paragonabili ai tuoi.

Impara ad accettare i lati negativi degli altri e a combattere le tue imperfezioni.

3. Non sai come costruire relazioni intime

Ci sono persone che, a prima vista, sono brave in tutto - intelligenti, interessanti, istruite, belle, talentuose, di successo, attive - ma sono comunque sole. Periodicamente vanno ad appuntamenti e si incontrano persino con qualcuno, ma non riescono a costruire una relazione a lungo termine. In questi casi, la chiave più spesso risiede nel fatto che non capiscono cosa sia l'intimità.

Una relazione felice richiede una profonda connessione emotiva tra i partner.

Non basta solo divertirsi insieme, bisogna anche essere capaci di aprirsi e sentire l'altra persona.

Se questo è il tuo problema, prova a ridefinire la tua prospettiva sulle relazioni. Questa non è un'altra riga sulla tua lista di cose da fare o sul tuo curriculum. Le relazioni non possono essere misurate oggettivamente, come il numero di conversazioni interessanti o il tempo trascorso insieme.

Impara ad accettare e ad essere consapevole delle tue esperienze più profonde, perché senza di essa non sarai mai in grado di raggiungere il livello di vicinanza emotiva con il tuo partner necessario per una relazione di successo.