RECENSIONE: "Diario di una vita di qualità" - tutto è già pianificato

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Hai visto molti diari che contengono un manuale utente dettagliato? Dovrai capirlo con il “Diario di una vita di qualità” e capire come funziona. Questo è un taccuino complicato che sostituirà un personal trainer in qualsiasi attività commerciale.

Esistono molte tecniche e strumenti, applicazioni e metodologie per la pianificazione. Per scegliere qualcosa tra questi o per comporre il proprio sistema, è necessario trascorrere diversi mesi provando approcci diversi o analizzandoli. Francamente parlando, a volte tutti i tipi di tempo e metodi di gestione delle attività richiedono troppo sforzo. Ci vuole più tempo per mantenere in ordine il sistema di quanto non sia possibile risparmiare dalla sua implementazione.

Come finisce tutto? Il fatto che prima manchi un segno, poi un altro, poi ti confondi e butti via tutto.

Una soluzione è stata trovata nel “Diario di una vita di qualità”: quasi tutto è pianificato e fatto per te. Il libro (non posso chiamarlo un quaderno) tiene conto dei metodi collaudati di gestione del tempo e definizione degli obiettivi, aiuta a stabilire le priorità e a non rallentare il percorso verso i risultati.

Come utilizzare il diario è dettagliato nell'introduzione, ma potrebbe essere necessario consultare altre fonti e scoprire cos'è un'analisi SWOT (soprattutto se non l'hai mai fatta prima).

Prima di iniziare a tenere un diario, i suoi autori propongono di condurre un'analisi dettagliata della propria vita e valutare il livello di soddisfazione per ciò che si ha. Dopo un'analisi dettagliata, diventa chiaro quali obiettivi ti aspettano. Il diario contiene anche informazioni su come formularle.

L'impostazione degli obiettivi SMART è accompagnata da pagine per la visualizzazione. Chi non ricorda: per motivarsi al meglio, l'obiettivo deve essere presentato. La visualizzazione è una tecnica che ti permette di capire meglio cosa vuoi e quanto lo vuoi.

E quando hai deciso dove spostarti, il diario ti aiuta a calcolare tutti i passaggi. All'inizio di ogni settimana, fissi gli obiettivi per alcuni giorni in anticipo utilizzando il metodo 20/80. E poi pianifichi la giornata come sei abituato, alla fine delle righe assegnate, riassumi.

Anche se non c'è più forza per trarre conclusioni, puoi almeno spuntare la casella e mettere una valutazione sul giorno passato. Quindi questi segni torneranno utili per analizzare tutto ciò che è riuscito e non è riuscito.

Il compito non è solo essere in tempo per tutto, ma anche rimanere soddisfatti del risultato. L'idea degli autori del progetto è quella di aiutare a educare una persona di qualità che vivrà una vita interessante e degna, non importa quanto possa sembrare patetico.

Ma questo diario non sembra una bacchetta magica. Vuoi iniziare una vita nuova, meravigliosa e di qualità da lunedì? L'acquisto di un pianificatore anche migliore non aiuterà. Ma se stai già utilizzando i metodi di base della gestione del tempo e della definizione degli obiettivi, questa pubblicazione ti toglie molte preoccupazioni. Almeno non devi allineare tu stesso i taccuini standard.

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