Perché chattare con i colleghi è utile

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Gli scienziati hanno scoperto che le conversazioni con i colleghi in realtà non interferiscono, ma aiutano solo nel lavoro.

Ha un effetto positivo sul cervello

Gli scienziati dell'Università del Michigan hanno condotto un esperimento interessante. I partecipanti sono stati divisi in due gruppi. Innanzitutto, i soggetti del primo gruppo dovevano conoscersi entro 10 minuti. E al secondo gruppo è stato chiesto di prendere parte a controversie tra loro su un determinato argomento. Quindi a tutti i soggetti è stato chiesto di risolvere diversi compiti cognitivi.

I partecipanti all'esperimento del primo gruppo, che in precedenza avevano appena comunicato in un'atmosfera rilassata, hanno mostrato i migliori risultati nella risoluzione dei problemi. Hanno mostrato miglioramenti significativi nelle funzioni esecutive del cervello. Questi processi sono responsabili della pianificazione, della messa a fuoco, della definizione delle priorità e persino dell'organizzazione. In altre parole, per le competenze e le qualità di cui abbiamo bisogno per lavorare.

Rende il lavoro divertente

Nel corso del sondaggio, ben l'89% degli intervistati ha confermato che la comunicazione con i colleghi influisce sulla qualità della vita. Si è anche scoperto che se una persona ha almeno un amico al lavoro, questo lo lega più fortemente all'azienda e sostiene il suo desiderio di rimanere in questo luogo.

Si tratta di empatia. La capacità di sentirsi in contatto con le persone che li circondano mantiene i dipendenti interessati e coinvolti nel loro lavoro. Parlando con i colleghi, una persona si libera gradualmente della paura di esprimere le proprie idee e commenti. Si sente a suo agio e al sicuro.

Come diversificare le conversazioni con i colleghi

1. Festeggia vari traguardi: firma del contratto, completamento del piano, anniversari di lavoro. Quando li festeggi insieme, o anche solo ne parli, ti avvicina. Allora, infatti, la gioia dell'avvenimento diventa maggiore.
2. Pranza con i tuoi colleghi. A volte una conversazione con una persona che vedi solo in cucina può portare a nuove idee e soluzioni. Pertanto, è meglio installare un lungo tavolo da pranzo che unirà tutti.
3. Se stai interagendo con i colleghi online, tieniti in contatto con conversazioni informali. Immagini, gif, storie divertenti: tutto ciò contribuirà a disinnescare l'atmosfera e migliorare l'umore di tutti.