5 miti sull'immunità a cui non devi credere nel 21° secolo

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Scopri quali idee sbagliate esistenti sul sistema di difesa del nostro corpo possono danneggiare seriamente la nostra salute.

Mito # 1. Le vaccinazioni non aiutano

L'introduzione di vaccini nel corpo umano viene effettuata al fine di fornirgli protezione da agenti patogeni pericolosi. La vaccinazione viene eseguita su una persona sana per "armare" il corpo in anticipo con mezzi per combattere l'infezione.

Dopo che i componenti dei vaccini entrano nel corpo, viene attivato lo stesso meccanismo che funziona quando si verifica un'infezione. Le cellule immunitarie - linfociti B - innescano la produzione di anticorpi, molecole immunitarie che fungono da etichette per estranei e aiutano a liberare rapidamente il corpo dagli agenti patogeni.

Durante la vaccinazione, non vengono attivate azioni attive per distruggere l'agente patogeno, poiché i vaccini non possono causare malattie. Questa è una sorta di "prova" delle azioni del sistema immunitario in risposta all'ingresso di un pericoloso agente infettivo.

Dopo l'inoculazione e la sintesi degli anticorpi necessari, il corpo già "guadagna tempo": i suoi linfociti B "ricordano" quali anticorpi dovrebbero essere prodotti quando si incontra questo o quel patogeno. Questi anticorpi consentiranno con successo ai componenti del sistema immunitario di rilevare la minaccia e rimuoverla dal corpo prima che si sviluppi la malattia.

I vaccini autorizzati sono rigorosamente testati e soggetti a revisioni e revisioni ripetute una volta immessi sul mercato.

La vaccinazione non garantisce al 100% che la persona vaccinata non si ammalerà, ma questa procedura riduce significativamente la probabilità di essere infettata da un pericoloso agente patogeno.

Secondo l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), ogni anno le vaccinazioni prevengono dai due ai tre milioni di morti per difterite, tetano, pertosse e morbillo, e il pericoloso virus variola è stato completamente sconfitto con l'aiuto delle vaccinazioni.

Mito n. 2. I bambini dovrebbero essere mantenuti sterili perché non hanno immunità

Infatti, i neonati hanno l'immunità, ma si sviluppa gradualmente nell'arco di diversi anni secondo il programma genetico incorporato nel DNA di Basha S., Surendran N., Pichichero M. Risposte immunitarie nei neonati. // Esperto Rev Clin Immunol. 2014. Vol. 10, n. 9. P. 1171-1184. … Si realizza man mano che il bambino cresce.

Mentre il feto è nell'utero, è protetto dall'immunità materna. Gli organi linfoidi si formano gradualmente: midollo osseo, timo, accumuli di tessuto linfoide diffuso, linfonodi, milza. Inoltre, le cellule immunitarie - linfociti, neutrofili, eosinofili - si formano nel fegato, nella milza e nel midollo osseo del feto.

Nei primi tre mesi dopo la nascita, il bambino è protetto esclusivamente da anticorpi materni Adkins B., Leclerc C., Marshall-Clarke S. L'immunità adattativa neonatale diventa maggiorenne. // Nat Rev Immunol. 2004. Vol. 4, n. 7. P. 553-564. … Il trasferimento degli anticorpi IgG avviene nell'ultimo trimestre di gravidanza. Gli anticorpi materni si degradano nel tempo e dopo 3-6 mesi molti di essi smettono di funzionare.

La pelle del bambino, che è sensibile anche a lesioni lievi, è ricoperta di vernice caseosa vernix. Questa miscela simile alla cera è secreta dalle ghiandole sebacee. Contiene sostanze antimicrobiche: lisozimi, defensine, psoriasine, acidi grassi antimicrobici. Costituiscono tutti uno scudo antimicrobico che protegge il neonato da un'ampia varietà di microbi che causano malattie Levy O. Immunità innata del neonato: meccanismi di base e correlati clinici. // Nat Rev Immunol. 2007. Vol. 7, n. 5. Pag. 379-390. …

Inoltre, al momento della nascita, nell'intestino di un neonato sono già presenti chiazze di Peyer, accumuli di linfociti T e B nella mucosa. Quando i microbi entrano, provocano una risposta immunitaria e aiutano ulteriormente a rispondere adeguatamente alle sostanze estranee nel tratto digestivo Reboldi A., Cyster J. G. Peyer's patch: organizzazione delle risposte delle cellule B alla frontiera intestinale. // Immunol Rev. 2016. Vol. 271, n. 1. Pag. 230-245. …

Dalla nascita, un bambino ha un programma per lo sviluppo del sistema immunitario. Affinché la sua maturazione si realizzi, sono necessari il contatto con vari antigeni e tempo.

Naturalmente, fino a quando il sistema immunitario non sarà completamente rafforzato, i bambini sono più forti degli adulti, a rischio di contrarre questa o quell'infezione. Tuttavia, il desiderio di creare "condizioni sterili" per il bambino minaccia lo sviluppo di reazioni di ipersensibilità - allergie e malattie autoimmuni.

Esiste un'ipotesi sull'igiene, secondo la quale lo sviluppo di tali condizioni è provocato da un contatto insufficiente con agenti infettivi, microrganismi simbionti - rappresentanti della normale microflora e parassiti nella prima infanzia. La mancanza di tali contatti porta a una violazione dell'instaurazione della tolleranza immunitaria - immunità alle proprie cellule e molecole.

L'immunità dei bambini che vivono in condizioni prossime alla sterilità potrebbe non essere sviluppata in futuro.

Evolutivamente, una persona ha sempre ricevuto un certo livello di carico sul sistema immunitario sotto forma di un certo numero di agenti patogeni. Se il numero di antigeni circostanti diminuisce, il corpo inizia ad attaccare particelle e composti innocui. Ad esempio, polline di fiori o componenti alimentari possono causare lo sviluppo di una risposta immunitaria Okada H., Kuhn C., Feillet H., Bach J-F. L'"ipotesi igienica" per le malattie autoimmuni e allergiche: un aggiornamento. // ClinExp Immunol. 2010. Vol. 160, n. 1. P. 1-9. …

Si ritiene che il sistema immunitario maturi all'età di 12-14 anni, quando il corpo giovane inizia a produrre la stessa quantità di anticorpi del corpo adulto.

Mito n. 3. L'immunità è rafforzata da yogurt e integratori multivitaminici

Ci sono molte raccomandazioni nella pubblicità e nei media che ti convincono ad acquistare yogurt con batteri, complessi multivitaminici, immunostimolanti miracolosi e molto altro. Sfortunatamente, non esiste una ricetta ideale e semplice per la prevenzione delle malattie infettive.

Cominciamo dallo yogurt. Nelle pubblicità ci viene detto che l'immunità dipende dalla microflora intestinale e gli yogurt con batteri benefici migliorano la microflora - e quindi l'immunità del corpo.

Oggi sappiamo che nell'intestino umano vivono circa un migliaio di specie di batteri, che svolgono un ruolo essenziale nel normale funzionamento dell'organismo. La coevoluzione a lungo termine dei batteri e del corpo umano ha portato all'emergere di complessi meccanismi di interazione dei componenti dell'immunità con i rappresentanti del microbioma Hillman ET, Lu H., Yao T., Nakatsu CH Ecologia microbica lungo il tratto gastrointestinale / / Ambiente di microbi. 2017. Vol. 32, n° 4. Pag. 300-313. …

La microflora intestinale non solo aiuta la digestione e produce vitamine del gruppo B e vitamina K vitali che il nostro corpo non è in grado di sintetizzare, ma impedisce anche l'ingresso di microbi patogeni, mantenendo l'integrità della mucosa intestinale e impedendo loro fisicamente di attaccarsi alle cellule intestinali.

Ma il fatto è che i batteri dall'esterno, in particolare - i batteri benefici dello yogurt - non sono in grado di rimanere a lungo nell'intestino.

Ciò è stato confermato dal ricercatore americano Sherwood Gorbach, che ha studiato i ceppi batterici per più di 20 anni: non è riuscito a trovare batteri persistenti nell'intestino in nessuna delle colture da latte di America, Europa e Asia. Se alcuni ceppi sono sopravvissuti dopo l'acido cloridrico gastrico, sono ancora scomparsi dopo 1-2 giorni da Jessica Snyder Sachs. "I germi sono buoni e cattivi." M., AST: Corpus, 2014.-- 496 p. …

Sebbene oggi alcuni probiotici abbiano mostrato risultati promettenti negli esperimenti, finora gli scienziati non hanno abbastanza dati scientifici convincenti sui loro benefici Sanders ME, Guarner F., Guerrant R., Holt PR, Quigley EM, Sartor RB, Sherman PM, Mayer EA Un aggiornamento sull'uso e la ricerca dei probiotici nella salute e nella malattia // Gut. 2013. Vol. 62, n.5. Pag. 787-796. …

Negli Stati Uniti, la Food and Drug Administration non ha approvato un singolo probiotico per la prevenzione o il trattamento di alcuna malattia, comprese quelle relative al sistema immunitario Degnan FH La Food and Drug Administration statunitense e i probiotici: categorizzazione normativa // Clin Infect Dis. 2008. Vol. 46, n° 2: S. 133-136; discussione S. 144-151. …

Forse gli integratori multivitaminici aiuteranno allora? Le vitamine aiutano a svolgere tutte le più importanti reazioni enzimatiche del corpo. In totale, il corpo umano ha bisogno di 13 vitamine per la vita normale: vitamina A, vitamine del gruppo B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), vitamine C, D, E e K Bender DA Biochimica nutrizionale del vitamine. Cambridge, Regno Unito: Cambridge University Press. 2003,488 pag. …

Le vitamine A, C, D, E e B6 sono state identificate come partecipanti essenziali nei processi immunitari. Con la loro mancanza, l'attivazione dei linfociti T e B è compromessa e vengono prodotte in misura maggiore molecole di segnalazione pro-infiammatorie, che in alcuni casi possono complicare i processi patologici Mora JR, Iwata M., von Andrian UH Vitamina effetti su il sistema immunitario: protagoniste le vitamine A e D // Nat Rev Immunol. 2008. Vol. 8, n. 9, pagg. 685-698. …

Sfortunatamente, i complessi multivitaminici spesso si rivelano inutili, perché le vitamine sintetiche in compresse vengono assorbite peggio o per niente dal nostro corpo.

Alcuni componenti degli integratori, come calcio e ferro, non possono essere assorbiti insieme. In particolare, le vitamine liposolubili A, D, E e K sono spesso disponibili in compresse che non contengono lipidi necessari per l'assorbimento.

Nutrizionisti, scienziati ed esperti di organizzazioni rispettabili come l'OMS e la FDA (Food and Drug Administration) raccomandano di mangiare bene e di assumere vitamine dal cibo. In caso di carenza di vitamine, è necessario consultare un medico e rivedere la dieta e la composizione degli alimenti.

I tentativi di ricostituire la fornitura di vitamine da soli, senza consultare un medico, possono essere piuttosto pericolosi.

Secondo dozzine di studi scientifici, l'assunzione eccessiva giornaliera di vitamine può portare ad un aumento del rischio di sviluppare varie malattie Hamishehkar H., Ranjdoost F., Asgharian P., Mahmoodpoor A., Sanaie S. Vitamins, Are They Safe ? // Adv Pharm Bull, 2016. Vol. 6, n. 4. P. 467-477. …

Mito numero 4. Il cervello non ha immunità

Il cervello, come alcuni altri tessuti e organi - la cornea dell'occhio, i testicoli, la ghiandola tiroidea - è chiamato organo immunoprivilegiato perché è isolato dai componenti principali del sistema immunitario usando il sangue- barriera cerebrale. Questa barriera, tra le altre cose, protegge i tessuti degli organi dal contatto con il sangue, che contiene cellule e molecole immunitarie.

Le risposte immunitarie nel cervello sono diverse da quelle nel resto del corpo. Poiché il cervello è molto sensibile a vari danni, la sua risposta immunitaria è indebolita, ma ciò non significa che non ce ne sia affatto.

Ad esempio, il cervello ha le sue cellule immunitarie: le microglia sono macrofagi isolati del cervello che proteggono i tessuti degli organi dagli agenti infettivi. Quando la fagocitosi ("mangia") i patogeni delle infezioni, la microglia produce segnali che causano infiammazione in alcune parti del cervello Ribes S., Ebert S., Czesnik D., Regen T., Zeug A., Bukowski S., Mildner A., Eiffert H., Hanisch U.-K., Hammerschmidt S. La prestimolazione del recettore Toll-like aumenta la fagocitosi dei ceppi di Escherichia coli DH5alpha ed Escherichia coli K1 da parte delle cellule microgliali murine. // Infetta immuni. 2009. Vol. 77. Pag. 557-564; Ribes S., Ebert S., Regen T., Agarwal A., Tauber S. C., Czesnik D., Spreer A., Bunkowski S., Eiffert H., Hanisch U.-K. La stimolazione del recettore Toll-like migliora la fagocitosi e l'uccisione intracellulare di Streptococcus pneumoniae non incapsulato e incapsulato da parte della microglia murina. // Infetta immuni. 2010. Vol. 78. Pag. 865-871. …

Si pensava che la presenza del sistema immunitario nel cervello fosse limitata alle cellule microgliali. Ma nel 2017, il Dr. Daniel Reich, insieme al suo gruppo scientifico, ha condotto una serie di esperimenti utilizzando la risonanza magnetica e ha identificato i vasi linfatici nelle meningi delle scimmie e degli esseri umani Absinta M., Ha S.-K., Nair G., Sati P., Luciano NJ, Palisoc M., Louveau A., Zaghloul KA, Pittaluga S., Kipnis J., Reich DS Meningi di primati umani e non umani ospitano vasi linfatici che possono essere visualizzati in modo non invasivo dalla risonanza magnetica. // eLife. 2017. Vol. 6. Articolo e29738. …

Oltre alle cellule immunitarie e ai vasi linfatici, anche le molecole immunitarie svolgono un ruolo importante nel normale funzionamento del cervello. Pertanto, la citochina IFN-γ, una molecola di segnalazione che protegge dai virus, è coinvolta nella regolazione del comportamento sociale.

Scienziati delle Università della Virginia e del Massachusetts hanno identificato la relazione della carenza di citochine con i disturbi sociali e le connessioni neuronali compromesse, che sono state osservate anche in animali con immunodeficienza. Questo potrebbe essere eliminato iniettando interferone nel liquido cerebrospinale Filiano AJ, Xu Y., Tustison NJ, Marsh RL, Baker W., Smirnov I., Overall CC, Gadani SP, Turner SD, Weng Z., Peerzade SN, Chen H.., Lee KS, Scott MM, Beenhakker MP, Litvak V., Kipnis J. // Natura. 2016. Vol. 535. Pag. 425-429.

Mito numero 5. Se il sistema immunitario funziona molto attivamente, allora va sempre bene

L'eccessiva attività del sistema immunitario può essere pericolosa per il corpo.

Il sistema immunitario ha la capacità di distruggere oggetti estranei, compresi quelli infettivi, e liberarne il corpo. Ma a volte il sistema immunitario può scambiare cellule del corpo innocue per un potenziale agente patogeno. Come risultato di una risposta immunitaria incontrollata, possono verificarsi reazioni allergiche o di ipersensibilità.

Secondo la classificazione proposta dagli immunologi britannici Philip Jell e Robin Coombs nel 1963, esistono quattro tipi di tali reazioni Gell P. G. H., Coombs R. R. A. La classificazione delle reazioni allergiche alla base della malattia. // Aspetti clinici dell'immunologia. Scienza Blackwell. 1963…. I primi tre tipi di reazioni di ipersensibilità sono reazioni immediate, poiché la risposta immunitaria si sviluppa entro pochi minuti dal contatto con l'allergene. Il quarto tipo di reazione è caratterizzato da un periodo di sviluppo più lungo, da alcune ore a diversi giorni.

Il materiale è basato sul libro "How Immunity Works" di Ekaterina Umnyakova. L'uomo è esposto ogni giorno a miliardi di organismi microscopici. Virus, batteri, funghi, protozoi ci aspettano ovunque.

Fortunatamente, non tutti rappresentano una minaccia per la nostra esistenza, ma molti possono danneggiare seriamente la nostra salute. Questo libro parla in modo ampio e comprensibile di come funziona il sistema immunitario, nonché di quei malintesi che ci impediscono di capire cosa succede al corpo quando non è sano.