La regola delle 5 ore ti aiuterà a sviluppare le tue abilità

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

La regola delle cinque ore è un sistema di apprendimento continuo e auto-miglioramento che molte persone di successo hanno utilizzato. Distrarsi per un'ora nei giorni feriali e svolgere attività non lavorative ti rende più produttivo e più creativo.

Nel mondo degli affari di oggi, può sembrare che se non lavori tutto il tempo, stai perdendo denaro. Soprattutto spesso questa sensazione appare quando c'è un blocco al lavoro e non c'è modo di lasciare il tavolo e distrarsi nemmeno per un minuto.

Ma essere distratti per almeno un'ora nei giorni feriali è molto utile.

Ad esempio, Benjamin Franklin dedicava ogni giorno almeno un'ora alla sua fitta agenda per imparare cose nuove, leggere, scrivere, fissare obiettivi o sperimentare.

Come Franklin, molte persone di successo hanno raggiunto vette proprio perché la loro istruzione si estendeva ben oltre la scuola e l'università. Nel corso della loro vita, hanno continuamente sviluppato le loro capacità per diventare leader degni e creativi.

Puoi trascorrere un'ora gratuita al giorno in diversi modi, quindi ti offriamo diverse opzioni. La regola delle cinque ore ti aiuterà non solo a lavorare in modo più produttivo, ma anche a raggiungere il successo in diverse aree della vita.

Dedica del tempo a un momento di approfondimento

D'accordo, sedersi per un'ora in un bar non è solo facile, ma anche piacevole. È nelle caffetterie che sono emerse molte grandi idee. Lo scrittore Steven Johnson ha affermato che nel XVIII secolo in Inghilterra, i coffee shop erano il luogo in cui le grandi menti venivano costantemente per prendersi una pausa dal lavoro e pensare con calma. Fuori dal lavoro, nuove idee insolite sono apparse più spesso.

Prendersi del tempo al lavoro è un ottimo modo per trovare ispirazione.

Quindi, quando vai in un bar per imparare qualcosa di nuovo e prenditi il tempo per coltivare te stesso, puoi guardare il tuo lavoro da lontano e vedere opportunità entusiasmanti.

Ad esempio, Elizabeth Gilbert, autrice di Mangia, prega, ama, è andata in giardino quando era nel blocco di uno scrittore e non poteva continuare a lavorare, il che ha aiutato a schiarirsi le idee.

Stavo legando i gambi di pomodoro quando, inaspettatamente, come dal nulla, mi è venuta un'idea su come correggere il libro. Mi sono lavato le mani, sono tornato al tavolo e ho finito la versione finale di Legal Marriage, il libro che amo, in tre mesi. Elizabeth Gilbert, scrittrice

Trascorrere solo un'ora al giorno con una conversazione o un nuovo hobby può espandere i tuoi orizzonti e catturare il momento di intuizione che si rivela cruciale per la tua carriera.

Essere curioso

Cosa distingue gli imprenditori di grande successo dalle altre persone? La loro infinita curiosità. Non si fermano mai a una cosa, anche se sono abbastanza informati in un'area. Si sforzano per la varietà e lavorano su se stessi ogni giorno.

Sposta la tua attenzione da ciò che vuoi (un miliardo di dollari) a un livello più profondo, prova a scoprire di cosa ha bisogno il mondo. Chiediti se puoi offrire qualcosa di così unico e utile che nessun altro può sostituirti. E sviluppa il tuo potenziale. La scrittrice Justine Musk

Quindi decidi cosa ti interessa e dedicagli un'ora al giorno. Esplora, partecipa a seminari e conferenze e scopri di più sulla tua curiosità.

Sperimentare

Un altro modo per aumentare la produttività è dedicare un'ora al giorno alla sperimentazione. Nel mondo moderno, è difficile liberarsi della sensazione che tutto sia già stato inventato e inventato. Ma la sperimentazione può aiutarti ad affrontare quella sensazione.

Indipendentemente da ciò che fai, prenditi del tempo per sperimentare ed esplorare il tuo settore.

Ad esempio, lo chef danese René Redzepi sta sperimentando il cambiamento della percezione delle persone su come dovrebbe essere il cibo. Rene è il proprietario del ristorante Noma, due stelle Michelin. Lui ei suoi subordinati si prendono una pausa una volta al giorno, durante la quale sperimentano in cucina. Fermentano cibi, cucinano con cibi contaminati, creano combinazioni incredibili nella speranza di creare qualcosa di nuovo e delizioso. Non tutti questi esperimenti hanno successo, ma puoi imparare dal fallimento.

Leggi

Uno dei modi più efficaci e allo stesso tempo molto semplici per diventare un professionista nel tuo campo è leggere tutti i giorni. Le persone di maggior successo al mondo leggono voracemente.

Bill Gates, Oprah Winfrey, George Martin, Warren Buffett - l'elenco potrebbe continuare. Tutte queste persone hanno ripetutamente espresso l'idea che non potrebbero avere successo se non leggono costantemente. Anche dopo aver avuto successo, non abbandonano i libri: mentre leggono, ricevono nuove informazioni che utilizzano per prendere le decisioni giuste.

Impara tutta la vita

Facendo tutto per abitudine, impedisci a te stesso e alle tue capacità di svilupparsi. La regola delle cinque ore è un modo per andare oltre il tuo solito programma e riconoscere la volontà di cambiare. Può aiutarti a far fronte al burnout e a liberarti della sensazione di non essere abbastanza bravo in quello che fai.

Sono convinto che se non impari cose nuove, non puoi fare nulla di significativo e utile. Satya Nadella CEO di Microsoft

Nuove opportunità si aprono per le persone che lavorano su se stesse. E puoi iniziare con cinque ore a settimana.