Come smettere di comprare cose che non ci servono

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Spesso acquistiamo cose inutili e ogni acquisto di questo tipo porta con sé quanto segue. Questo fenomeno ha anche un nome: l'effetto Diderot. Il famoso blogger James Clear parla del motivo per cui cadiamo preda di questo effetto e di come possiamo fermarci. Lifehacker pubblica una traduzione del suo articolo.

Effetto Diderot

Il famoso filosofo e scrittore francese Denis Diderot ha trascorso gran parte della sua vita in povertà, ma tutto è cambiato radicalmente quando aveva 52 anni. Sua figlia si stava per sposare e Diderot non poteva darle una dote. Questo divenne noto a Caterina II. L'imperatrice acquistò la biblioteca da Diderot e iniziò a pagargli uno stipendio per la gestione di questa collezione di libri. Poco dopo, Diderot aveva una nuova veste. Fu allora che tutto andò storto.

La nuova veste era costosa e bella. Tanto bello che tutto l'arredo della dimora di Diderot, in confronto a lui, cominciava a sembrare povero e miserabile. Il filosofo doveva comprare cose nuove. Ha sostituito il vecchio tappeto, mobili, quadri e specchi.

L'essenza dell'effetto Diderot è che acquisendo qualcosa di nuovo, si avvia un intero processo di consumo. E di conseguenza, compriamo cose che prima non ci sembravano necessarie per la nostra felicità.

Perché vogliamo cose di cui non abbiamo bisogno?

Questo è completamente naturale. Ci sforziamo sempre di accumulare, aggiungere, migliorare ed espandere. E raramente cerchiamo di semplificare, ridurre o eliminare qualcosa.

Gli esempi sono infiniti:

• Hai comprato un nuovo vestito e ora hai bisogno di scarpe abbinate.
• Hai acquistato un abbonamento a una palestra e ora stai spendendo soldi in rulli massaggianti, ginocchiere e pasti speciali.
• Hai comprato un nuovo divano e sentivi che tutto il resto dei mobili doveva essere sostituito.

Come affrontarlo

Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a superare la voglia di acquistare.

Evita le tentazioni

Ogni abitudine ha il suo trigger - un segnale che porta all'azione. Evita i trigger che ti fanno venire voglia di acquistare. Cancellati dalle mailing list dei negozi online. Incontra i tuoi amici al parco, non al centro commerciale. Blocca i siti dei tuoi negozi online preferiti con l'applicazione.

Compra cose in base a ciò che hai già

Scegli gli articoli che si abbinano a ciò che hai già nel tuo guardaroba. Acquista nuovi elettrodomestici in modo che siano compatibili con ciò che hai in casa. Quindi non devi spendere soldi per nuovi caricabatterie, adattatori e cavi.

Quando compri una cosa, regalane un'altra

Hai comprato un nuovo televisore? Dai a qualcuno quello vecchio e non spostarlo in un'altra stanza. Non lasciare che le cose si accumulino.

Non comprare nulla di nuovo per almeno un mese

Stabilisci un obiettivo per limitare i tuoi acquisti. Non comprare un nuovo tosaerba, prendilo in prestito dai tuoi vicini. Se hai bisogno di vestiti, vai in un negozio dell'usato, non in quello normale.

Cambia le tue abitudini di acquisto

Non ci libereremo mai completamente del desiderio di comprare cose, ci sarà sempre qualcosa di nuovo e migliore. Dopo aver acquistato un'auto costosa, iniziamo a sognare un jet privato. Puoi calmarti solo rendendoti conto che il desiderio di acquistare è solo una delle possibili opzioni di comportamento e non un ordine che deve essere seguito senza riserve.

conclusioni

Se impariamo a ridurre il flusso continuo di consumi, le nostre vite cambieranno in meglio. Ciò non significa che sia necessario tendere all'ascesi completa. La cosa principale è che il numero di cose nella tua vita è ottimale.

Ricordiamo infine le parole di Diderot.

Lascia che il mio esempio sia per te scienza. La povertà ha le sue libertà, la ricchezza ha i suoi limiti.

Denis Diderot