Perché trascuriamo così spesso le cose più importanti e come risolverle

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Lo scopriamo insieme agli scienziati.

Quali sono le ragioni della nostra disattenzione

Tendiamo a credere che vediamo, ascoltiamo e comprendiamo tutto. Tuttavia, la nostra capacità di percepire è molto limitata. Ad esempio, a volte le persone possono passare ore a cercare un oggetto che si trova proprio davanti ai loro occhi e i conducenti spesso non si accorgono dei motociclisti. Gli scienziati hanno cercato a lungo le ragioni di tale disattenzione, e questo è quello che dicono.

Stiamo perdendo dettagli che sembrano insignificanti

Il cervello cerca di filtrare le informazioni che considera irrilevanti. Ciò è necessario per non sprecare risorse. Pertanto, spesso non notiamo dettagli che non ci aspettiamo o che ci sembrano irrilevanti. Tali informazioni semplicemente non vanno oltre gli organi della percezione.

Così, nel 2007, i medici francesi hanno condotto un esperimento. In esso, ai radiologi è stato chiesto di guardare una radiografia di una persona con cancro ai polmoni. Agli esperti è stato chiesto se il paziente avesse la polmonite. I medici hanno risposto che non c'era polmonite. Questo era assolutamente vero, ma non hanno notato alcun segno evidente di cancro nella foto. Semplicemente perché non è stato chiesto loro.

A causa della selettività della nostra coscienza, è possibile perdere le informazioni veramente importanti.

Non possiamo vedere il rapido cambiamento

Il nostro cervello non ha sempre il tempo di registrare i cambiamenti istantanei. È particolarmente difficile reagire nei casi in cui per un breve periodo smettiamo di monitorare la situazione o qualcosa ci distrae. Ad esempio, se iniziamo a sbadigliare o prestiamo attenzione alle macchie di sporco sul parabrezza di un'auto. C'è anche un termine speciale per descrivere tali situazioni: "cecità al cambiamento".

A prima vista, brevi perdite di concentrazione ci distraggono molto. Ad esempio, gli psicologi americani hanno dimostrato che la cecità al cambiamento è una delle cause degli incidenti stradali. Per questo motivo, i conducenti semplicemente non hanno il tempo di reagire alle situazioni sulla strada.

Neanche noi vediamo cambiamenti graduali

Questo perché le nostre idee sul mondo che ci circonda vengono costantemente riscritte. E se il cambiamento è graduale, il cervello considera insignificante ogni aggiornamento dell'immagine e non vi presta attenzione. Di conseguenza, ci sembra che tutto sia sempre lo stesso, anche se non è così. Ecco perché, ad esempio, i genitori non si accorgono di come crescono i loro figli.

Il video mostra bene il fenomeno: gradualmente la tavolozza dei colori dell'immagine cambia, ma durante la normale riproduzione sfugge all'attenzione.

Ci concentriamo su una cosa

Un altro motivo per cui possiamo trascurare l'ovvio è la "cecità per disattenzione". Quando ci concentriamo su un compito particolare, gli dedichiamo tutta la nostra attenzione. Di conseguenza, potremmo non vedere tutto il resto che sta accadendo davanti ai nostri occhi.

L'esperimento mostrato nel video qui sotto è spesso citato come esempio. La voce fuori campo suggerisce di contare quante volte i giovani si passano la palla l'un l'altro.

Gli spettatori per la prima volta sono così concentrati sul tracciare i passaggi che potrebbero non notare un uomo vestito da gorilla che cammina al centro dell'inquadratura.

Cosa si può fare al riguardo

È impossibile eliminare completamente i limiti della percezione, ma è possibile ridurre al minimo gli effetti negativi. I seguenti suggerimenti aiuteranno:

1. Ricorda, la tua percezione è limitata. Non fare troppo affidamento sulla tua esperienza, attenzione e reazione, perché possono facilmente deluderti. Considera questo nelle tue attività quotidiane. Ad esempio, anche se sei un guidatore esperto e ti senti abbastanza a tuo agio al volante, questo non è un motivo per rilassarti e distrarti dalla strada.

2. Cerca di allenare la memoria e l'attenzione. Per questo, gli esperti raccomandano 1.

   2.ottenere nuova esperienza e sviluppare. Ad esempio, leggere, fare lavori creativi, autoeducazione o sport, giocare a scacchi, risolvere enigmi e meditare.

3. Cerca di evitare ulteriori irritanti mentre esegui azioni complesse. Ad esempio, se ti stai preparando per un evento importante e hai paura di dimenticare qualcosa, chiedi ai tuoi cari di non interferire con te.