Come curare la tosse

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Il più delle volte, devi solo aspettare.

Gli esperti del Servizio sanitario nazionale britannico (NHS) affermano che nella maggior parte dei casi la tosse scompare da sola entro un massimo di 3-4 settimane. L'aiuto di un medico di solito non è necessario. E se sei irritato da una gola secca e un desiderio incontrollabile di tossire, basta usare bevande calde: composta, bevanda alla frutta, tè al limone.

Tuttavia, non tutti i tipi di tosse rispondono ugualmente bene ai trattamenti domiciliari. Vale la pena capire se puoi davvero gestire il problema da solo.

Cos'è la tosse e da dove viene

I medici dividono la tosse in due tipi fondamentalmente diversi: acuta e cronica.

Tosse acuta

Questo tipo di malessere inizia improvvisamente e di solito dura non più di 2-3 settimane. Le cause più comuni sono raffreddore, influenza o bronchite acuta. Ma questa tosse può essere un sintomo di infezioni più gravi. Ad esempio, pertosse o polmonite, nonché condizioni potenzialmente letali come embolia polmonare, pneumotorace o insufficienza cardiaca congestizia.

A volte una tosse acuta dura fino a 8 settimane, diventando meno frequente e più tranquilla.

Tosse cronica

Ne parlano se i sintomi non scompaiono per più di 8 settimane. Gli esperti della rinomata organizzazione medica americana Cleveland Clinic elencano le cinque cause più comuni di questa condizione:

1. Broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO). Questo termine indica un intero gruppo di malattie, le più famose delle quali sono l'enfisema polmonare e la bronchite cronica. I pazienti hanno spesso entrambe queste patologie contemporaneamente. Con la BPCO diventa difficile respirare e il problema progredisce nel tempo.
2. Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Questa è una condizione in cui l'acido dello stomaco entra regolarmente nell'esofago, irritando le pareti dell'esofago e causando bruciore di stomaco.
3. Allergie, raffreddori cronici e infezioni del seno. In questo caso, la causa della tosse prolungata è il muco, che scorre costantemente lungo la parte posteriore della gola.
4. Asma. Con esso, le vie aeree si infiammano e si gonfiano, quindi una persona sperimenta regolarmente una mancanza d'aria e il desiderio di tossire.
5. Assunzione di alcuni farmaci. Ad esempio, ACE-inibitori: questi farmaci sono prescritti per l'ipertensione, l'insufficienza cardiaca e renale.

Ma queste non sono tutte ragioni. Altre condizioni, come la tubercolosi, la fibrosi cistica, le malattie cardiache e i tumori polmonari, a volte si manifestano come tosse cronica. Inoltre, i sintomi possono essere psicogeni, cioè causati dallo stress.

Quando vedere un dottore

Dovresti andare immediatamente da un terapeuta se la tosse è diventata cronica. Ciò è necessario affinché il medico escluda le malattie più pericolose: la stessa BPCO, la tubercolosi o il cancro ai polmoni.

Una tosse acuta è considerata meno pericolosa. Tuttavia, ci sono sintomi che indicano che hai bisogno di cure mediche urgenti. Parli con il medico o componga anche il numero 103 se:

• tossisci costantemente e pesantemente e la situazione peggiora;
• ovviamente ti senti male: non c'è abbastanza aria, ti gira la testa, si scurisce nei tuoi occhi;
• c'era dolore al petto;
• È difficile respirare;
• il lato del collo, nella regione dei linfonodi, appare molto gonfio e fa male quando viene toccato.

È anche importante consultare un medico il prima possibile se si inizia a perdere peso in modo drammatico sullo sfondo di una tosse persistente. O se hai un sistema immunitario indebolito, ad esempio dopo la chemioterapia o come conseguenza del diabete.

Come un medico tratterà la tosse

Per cominciare, il medico cercherà di stabilirne la causa. Per fare questo, effettuerà un esame, ti chiederà informazioni sui sintomi, prescriverà un esame: un esame del sangue, una radiografia o un'ecografia del torace.

Se viene rilevata una condizione medica, verrai indirizzato a uno specialista, come un pneumologo, un allergologo o un oncologo. Una volta guarito o corretto il disturbo sottostante, la tosse andrà via da sola.

In circa un paziente su cinque non è possibile stabilire la causa della tosse cronica. In questo caso, la terapia è solo sintomatica.

Se hai una forma acuta e nessun segno di pericolo, il trattamento non è richiesto. Basta il riposo e tante bevande calde. In alcuni casi, il medico può consigliare farmaci che ti fanno sentire meglio:

• Antitosse. Questi sono farmaci che sopprimono il centro della tosse nel cervello e sopprimono il riflesso. Questi farmaci contengono codeina, destrometorfano o altri principi attivi (ce ne sono molti). Sono prescritti per la tosse secca quando non c'è catarro.
• Espettoranti (mucolitici). Aiutano ad assottigliare il catarro e a liberarsene, spostandolo lungo le vie respiratorie. Questo gruppo comprende medicinali con estratti di erbe, nonché ambroxolo, acetilcisteina. Sono prescritti per una tosse umida, quando c'è espettorato, ma non è possibile schiarirsi completamente la gola.

Come alleviare la tosse a casa

Ecco cosa consigliano gli esperti del Mayo Clinic American Medical Research Center.

Mangia un cucchiaio di miele o aggiungilo al tè caldo

Un cucchiaio di miele di notte è un rimedio collaudato che aiuta davvero a calmare la tosse e a dormire bene la notte.

Basta non dare il miele ai bambini piccoli. Per almeno un anno il prodotto è bandito: a causa delle peculiarità della microflora intestinale, i bambini possono sviluppare una grave forma di botulismo.

Prova i lecca-lecca

Quando succhi le pastiglie, la salivazione aumenta. La saliva e la deglutizione frequente aiuteranno a idratare la gola e alleviare l'irritazione, che ti farà tossire di meno.

Monitora l'umidità nella stanza

Questo è anche un fattore importante nell'aiutare ad alleviare l'irritazione della gola irritata. L'umidità ambiente ideale è del 40-60%.

Evita il fumo di tabacco

Fumare, incluso il fumo passivo - quando devi inalare il fumo di sigaretta di qualcun altro, irrita la gola.

Perché non dovresti auto-medicare con i sedativi della tosse?

Spesso in farmacia puoi sentire: "Consiglia qualcosa per la tosse". Solitamente, in questi casi, i farmacisti propongono i due tipi di farmaci già citati sopra: mucolitici e antitosse. Tuttavia, usarli è una cattiva decisione. Per due ragioni.

1. Questi farmaci non curano

Non ci sono prove conclusive che l'assunzione di tali farmaci riduca la durata della malattia o allevii la sua manifestazione acuta.

Antitosse e mucolitici possono alleviare solo leggermente la condizione, proprio come fanno il riposo, l'aria umidificata e l'abbondanza di bevande.

2. Questi farmaci possono danneggiare

Immagina che qualcuno abbia deciso di avere una tosse secca (ma in realtà no) con ARVI e abbia preso una pillola. La tosse si fermò, ma l'espettorato smise di uscire insieme ad essa, anche se non ce n'era molto. Il muco è rimasto nel tratto respiratorio, i batteri hanno iniziato a moltiplicarsi in esso. Ciò significa che il rischio di bronchite e polmonite è aumentato.

O un altro caso: con una versione bagnata, una persona ha iniziato a prendere espettoranti. Hanno reso l'espettorato che cola, la sua quantità è aumentata, il che significa che la tosse è diventata più frequente e più difficile.

Sia gli antitosse che gli espettoranti possono essere usati come terapia sintomatica mentre il medico cerca la causa della condizione dolorosa. Tuttavia, è inaccettabile assegnarli a te stesso.

Questo materiale è stato pubblicato per la prima volta nell'ottobre 2018. A settembre 2021 abbiamo aggiornato il testo.