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2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Razza, sesso, età, lingua, religione, condizione economica: tutti questi sono i segni con cui dividiamo le persone in due gruppi: "noi" e "loro".
"Loro" contro "noi"
Il nostro cervello è “programmato” per dividere il mondo intero in “noi” e “alieni”. Gli scienziati hanno tracciato questo utilizzando la risonanza magnetica funzionale, una tecnica che mostra l'attività di diverse aree del cervello in determinate condizioni. Ai partecipanti sono state mostrate fotografie di volti per 50 millisecondi (questo è il ventesimo di secondo), e anche in così poco tempo il cervello è riuscito a dividerli in gruppi Una revisione degli studi di neuroimaging sul pregiudizio legato alla razza: la risposta dell'amigdala riflette minaccia? …
Quando sono stati mostrati i volti di persone di una razza diversa, è stata attivata l'amigdala, che è responsabile del verificarsi di paura, ansia e aggressività.
Inoltre, le cellule a forma di fuso della corteccia, l'area responsabile del riconoscimento facciale, erano meno attivate alla vista di volti "alieni". Per questo motivo riusciamo meno a ricordare i volti dei rappresentanti di razze diverse dalla nostra.
Forse, le emozioni giocano un ruolo primario in questa divisione. "Non so esattamente cosa, ma c'è qualcosa che non va in loro", pensiamo all'inizio, e solo allora la nostra coscienza genera piccoli fatti e finzioni plausibili che spiegano perché odiamo questi "altri".
Come si manifesta?
Perdoniamo facilmente i misfatti ei peccati dei membri del nostro gruppo. Ma se gli "sconosciuti" fanno qualcosa di sbagliato, crediamo che questo rifletta la loro natura - lo sono sempre stati e lo saranno. E quando uno di "noi" sbaglia, ci riferiamo a circostanze attenuanti.
Inoltre, diversi tipi di “alieni” evocano in noi sentimenti diversi (e reazioni neurobiologiche diverse). Alcuni li vediamo minacciosi, aggressivi, inaffidabili, altri ci sembrano ridicoli e diventano oggetto di scherno.
Ma a volte "loro" possono anche essere disgustosi per noi. Questa reazione è associata al lobo insulare del cervello. Protegge i mammiferi dall'intossicazione alimentare innescando un riflesso del vomito in risposta al sapore o all'odore del cibo avariato. Ma nelle persone provoca non solo disgusto fisico, ma anche morale. Quando sentiamo parlare di atti viziosi o vediamo immagini scioccanti, viene attivato il lobo insulare Entrambi disgustati nella mia insula: la base neurale comune per vedere e provare disgusto. … Inoltre, una reazione simile si verifica quando incontriamo alcuni gruppi di "estranei", come i tossicodipendenti.
Come affrontarlo
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Quando persone di gruppi diversi lavorano insieme e lottano per un obiettivo comune, le contraddizioni vengono appianate. Iniziamo a capire meglio "loro" e a vedere le somiglianze con noi stessi.
Trova un esempio positivo e accendi l'empatia
Per sbarazzarsi degli stereotipi, pensa a qualcuno del gruppo di "estranei" che gode dell'amore e del rispetto universali, ad esempio una specie di celebrità. Oppure mettiti nei panni di qualcuno di un altro gruppo e pensa a quali problemi potrebbero avere. Questo cambierà la tua percezione.
Non essere taglia unica
Pensa a un individuo, non a un intero gruppo.
È impossibile riprendersi completamente dalla divisione delle persone in due gruppi (a meno che, ovviamente, non si abbia un'amigdala). Ma non è poi così male.
Non eguagliare tutti i rappresentanti del gruppo, presenta lo "straniero" come una persona separata.
Ricorda, ciò che pensi sia razionale è spesso una semplice giocoleria di fatti. Concentrati su obiettivi condivisi. E mettiti nei panni degli altri per capire come si sentono.
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