Perché c'è un brivido e cosa farne

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Se senti i brividi, assicurati che non sia fatale.

I brividi sono una reazione fisiologica del corpo a uno spasmo dei vasi sanguigni superficiali. Molto spesso, i brividi minori sono causati dal freddo. I brividi, tuttavia, hanno cause molto più spiacevoli.

Perché c'è un brivido a una temperatura?

Dopo l'ipotermia, la causa più comune di brividi è la febbre. I medici definiscono la febbre negli adulti questa condizione come un aumento della temperatura a 37, 7 ° C e oltre.

La febbre stessa può essere un sintomo di un numero enorme di malattie, comprese le infezioni batteriche e tutti i tipi di processi infiammatori negli organi interni. Tuttavia, il più delle volte lo incontriamo quando ci ammaliamo di ARVI o di influenza.

Il meccanismo dei brividi con la febbre è semplice. Cercando di combattere l'infezione, il corpo aumenta la temperatura - questo è dannoso per molti virus e batteri. Per accelerare il riscaldamento e mantenere il calore all'interno, si innescano spasmi e tremori dei vasi sanguigni superficiali. Pertanto, quando la temperatura aumenta rapidamente, la persona appare pallida e trema disperatamente.

Perché ci sono brividi senza febbre

1. Freddo

È il freddo che fa contrarre i vasi per mantenere il calore all'interno del corpo. Il corpo risponde contraendo intensamente e rilassando i muscoli per mantenersi al caldo.

Per iniziare a rilassarsi, non è necessario saltare fuori al freddo semivestiti. È sufficiente un brusco sbalzo di temperatura (ad esempio, quando si entra in una stanza con un condizionatore da una strada calda) o una leggera raffica di vento quando si indossano abiti bagnati.

2. Assunzione di farmaci

Alcuni farmaci, compresi i farmaci da banco, causano un'eccessiva sudorazione e brividi. Questi effetti collaterali sono descritti nelle istruzioni per l'uso.

Inoltre, una combinazione di farmaci o il loro sovradosaggio possono provocare tremori.

A proposito, per questo motivo, le persone anziane spesso rabbrividiscono. Prendono una serie impressionante di tutti i tipi di farmaci, non leggendo davvero le istruzioni.

3. Attività fisica estrema

Quando corri una maratona, nuoti per un chilometro o in qualche modo dai il meglio di te, i muscoli si rilasciano Che effetto ha l'esercizio sulla temperatura corporea? molto calore. Per questo motivo, il corpo si riscalda e inizia a raffreddarsi attraverso la sudorazione.

La differenza di temperatura tra la pelle e l'aria circostante spesso provoca brividi. Molto spesso, gli atleti rabbrividiscono nelle giornate troppo calde (quando il corpo suda attivamente) o troppo fredde.

4. Disturbi endocrini

Freddo costante e brividi associati sono sintomi comuni di Perché ho freddo? ipotiroidismo (diminuzione della produzione di ormoni tiroidei). A causa della mancanza di ormoni, il corpo non può regolare efficacemente la temperatura. Pertanto, cerca di intrappolare il calore contraendo i vasi sanguigni sottocutanei e scatenando i brividi.

5. Mestruazioni e menopausa

In queste situazioni si verificano anche fluttuazioni significative dei livelli ormonali.

6. Ipoglicemia

Questo è il nome di un forte calo dei livelli di zucchero nel sangue. Può verificarsi per vari motivi. Ad esempio, ti sei sovraffaticato fisicamente o mentalmente. Oppure stai seguendo una dieta troppo rigida e il tuo corpo manca di glucosio. Oppure hai il diabete, ma il tuo medico ha sbagliato il dosaggio dei farmaci.

Con l'ipoglicemia, sperimentiamo una debolezza acuta, inclusa la debolezza muscolare. I muscoli esausti iniziano a tremare finemente, compaiono i brividi.

L'ipoglicemia è una condizione pericolosa. Se la glicemia continua a diminuire, può portare a danni al sistema nervoso, comprese crisi epilettiche, perdita di coscienza e coma.

7. Malnutrizione

Il suo effetto è lo stesso dell'ipoglicemia. Ma in questo caso, la debolezza muscolare è causata non solo dalla mancanza di glucosio nel sangue, ma anche da altri nutrienti.

Se avverti regolarmente i brividi a causa della dieta o della perdita di peso, assicurati di consultare il medico. Dopotutto, i brividi sono seguiti da crolli, perdita di capelli, incapacità di concepire, insonnia, depressione e persino anoressia, che possono essere fatali. Devi normalizzare la tua dieta il prima possibile.

8. Stress e stress emotivo

Lo stress aumenta i livelli di adrenalina. Tra le altre cose, questo ormone provoca uno spasmo dei vasi superficiali e, di conseguenza, tremori. Ecco perché le persone sono "scosse" quando sono arrabbiate o molto preoccupate.

Come trattare i brividi

Data la varietà di ragioni, non esiste un algoritmo di trattamento generale. È necessario agire a seconda della situazione:

• Se hai freddo, bevi tè caldo, cerca di riscaldarti e rilassarti. Questo allevierà lo spasmo.
• Se i brividi si sono verificati sullo sfondo di una malattia infettiva e di un aumento della temperatura, consultare un medico e seguire le sue raccomandazioni.
• Se sei sovraccaricato fisicamente o emotivamente, concediti qualche minuto di relax: fai un respiro, calmati.
• Se hai i brividi regolarmente, consulta il medico per escludere squilibri ormonali, sviluppare il diabete o carenze nutrizionali.