Sommario:
- 1. Sotto i cuscinetti delle dita dei piedi
- 2. All'interno della soletta
- 3. All'esterno della soletta
- 4. Nella parte anteriore dello stivale, dietro le dita dei piedi
- 5. Il rigonfiamento vicino al pollice
- 6. Ci sono impronte sotto le dita dei piedi
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Quando acquisti scarpe nuove, dai un'occhiata da vicino a quelle vecchie: scarpe o scarpe consumate ti diranno che tipo di problemi ai piedi hai e come trovare una soluzione.
L'American Society of Podiatrists consiglia come "leggere" le scarpe. guarda da che parte e quanto consumate le vecchie scarpe. Questo ti dirà quali errori commetti quando acquisti scarpe.
1. Sotto i cuscinetti delle dita dei piedi
Ciò significa che hai un tendine di Achille stretto. Ha bisogno di essere allungato e anche di scegliere scarpe con tacco basso, non solo suole piatte.
2. All'interno della soletta
Ti giri la gamba. I supporti per il collo del piede o le solette ortopediche aiuteranno.
3. All'esterno della soletta
Sei torto, hai bisogno di scarpe ortopediche o almeno di solette speciali.
4. Nella parte anteriore dello stivale, dietro le dita dei piedi
I tuoi tacchi sono troppo alti, scegline uno più basso.
5. Il rigonfiamento vicino al pollice
Se un tale fenomeno è su un paio di scarpe, allora questa coppia è troppo stretta. Se noti protuberanze su tutte le scarpe, molto probabilmente hai un callo sulla punta.
6. Ci sono impronte sotto le dita dei piedi
O questo paio di scarpe è troppo piccolo per te, o hai una curvatura a martello delle dita dei piedi. Cerca scarpe più larghe e consulta un podologo.
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