Come sopravvivere alla quarantena: 68 servizi utili (molti gratuiti!)

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Se stai lottando per organizzare la tua vita mentre sei in isolamento, questa lista ti tornerà utile. Insieme a noi, abbiamo raccolto in esso servizi che ti aiuteranno a trascorrere il tempo a casa con comodità e benefici e non impazzire. Aggiungilo ai segnalibri e non dimenticare di condividerlo con le persone a cui tieni: è molto meglio di un regalo di grano saraceno.

Cibo

Per non morire di fame durante l'autoisolamento, non è necessario andare nei supermercati: è meglio ordinare la spesa a casa. Allo stesso tempo, ti eserciterai a creare capolavori culinari.

Prodotti

• … Questo servizio aiuterà se i prodotti sono necessari con urgenza. Promettono di portare cibo a Yandex. Lavka in 15 minuti o meno. Puoi ordinare qualsiasi cosa, dalla carne ai piatti pronti. Il servizio funziona finora solo a San Pietroburgo, Mosca e nella regione di Mosca.
• … Usando questo sito, puoi ordinare prodotti da Lenta, VkusVilla, Azbuka Vkusa, Ashan e METRO. La consegna funziona già in 44 città in tutta la Russia, comprese tutte le città con una popolazione di oltre un milione, da Kaliningrad a Irkutsk. I prodotti vengono consegnati in poche ore.
• … Qui puoi acquistare tutto ciò che si trova in un normale supermercato: verdura, frutta, ricotta, uova, cereali, pasta, snack e altri prodotti. Puoi aggiungere libri, giochi, oggetti creativi e molti altri beni diversi all'ordine che contribuiranno a rendere più divertenti le riunioni domestiche.
• … Tutto è come con Ozon. Utilizzare se si esauriscono caffè, noci, grano saraceno o cibo per gatti.
• «». Un altro servizio per la consegna di cibo e altri beni: giocattoli, cosmetici, vitamine e persino elettronica.
• "delicata" … Un servizio che ti porterà tutto ciò che non può essere acquistato in un minimarket: pesce selvatico, frutta esotica, prodotti di fattoria, nonché prodotti della cucina giapponese, messicana, italiana, greca, francese, tailandese. Qui si osserva l'accuratezza dei tempi di consegna - questo è spesso scritto nelle recensioni. Puoi utilizzare i servizi se vivi a Mosca o nella regione di Mosca. Puoi vedere se la tua zona è inclusa nella zona di consegna sul sito web.
• "OK". Sul sito Web del negozio è possibile ordinare verdure, frutta, prodotti surgelati e altri prodotti dell'assortimento. La consegna viene effettuata solo a San Pietroburgo, Mosca e nella regione di Mosca.

Costruttore di alimenti

• … Il servizio consegna gli ingredienti a casa tua, da cui devi cucinare qualcosa da solo. Il principio principale di questo designer: ogni piatto non dovrebbe richiedere più di 15 minuti. Pertanto, tutti i prodotti vengono portati preparati: pelati, tritati e in salamoia.
• … Costruttore per chi ama stili di vita sani. L'algoritmo Grow Food seleziona la tua dieta in base a diversi criteri: stile di vita, peso attuale e desiderato, tempo per il quale vuoi vedere il risultato. Potresti preferire un menu per perdere peso, mantenere la forma o aumentare la massa muscolare. I piatti vengono consegnati già pronti, devono essere riscaldati solo se necessario.
• … Un altro costruttore di cibo per chi segue la figura. Devi scegliere uno dei tre programmi: "Perdita di peso", "Sport ed equilibrio" o "Scelta dello chef". Quindi indica l'apporto calorico e il numero di giorni per i quali hai bisogno di cibo. I piatti vengono consegnati anche già pronti. Il servizio funziona solo a Mosca.

Libri

L'autoisolamento è l'occasione perfetta per leggere finalmente un libro interessante. È il momento di abbonarsi a una biblioteca elettronica o agli audiolibri.

• … Servizio di lettura e ascolto di audiolibri. Nell'archivio Bookmate puoi trovare classici, science pop, bestseller e novità. C'è letteratura in 14 lingue. Nei libri, puoi prendere appunti, evidenziare citazioni e aggiungere un segnalibro. Durante il periodo di quarantena, Bookmate ha aperto l'accesso gratuito alla sua libreria per un mese a tutti i nuovi lettori.
• … Sul sito di Litri e nella sezione "Leggi!" e ascolta!" c'è uno sconto fino al 50% su oltre 800 libri elettronici e audiolibri del gruppo editoriale Eksmo-AST, dalla narrativa alla divulgazione scientifica e alla letteratura commerciale. E il progetto "Litri: Biblioteca", con l'aiuto del quale le biblioteche pubbliche statali possono distribuire libri elettronici e audio ai loro visitatori, consente di distribuire libri ai lettori a distanza per un periodo di 14 giorni. Per fare ciò, l'utente deve solo selezionare la biblioteca, che è collegata al progetto sulla mappa, e registrarsi per ricevere una "scheda biblioteca".
• … Una biblioteca di saggistica online per coloro che trovano costantemente difficile trovare il tempo per leggere. Non contiene libri, ma i loro riassunti: un breve riassunto con le informazioni più importanti e utili. Nessun ragionamento o lunghi esempi. Grazie a questo, non ci vuole più di mezz'ora per padroneggiare un libro. Ora ci sono 510 riassunti in SmartReading, che puoi leggere o ascoltare. Il servizio ha lanciato la tariffa Antivirus: con essa potrai utilizzare gratuitamente la libreria fino al 20 aprile.
• Il mio libro. Dà accesso gratuito al catalogo standard agli utenti di tutto il mondo utilizzando il codice promozionale STAYHOME. Il catalogo in abbonamento standard di MyBook include oltre 140.000 e-book in russo, inglese e molte altre lingue, inclusi classici e bestseller.
• … La raccolta del servizio contiene migliaia di audiolibri per tutti i gusti in russo e inglese. In Storytel, puoi scegliere la velocità del discorso del lettore, lasciare dei segnalibri in modo da poter trovare facilmente il momento giusto dopo e utilizzare il "timer del sonno" se vuoi ascoltare i libri mentre sei a letto. Il servizio ha inoltre aperto l'accesso gratuito a tutti i suoi contenuti per tutti i nuovi utenti ai nuovi utenti per 30 giorni.
• … Un altro sito con audiolibri. La sua biblioteca contiene oltre 7.000 opere, comprese le performance audio. C'è un estratto di prova per ogni audiolibro nel servizio: se ti piace, puoi continuare l'ascolto online o scaricare la versione completa sul tuo dispositivo.
• … Se non ti viene in mente cosa leggere, dai un'occhiata al sito del gruppo editoriale Azbuka-Atticus. Lì puoi trovare collezioni con libri e articoli interessanti e freschi su scrittori famosi.

Cinema online

I film e le serie TV escono in un flusso enorme, di solito è impossibile guardare tutto ciò che è interessante a causa dei continui viaggi in ufficio. Quarantena: ora è il momento di rimediare.

• … Cinema online con una vasta libreria di serie TV di HBO, FOX, Showtime, Starz, BBC, ABC Studios, Sony Pictures. Puoi guardare lo spettacolo in doppiaggio professionale russo, in originale e con sottotitoli.
• … Questo servizio ha 12 abbonamenti: "Greatest Hits", "World Cinema", "Serie" e altri. Puoi organizzarne uno o tutti in una volta in un unico pacchetto. Oltre a film e serie TV, Okko ha registrazioni di concerti e conferenze. Il servizio offre un abbonamento gratuito a una quarantena di 14 giorni.
• … Un cinema con una grande cineteca, che viene rifornita giornalmente. Oltre a film e programmi TV, puoi guardare alcuni canali via cavo su IVI, come Paramount Comedy e STS Love. Per i nuovi utenti, questo sito ha anche preparato un abbonamento da 1 rublo dal 16 marzo al 15 aprile.
• … Un servizio di streaming la cui libreria include contenuti originali, film cult e serie. I progetti esclusivi di Netflix ricevono nomination per premi prestigiosi, tra cui Oscar e Golden Globe.
• Premier. Durante il periodo di quarantena, il canale ha aperto l'accesso gratuito ai suoi contenuti. Qui puoi guardare la sensazionale serie Call DiCaprio, House Arrest, Sect e persino la premiere Call Center, anche se solo contemporaneamente all'aria.
• … Un servizio online con cui guardare film, serie TV, trasmissioni sportive e trasmissioni televisive.
• Altro.tv … Qui sono disponibili non solo film, ma anche serial, tra cui sovietici, programmi TV cult, trasmissioni sportive e, naturalmente, cartoni animati. Il servizio offre 45 giorni di abbonamento gratuito con il codice promozionale SIDIMDOMA.
• … Fino al 26 aprile, qui si svolge la campagna "#Beautiful House": puoi guardare gratuitamente film, serie TV e canali per bambini. Per usufruire dell'offerta, scarica l'applicazione Tricolor Cinema e TV sul tuo smartphone o Smart TV, registrati e accedi con il Tricolor ID.

Guardare programmi TV, leggere libri e persino lavorare molto più fresco nel proprio appartamento, soprattutto quando è spazioso, con grandi finestre e belle finiture. Ad esempio, come gli appartamenti dell'Airplane Group. Lo sviluppatore crea anche quartieri a Mosca e nella regione di Mosca. È possibile acquistare un appartamento nelle case dell'Airplane Group al prezzo di 2,3 milioni di rubli.

Formazione scolastica

Durante l'autoisolamento, puoi rafforzare una lingua straniera, ascoltare lezioni su un argomento di tuo interesse o persino padroneggiare una nuova professione.

lezioni

• … Un servizio con podcast e conferenze su vari argomenti di scienziati, professori universitari e altri esperti. Le registrazioni possono essere ascoltate online o scaricate sul telefono.
• … Brevi discorsi (10-20 minuti in media) di esperti di scienza e arte, uomini d'affari e altre personalità interessanti. A TED, puoi imparare come si verifica la crisi economica, comprendere i riferimenti nell'opera di Shakespeare e imparare a parlare in un modo che sarà ascoltato.
• "Sala conferenze". Lezioni e corsi in informatica, matematica, fisica, economia e altre aree.
• PostNauka. Decine di conferenze su vari argomenti - dalla guerra dei batteri al diritto romano.
• "Discorso diretto". L'accesso alle lezioni di Tatiana Chernigovskaya, Ilya Kolmanovsky, Anastasia Chetvirikova, Dmitry Bykov e Lyudmila Petranovskaya è temporaneamente aperto. Puoi imparare molto sui libri, sull'arte e su te stesso.

Lingue straniere

• … Lezioni di inglese da insegnanti professionisti. SkyEng ti consente di scegliere un insegnante di lingua russa o un madrelingua. Puoi studiare da un computer o da uno smartphone. Se sei un nuovo utente, utilizzando il codice promozionale STAYHOME2000 riceverai uno sconto di 2000 rubli per qualsiasi pacchetto.
• … Un servizio dove puoi imparare l'inglese chattando con insegnanti stranieri. Scegli tu stesso l'interlocutore-tutor a seconda dello scopo della lezione, ad esempio solo per migliorare la lingua parlata o prepararti per l'esame TOEFL.
• … Un'applicazione con cui puoi imparare molte lingue. Se finora parli bene solo il russo, inizia a imparare l'inglese, il francese, il tedesco, lo spagnolo. E se vuoi qualcosa di un po' più insolito, impara lo svedese, il giapponese, il portoghese o anche il valyriano, una delle lingue della serie TV "Game of Thrones".

Istruzione online

• … Corsi online che ti consentono di padroneggiare professioni digitali rilevanti (ad esempio, specialista SEO, game designer, tester di software, analista di marketing). Durante il periodo di quarantena tutti i minicorsi sono diventati gratuiti.
• … Servizio di formazione online dove puoi seguire corsi di formazione da università di tutto il mondo. E poi prendi anche un certificato o un diploma.
• SPbSU. Un gran numero di corsi di scienze sociali, esatte, naturali e umane.
• Stepik … Tanti corsi sulle basi della programmazione, lingue straniere e altri ambiti.
• Yandex. Pratico … Un portale di formazione per analisti, designer e altri professionisti del digitale.
• Foxford … Piattaforma online per gli scolari delle classi 1-11.
• (direzione della scuola di Skyeng). Un'ottima guida all'apprendimento a distanza gratuito per bambini e adolescenti durante la quarantena, che include oltre 20 risorse gratuite per studenti, insegnanti e genitori. Con il codice promo NOPANIC puoi ricevere in regalo 3 lezioni di inglese o matematica al primo pagamento.

Cultura

Visitare un museo, un teatro o una galleria d'arte durante la quarantena? Facile come una torta. Scegli dove vuoi andare nel tuo tour virtuale oggi.

Musei

• Museo dell'Eremo … Oltre al recente tour cinematografico di cinque ore di Apple, il complesso museale ha molto da vedere.
• Galleria Tretyakov … Uno dei più grandi musei di arte russa.
• Tour online del Louvre … Tour virtuali del museo d'arte più famoso del mondo.
• Museo del prado … Museo Nazionale con oltre 11mila opere d'arte europea.
• Musei vaticani … Mostre dei Musei Vaticani e della Cappella Sistina.
• Il Metropolitan Museum of Art … Uno dei più grandi musei d'arte del mondo, situato a New York.

Teatri

• Opera di Vienna … Trasmissioni gratuite per il periodo di quarantena.
• Il Teatro Bolshoi … Trasmissioni di balletti. Ad esempio, il 29 marzo sarà "Romeo e Giulietta" di Prokofiev.
• trasmette i suoi concerti sul suo sito web, in un gruppo e in. Puoi ascoltare le opere di Mozart, Tchaikovsky, Schubert, Gershwin, Khachaturian, Debussy.
• Filarmonica accademica di San Pietroburgo intitolata a D. D. Shostakovich guida il gruppo Vkontakte, dove racconta la vita dei compositori, pubblica fotografie d'archivio e fa selezioni utili per chi ama la musica. E negli archivi della Filarmonica ci sono i video di 121 concerti, raccolti in tre anni.

Zoo e acquari

• Lo Smithsonian National Zoo offre una visione dal vivo di come vivono le persone elefanti, leoni e panda giganti.
• Allo zoo di Houston puoi vedere giraffe, rinoceronti e scimpanzé … L'orario di trasmissione è dalle 16:00 alle 4:00 ora di Mosca.
• Monterey Bay Oceanarium organizza trasmissioni in diretta da barriera corallina, a partire dal bacino della lontra marina e con esposizioni in alto mare … La trasmissione dalla barriera corallina può essere vista dalle 7:30 alle 15:00 ora di Mosca e si propone di guardare le lontre marine e il mare aperto dalle 5:00 alle 17:00 ora di Mosca.

Sport

Lo sport non solo migliora l'umore, ma rafforza anche il sistema immunitario. Un breve allenamento ti aiuterà a rallegrarti durante la giornata lavorativa. Inoltre, è molto più conveniente condurlo a casa che in ufficio.

• … Un'applicazione mobile in cui puoi scegliere un programma sportivo in base al livello di difficoltà per 4-6 settimane. Inoltre, Nike Training Club ti aiuta a tenere traccia dei tuoi progressi per non perdere le lezioni.
• Sette … Un'applicazione con allenamenti della durata di soli 7 minuti e senza l'utilizzo di attrezzature sportive. Devi scegliere il livello di forma fisica e lo scopo della lezione: l'applicazione consiglierà il programma ideale. Disponibile per Android e iOS.
• "#FrenzyDrying" … Un gioco di fitness, partecipando al quale non solo puoi metterti in forma, ma anche ottenere un premio in denaro. Gli esperti del progetto aiutano ad allenarsi correttamente, calcolare la norma di KBZhU e regolare la dieta.
• #Sekta … Scuola online di alimentazione sana ed esercizio fisico. #Sekta ha diversi programmi per diversi livelli di fitness e obiettivi di allenamento. Puoi scegliere un allenamento di gruppo o lavorare con un personal trainer.
• Di classe mondiale … La rete dei fitness club di Mosca è stata chiusa durante il periodo di quarantena, ma ha deciso di non lasciare i propri clienti senza sport. Gli allenatori di club conducono lezioni dal vivo c. Puoi seguire il programma nei momenti salienti del profilo.

viaggi

Si scopre che anche stando a casa puoi viaggiare per il mondo. Vuoi cambiare l'immagine? Un clic e sei alla Torre Eiffel. O da qualche altra parte.

• V San Pietroburgo.
• Vicino Cascate del Niagara.
• Proprio su Times Square.
• In.
• Sopra spiaggia dell'isola di Aruba.
• O a
• Guarda la Terra di lato ISS.

Varie

Alcuni link più utili per aiutarti a sopravvivere all'autoisolamento.

• … Servizio di consegna documenti, piccoli pacchi o fiori. Utile se hai urgente bisogno di trasmettere qualcosa a un collega o congratularmi con un parente per il suo compleanno. La consegna avviene in modalità contactless.
• Mixer ambiente. Colonna sonora per un lavoro produttivo. Puoi scegliere tra il rumore della pioggia o dell'oceano, il rombo del motore o i suoni che puoi sentire se ti nascondi sotto la porta di Sherlock Holmes.
• Enterclass. Lezioni di disegno per artisti di tutti i livelli.
• Carta igienica. Un servizio meditativo per tutti coloro che non hanno avuto il tempo di acquistare la carta igienica. Rilassati in salute.

Stare a casa è stato comodo: devi sentirti a tuo agio nella casa stessa. Il Gruppo Samolet costruisce quartieri residenziali con diverse opzioni di layout - per famiglie numerose e per coloro che stanno appena iniziando a pensarci. Un appartamento può essere acquistato immediatamente con finiture, in modo da non perdere tempo con le riparazioni.

Ai piani terra delle case ci sono negozi di alimentari e caffè, farmacie, saloni di bellezza e altri luoghi necessari alla vita. I progetti del gruppo Samolet si trovano in comodi distretti di Mosca e nella regione di Mosca e gli appartamenti in essi costano solo 2,3 milioni di rubli.