Insegnare a tuo figlio a ottenere ciò che vuoi: miti e verità sulla definizione degli obiettivi

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-13 02:02

Su come i genitori possono aiutare un adolescente a capire i suoi veri desideri, insegnargli a raggiungere gli obiettivi e portare alla fine ciò che ha iniziato.

Stabilire obiettivi e raggiungerli non si insegna a scuola e all'università. I genitori stessi devono spiegare al bambino perché è importante e come ottenere ciò che vogliono. Di seguito è riportato uno schema approssimativo di come parlare a tuo figlio degli obiettivi, nonché un esercizio semplice e utile per aiutarlo a diventare orientato all'obiettivo.

miti

Non si può credere a tutto ciò che si dice sugli obiettivi. Scopriamo cos'è finzione e cosa è vero.

Mito numero 1. "Tutto può essere raggiunto senza obiettivi"

Il bersaglio è come una lanterna nella notte. Schivando e inciampando, è del tutto possibile raggiungere il luogo desiderato. Ma non è esattamente così. E con una lanterna, questo percorso viene superato più velocemente e molto più facilmente. Gli obiettivi non solo forniscono la giusta direzione, ma ispirano anche ad andare avanti.

Mito numero 2. "Per fissare un obiettivo, hai bisogno di una ragione"

È così che una persona è organizzata per iniziare una nuova vita il 1 gennaio, il 1 settembre o, nel peggiore dei casi, il lunedì successivo. Questi sono tutti stereotipi. In questi periodi della vita, e quindi abbastanza guai, appuntamenti così "belli" non sono il momento migliore per cambiamenti importanti. Non aspettare un'occasione speciale, oggi è il giorno perfetto per questo.

Mito numero 3. "Devi fare tutto da solo"

Gli obiettivi sono una questione individuale, ma non ne consegue che non si possa contare sull'aiuto. Aiutare qualcuno che sa esattamente dove sta andando è molto più piacevole che aiutare qualcuno che vive nel dubbio o senza il desiderio di realizzare qualcosa. Insegnanti, amici, parenti - tutti nella vita di un adolescente - sono probabilmente pronti ad aiutare e sostenere.

Verità

Verità # 1. Gli obiettivi sono importanti

Gli obiettivi sono un'opportunità per un adolescente di immaginare se stesso in futuro, per capire che tipo di vita sogna. Questa comprensione aiuta a mantenere l'equilibrio mentale, migliora il benessere fisico ed emotivo e porta al successo. Sicuramente c'è una persona nel tuo ambiente che ha ottenuto qualcosa di significativo. Incoraggia tuo figlio a parlare con lui. Una persona di successo può raccontare come ha fissato un obiettivo per la prima volta, come è andato al suo sogno e allo stesso tempo condividere consigli e supporto.

Verità n. 2. "Non tutti fissano obiettivi"

Secondo la ricerca, solo tre persone su 100 hanno degli obiettivi e anche questi tre obiettivi sono spesso astratti e non hanno una scadenza. Forse è per questo che così pochi ci riescono. Non dovresti essere guidato dalla maggioranza.

Verità # 3. "Tutti possono diventare propositivi"

L'intenzionalità è un'abilità tanto quanto essere in grado di leggere, scrivere o contare. Da un adolescente, è richiesto solo il desiderio di dominarlo, così come l'azione. Può iniziare subito, ecco il primo compito:

• Lascia che l'adolescente rifletta su ciò che vuole fare, ciò che vuole ottenere.
• Quindi chiedi loro di scrivere i pensieri su un blocco note o su un pezzo di carta.
• Devi guardare ogni giorno nel tuo taccuino o appendere il pezzo di carta in un posto ben visibile.

Così sono stati compiuti i primi tre passi sulla via della dedizione. Resta da elaborare un piano d'azione e attenersi ad esso fino a quando non si ottiene il desiderato.

Cos'è la "scala degli obiettivi" e come scalarla

Chiedi a tuo figlio di immaginare una scala. Un sogno lo attende al piano di sopra. Per arrivarci, devi salire le scale e ogni passo è un piccolo obiettivo sulla strada per un grande sogno. Questa è l'essenza della scala degli obiettivi.

Per costruire una tale "scala", è necessario seguire i passaggi seguenti.

Primo passo. Selezionare

All'inizio, devi decidere cosa vuoi ottenere in primo luogo. Lascia che non sia un obiettivo a lungo termine fare pratica, sentirti sicuro ed essere ispirato dai primi risultati. Nel nostro esempio, questo obiettivo suona come "trovare un posto per uno stage".

Passo due. Formulare correttamente

L'obiettivo dovrebbe essere:

• specifico ("fai cinque all'esame di algebra", non "impara l'algebra");
• misurabile (dovrebbe essere molto chiaro cosa e quanto bisogna fare: per esempio prendere una A, leggere cinque libri, correre dieci chilometri);
• realizzabile (devi valutare davvero i tuoi punti di forza: è improbabile che tu possa diventare un attore di Hollywood in un anno);
• importante (un adolescente dovrebbe ascoltare se stesso: vuole davvero raggiungere questo obiettivo o è caduto sotto l'influenza di amici, programma o film preferito);
• avere una data di scadenza (ovvero, devi sempre impostare una data entro la quale vuoi ottenere ciò che desideri).

Se il desiderio soddisfa questi criteri, puoi procedere al terzo passaggio. In caso contrario, dovrai riformulare l'obiettivo. Ecco un esempio.

Obbiettivo: diventare una brava persona.

Perché un obiettivo del genere non è appropriato?: diventare una brava persona è un obiettivo utile, ma non è chiaro cosa si debba fare per questo. Quali azioni andranno meglio? Pulire la tavola? Molta attività in classe? Aiutare un rifugio per senzatetto? Per rendere i tuoi obiettivi realizzabili, devi aggiungere verbi alla formulazione che significano azioni specifiche che portano all'obiettivo.

Obiettivo corretto: Conduce almeno due ore a settimana per i bambini piccoli in biblioteca.

Fase tre. Decidi le azioni

Chiedi all'adolescente di rispondere alla domanda: "Cosa deve essere fatto per ottenere ciò che desideri?" Stiamo parlando in particolare di piccoli gradini che ti aiuteranno a raggiungere la cima delle scale. È meglio elaborare il maggior numero possibile di passaggi e annotarli in una colonna su un pezzo di carta. Questa può essere una chiamata a qualcuno, una richiesta di aiuto, studio del materiale, lezioni aggiuntive, padronanza di alcune abilità.

Fase quattro. Compila tutti i "passi"

Nel piano d'azione risultante, devi cancellare ripetizioni e punti che sembrano inutili. Quindi riscrivi gli elementi rimanenti nel piano in un ordine logico. Ad esempio, per ottenere una A in un test, è necessario:

• chiedi all'insegnante cosa ci sarà nel test;
• leggere capitoli di un libro di testo su argomenti rilevanti;
• visualizzare il materiale della lezione;
• risolvere problemi;
• fare una prova pratica;
• chiedere a qualcuno di testare la conoscenza.

La lunghezza della scala del bersaglio dipende dalla complessità del bersaglio. Più è difficile, più punti.

Passaggio cinque. Determina i tempi

L'obiettivo rimarrà un sogno, se non fissi un lasso di tempo specifico. Tutto ciò che serve è aggiungere a ogni "passo" la data entro la quale si prevede di completare questa o quell'attività.

Fase sei. Inizia a scalare

Puoi salire il primissimo "passo" oggi. Dopo aver completato l'azione più semplice, l'adolescente fisserà la sensazione "Posso!" Nella sua testa. Non rimandare a domani o lunedì quello che puoi fare adesso.

Si consiglia di tenere questa "scala" sempre davanti ai propri occhi. Quindi l'adolescente ricorderà dove sta andando e noterà se devia dal piano.