Strisciando verso l'alto: un modo comprovato, ragionevole e non sessuale per avere successo

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Non devi spostare le montagne a tempo di record per ottenere risultati.

La ricerca sulla finanza personale ha rivelato un fenomeno comune chiamato Lifestyle Creep, che significa un miglioramento molto lento e simile a una lumaca negli stili di vita. Man mano che il reddito cresce, ci sforziamo di acquistare cose che abbiano un aspetto migliore, durino più a lungo e facciano di più.

Ad esempio, hai ottenuto una promozione e ora guadagnerai diverse migliaia in più al mese. Invece di risparmiare denaro e andare avanti come al solito, compri una grande TV, vai in un resort costoso o vai in un negozio di abbigliamento firmato.

La qualità della vita aumenterà e i beni che prima erano percepiti come un lusso diventeranno una necessità.

Il cambiamento del comportamento umano è considerato una delle sfide più difficili negli affari e nella vita. Tuttavia, il fenomeno dell'aumento senza fretta del tenore di vita mostra un modo efficace per cambiare il comportamento a lungo termine.

Ma cosa succede se applichi il concetto al resto della tua vita?

Cambia la visione della norma

Elenchiamo gli obiettivi finanziari popolari.

• Voglio comprare jeans firmati.
• Voglio trasferirmi in una casa grande.
• Voglio guidare una macchina veloce.

E la cosa interessante è che questi grandi obiettivi vengono raggiunti non appena abbiamo i mezzi per raggiungerli. Quando il nostro potere d'acquisto cresce, cresce anche il valore di ciò che acquistiamo. È così che viene pompato il tenore di vita.

E se gli stessi effetti collaterali si manifestassero in altre aree della tua vita? Confronta gli obiettivi:

• Voglio guadagnare 5 kg di massa muscolare.
• Voglio trovare un partner e creare una famiglia.
• Voglio fare una somma con sei nove.
• Voglio ottenere il voto più alto all'esame.
• Voglio avviare un'attività di successo.

Cerca di percepire l'aumento di massa o i buoni voti come un effetto collaterale del miglioramento della tua vita quotidiana.

In altre parole, man mano che le nostre abitudini migliorano, migliorano anche i nostri risultati.

L'idea che le abilità irraggiungibili stiano diventando la norma può essere chiamata costruzione di abitudini.

Mettilo in pratica

Se acquisti più di quanto il tuo conto in banca può gestire, il tuo tenore di vita non si alza, ti indebiti. E se prendi un mucchio di decisioni a cui non puoi attenerti, non aggiornerai le tue abitudini.

Devi aggirare la trappola di voler cambiare tutto in una volta. Lo stile di vita cambia così lentamente che è quasi impercettibile. Il cambio di abitudine dovrebbe essere fatto allo stesso modo. Il comportamento dovrebbe essere cambiato alla velocità di un bruco.

Ci sono due modi principali per cambiare le tue abitudini e migliorare i tuoi risultati a lungo termine.

1. Aumenta la produttività poco a poco e ogni giorno (per la maggior parte sembra troppo difficile).
2. Cambia l'ambiente per rimuovere piccoli fastidi e distrazioni (molti non ci pensano nemmeno).

Aumentare la produttività

Stai conducendo una vita normale. Il tuo attuale livello di forma fisica di solito riflette quanto ti muovi. Diciamo che fai 8.000 passi al giorno. Se vuoi migliorare la tua forma secondo l'approccio standard al cambiamento, inizierai a prepararti per la gara o inizierai a fare esercizi. Ma con il concetto Climb to the Tops, devi aggiungere ben poco di nuovo allo standard. Ad esempio, fai 8.100 passi. Domani - 8.200.

Questa logica può essere applicata a qualsiasi area della vita. Ottieni il solito numero di contratti al lavoro, leggi il solito numero di libri al mese. Se vuoi avere più successo, più saggio, più intelligente, puoi usare il metodo del bruco e ottenere risultati semplicemente cambiando la tua routine quotidiana.

Cambia l'ambiente

Siamo circondati da molte cose e definiscono l'ambiente in cui viviamo. Prendiamo i biscotti perché erano sul tavolo. Prendiamo uno smartphone, perché è arrivato un messaggio. Accendiamo la TV, perché questo è il primo oggetto che si vede quando ci si siede sul divano.

Se cambi la situazione nelle piccole cose (nascondi i biscotti nella dispensa e la TV nell'armadio, metti il telefono in un'altra stanza mentre lavori), anche le tue azioni cambieranno.

Immagina che qualcosa stia cambiando in meglio ogni settimana della tua vita. E come sarà la tua vita a fine anno?

Cambia la tua giornata

I risultati di cui sei orgoglioso nel tuo giorno migliore sono un riflesso di come passa ogni giorno.

Tutti impazziscono, anche solo un giorno per ottenere improvvisamente un risultato: ottenere il voto migliore, vendere di più nel reparto, vincere la gara. Togli queste idee dalla tua testa.

Migliora la tua giornata e i risultati appariranno da soli. Apportiamo davvero un cambiamento duraturo alle nostre vite correggendo lentamente e in modo sottile le nostre abitudini e i nostri schemi quotidiani.