Perché i nevrotici sono buoni

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

È generalmente accettato che essere uno psiconevrotico sia un male. Dicono che il tuo compagno non è molto affidabile se non riesci a controllarti in una situazione di vita normale per molti. Ma aspetta: comprendiamo i concetti e scopriamo quanto è brutta - una vita dedicata alla continua lotta con le tue emozioni.

In generale, i nevrotici hanno una cattiva reputazione. Non sarei sorpreso se mi credessi sulla parola senza mettere minimamente in discussione questa affermazione. Gli aggettivi che si applicano a queste persone faranno accigliare chiunque senza una ragione apparente.

Guarda tu stesso. Nevrotici, loro:

• gonfiato,
• teso (o "teso", come è ormai di moda dire),
• umore persone.

Non dar loro da mangiare con il pane: lasciami solo appendere a qualcosa, e poi resisti: azioni di portata senza precedenti si svolgeranno davanti ai tuoi occhi, paragonabili a un'operazione speciale per salvare la Terra dagli invasori spaziali. Ricorda, i nevrotici non capitano per caso.

Qualunque sia la definizione a cui ti rivolgi, tutti chiariscono che essere nevrotici non va bene. In generale, puramente logicamente, le paure sono comprensibili. Alla fine, secondo il National Center for Biotechnology Information degli Stati Uniti, un comportamento così instabile (questa è la caratteristica principale della maggior parte delle definizioni relative all'argomento note al mondo) può rappresentare una minaccia per la salute umana.

Tuttavia, non tutte le menti scientifiche sono inclini a interpretare questo fenomeno in modo puramente negativo. Le persone che riescono a far fronte alla loro nevrastenia senza troppi sforzi e perdite tangibili possono trarre molti benefici da questo disturbo, a differenza di altri mortali che hanno tutto "normale".

Come promesso, occupiamoci dei termini, perché in questo caso è fondamentale. Quindi, confrontiamo la differenza tra nevrosi e nevroticismo.

(psiconeurosi, disturbo nevrotico). Nome collettivo per un gruppo di disturbi reversibili psicogeni funzionali che tendono a protrarsi. Il quadro clinico è caratterizzato da manifestazioni asteniche, ossessive e/o isteriche, nonché da una temporanea diminuzione delle prestazioni mentali e fisiche.

(Nevrosi). Un tratto della personalità caratterizzato da instabilità emotiva, ansia, bassa autostima e talvolta disturbi autonomici. Il nevroticismo non dovrebbe essere equiparato alla nevrosi, poiché una persona sana può anche mostrare sintomi nevrotici.

Non è così, la differenza tra questi concetti è ovvia?

Molti Esculapi credono che il principale fattore negativo che avvelena la vita dei nevrotici sia la diffidenza. Mentre scrivevo questo articolo, mi sono gradualmente convinto di sembrare nevrotico. Internet ha fatto eco alle informazioni che avevo già a quel tempo: la vita di un nevrotico è intricata, i suoi eventi sono ambigui. Una persona del genere semplicemente non può essere calma, tutto va sempre male con lui. Tuttavia, ho continuato ad approfondire le informazioni disponibili e ho restituito un sorriso sul mio volto.

Successivamente, ti suggerisco di familiarizzare con diverse tesi che possono confutare i miti sulla fragilità delle basi dell'universo nevrotico. Sì, e il diavolo stesso si spezzerà una gamba se cercherà di capire i motivi delle azioni e le tortuose vie del pensiero di coloro di cui stiamo parlando ora. Ma si scopre che la vita di un nevrotico non è necessariamente un'ansia costante accompagnata da uno stato di stress permanente. Può essere abbastanza positiva con se stessa.

A proposito, per quanto mi riguarda, l'espressione "vivi una vita lunga e felice" suona insopportabilmente deprimente.

Non voglio avvicinarmi troppo a nessuno. Non voglio che nessuno sappia come mi sento e cosa penso. E se non riesci a capire come sono ascoltando la mia musica, beh, ahimè…

Kurt Cobain

Quindi, ecco 10 fatti sulla vita reale dei nevrotici …

1. Pensano che seguire il flusso non sia cool

Prendere i colpi del destino con dignità è un vero banco di prova per la parte emotivamente instabile della popolazione. Per questo i nevrotici cercano di pianificare ogni loro passo: le sorprese non sono sempre piacevoli, e tendono ad accadere fuori luogo. Forse non sudare più del necessario è un'abilità estremamente utile per tutti. Ma, d'altra parte, l'abitudine di essere sempre pronti a tutto non è sempre una cattiva abitudine. I nevrotici sono abituati a gestire l'ansia a modo loro e persino a trarne beneficio. E in generale, la presenza di un piano d'azione coerente nella testa non ha mai fatto male a nessuno.

2. I nevrotici sono amici leali e attenti

I nevrotici si distinguono per il desiderio di capire tutto e prestare particolare attenzione a come gli altri li trattano. Una persona del genere non dimenticherà mai di congratularsi con te per il tuo compleanno o la tua promozione. Questo tipo di comportamento è stato chiamato "" dai ricercatori dell'Università di Rochester Medical Center.

3. Essere nevrotici non è solo dannoso, ma anche benefico

Un alto livello di responsabilità, combinato con una tendenza alla nevrastenia, offre al suo proprietario diversi piacevoli bonus. Ecco cosa ne pensa il Dr. (Nicholas Turiano), Research Fellow, Department of Psychology, University of Rochester:

Le persone che sono inclini alla nevrastenia tendono ad essere inclini a un aumento dell'ansia e della reattività emotiva. Allo stesso tempo, non è affatto necessario che questi fattori portino a conseguenze negative, ad esempio ipertensione o disturbi ormonali. L'eccessiva coscienziosità consente ai nevrotici di proteggersi dalle reazioni del corpo dannose per la salute: ovviamente, questo non li solleverà da tutte le esperienze, ma li costringerà a prestare particolare attenzione alla loro salute.

4. Le esperienze fanno bene ai nevrotici

La tendenza a preoccuparsi e senza non è il tratto migliore di un carattere umano, tuttavia, i "nevrastenici sani" possono farlo funzionare da soli. "In poche parole", spiega il dott. Turiano, "l'eccitazione è un'ulteriore fonte di motivazione per far fronte all'eccitazione stessa".

5. I nevrotici si calmano accanto ai propri cari

Si ritiene che coloro che sono inclini allo stress si calmino stando vicino ai propri cari e alle persone a loro vicine. E questo non è affatto casuale. Di recente, le relazioni romantiche amorose tra i partner hanno un effetto calmante su una persona che è soggetta ad attacchi di nevrastenia.

6. Ogni decisione di un nevrotico è fatale

Dai per scontata la seguente posizione e tieni presente che non importa quanto sia difficile la scelta che un nevrotico deve affrontare, non sarà una decisione facile. Cheesecake o waffle viennesi per dessert? Per lavorare in un vecchio team o approfittare di un'offerta di un nuovo potenziale datore di lavoro? Non importa. Non ci sono piccole cose nella vita, e tutto ha le sue conseguenze.

7. Le condizioni nevrotiche possono aumentare la velocità del processo di pensiero

Questa è l'opinione di un gruppo di ricercatori del Downstate Medical Center della State University di New York. Gli scienziati hanno condotto un breve studio e hanno scoperto che le persone sopraffatte da dubbi e paure, in alcuni casi, sono in grado di ottenere risultati migliori nei test del QI rispetto a coloro che sono meno ansiosi.

E il punto qui è che i nevrotici tendono ad adattarsi meglio alla vita, perché cercano di evitare situazioni ambigue. E sono costantemente impegnati con questo, il che carica il loro cervello di compiti aggiuntivi e li fa pensare più velocemente.

Tuttavia, questa opinione ci sembrava ancora controversa. Dopotutto, ci sono molte persone che si perdono semplicemente quando si trovano in una situazione stressante.

8. Pensa di non cambiare idea

Parlando di nevrotici, puoi tranquillamente usare le parole del classico. Il dolore dei nevrotici viene dalla mente. Queste persone pensano costantemente a qualcosa, sottoponendo ogni pensiero o evento a un'analisi approfondita. Molti sono infastiditi da questo e, di conseguenza, la frase suona: "Ti prendi troppo per te stesso". È un peccato, l'uomo voleva solo aiutare.

9. A proposito dell'inevitabilità di un triste finale

Le persone suscettibili al comportamento nevrotico sono convinte che il bicchiere sia sempre mezzo vuoto. Durante i miei anni da studente, ho viaggiato in scambio negli Stati Uniti, dove, per predilezioni musicali, ho incontrato Danny, un ragazzo della mia età che viveva nella porta accanto. Era una persona premurosa e sospettosa, il che, tuttavia, non gli impediva di essere un ottimo amico e compagno. In breve, era un classico nevrotico.

Quindi, il suo detto preferito era: "Non sarebbe niente, amico mio" ("Non ne verrà fuori niente, amico mio"). Questa frase veniva sempre pronunciata in modo un po' teatrale e suonava così condannata che un giorno gli ho chiesto di nuovo: “Niente, davvero? Perché così Danny?" ("Davvero niente? Perché, Danny?"). Mi è subito piaciuta la risposta di Danny: "Dai amico… Se non fosse niente, non rimarrai deluso"

E cosa, un approccio molto conveniente al destino e tutti i suoi colpi di scena inaspettati!

Secondo l'American Psychologist, i nevrotici tendono a mostrare emozioni negative in risposta a una minaccia, una situazione di stallo o una grave perdita. Ma nonostante l'ovvia improduttività di tale comportamento in una situazione difficile, un po' di pessimismo può essere utile: la vita è ancora difficile e ingiusta, quindi è necessario trattarla in modo più realistico.

10. Tutto ciò che non uccide…

… ci rende più forti. Questo vale anche per gli eroi della mia pubblicazione odierna. I nevrotici sono ipersensibili ai propri pensieri, parole e azioni. La loro immersione in se stessi è così forte che può anche essere utile sia a livello personale che professionale, se non ti lasci prendere troppo dall'autoscavo.

Riassumendo, voglio dire quanto segue: ogni tipo di personalità ha i suoi punti di forza e di debolezza, che, ovviamente, dovrebbero essere presi in considerazione. I nevrotici si distinguono per una cosa: si conoscono come traballanti, perché sono occupati con l'autoriflessione quasi costantemente, in sottofondo (questo consente loro di essere in una sorta di tono).

Quindi non è così male essere nevrotici! Come si suol dire, avvisato è salvato.