Perché spettegolare fa bene e come farlo bene

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Discutere degli altri è perfettamente naturale. Ma è importante non esagerare.

Negli anni '90, i ricercatori hanno scoperto che più della metà della nostra comunicazione è costituita da discussioni su altre persone e sulle loro azioni, ovvero solo pettegolezzi. Le conversazioni delle donne sono costituite dal 67% e quelle degli uomini dal 55%.

Il pettegolezzo è spesso considerato cattivo, stupido e indegno ed è associato a intrighi e malizia sotto copertura. Infatti, sebbene tali conversazioni siano lontane dalle conversazioni altamente intellettuali, non c'è niente di terribile in esse il più delle volte. Il pettegolezzo può anche farci bene, soprattutto se si seguono le regole.

Perché i pettegolezzi non sono sempre cattivi?

Nel 2019 è stato pubblicato un interessante studio sulla rivista scientifica americana di psicologia sociale e psicologia della personalità. La professoressa Megan Robbins e i suoi colleghi hanno appeso i registratori a 467 volontari e hanno registrato le conversazioni che avevano.

Innanzitutto, si è scoperto che le persone dedicavano in media 52 minuti al giorno al gossip. In secondo luogo, due terzi di queste conversazioni non erano negative. Tuttavia, non ne indossavano nemmeno uno positivo. I partecipanti stavano semplicemente discutendo di persone che conoscevano e non conoscevano e, secondo i ricercatori, queste discussioni erano più noiose che arrabbiate per un ascoltatore esterno. Quindi l'immagine di un pettegolo, o meglio di un pettegolezzo, come una persona dannosa e invidiosa è lontana dalla verità.

L'autrice dello studio, Megan Robbins, ritiene che il gossip sia solo parlare di una persona che non è presente durante queste stesse conversazioni. Quindi un gossip è letteralmente ognuno di noi.

Perché spettegolare e perché a volte è utile

Il pettegolezzo è un antico meccanismo di sopravvivenza

In precedenza, una persona senza altre persone da nessuna parte e il lusso di essere un eremita della fobia sociale era disponibile per poche persone. Per non essere espulso dalla società come te, dovevi interagire attivamente con loro ed essere il più piacevole possibile per loro.

E pettegolezzi e altre conversazioni facili rendono possibile stabilire e mantenere i contatti con molti compagni di tribù contemporaneamente. Questo è molto più semplice che parlare di fisica quantistica: la conversazione si avvia rapidamente e si mantiene facilmente, i partecipanti escono quasi sempre felici con se stessi e tra di loro.

Questa idea è stata espressa per la prima volta dallo psicologo evoluzionista Robin Dunbar, confrontando i pettegolezzi e raccontando storie diverse tra loro con il grooming, con l'aiuto del quale le scimmie creano connessioni all'interno dei loro gruppi.

Inoltre, in tempi senza media, telefoni e Internet, il gossip è stato quasi l'unico canale per la diffusione di informazioni importanti. Certo, ora è possibile stabilire una comunicazione senza pettegolezzi e, in generale, l'interazione personale con altri homo sapiens non è diventata così vitale. Eppure, una facile discussione su celebrità, capi, colleghi, mariti e vicini di casa rimane un modo semplice ed economico per stabilire un contatto e trascorrere piacevolmente qualche minuto.

Il pettegolezzo è bello

Quando sentiamo fatti scandalosi su conoscenti o, ad esempio, celebrità, nel nostro cervello si attiva un centro di ricompensa - e proviamo un po' di piacere.

Il pettegolezzo è un modo per imparare

In particolare, possiamo capire cosa è accettabile in una determinata società e cosa no. Ad esempio, sei arrivato a un nuovo lavoro e non hai ancora capito come funziona tutto. E ora senti come Ira e Misha stanno discutendo Vasya, che ha l'audacia di tornare a casa esattamente alle sei di sera e riscalda il pesce nel microonde nella cucina in comune. Ti diventa subito chiaro che la maniaca del lavoro e il superlavoro sono tenuti in grande considerazione, mentre il pesce non è affatto tenuto in grande considerazione. E puoi regolare il tuo comportamento. Oppure pensa di cambiare lavoro.

Scherzi a parte, è proprio questa funzione - didattica - che alcuni ricercatori attribuiscono al gossip. Oggi ci sono tante altre occasioni per scoprire le regole del gioco, ma prima era tutto molto più complicato e il gossip ha aiutato molto.

Il pettegolezzo è un'opportunità per sfogarsi

Gli scienziati hanno confrontato le esperienze delle persone quando ascoltano solo notizie eccitanti o terribili su scandali, ingiustizie e illegalità e quando prendono parte attiva alla discussione. Si è scoperto che nel primo caso la loro frequenza cardiaca aumenta e nel secondo, al contrario, diminuisce. Cioè, il pettegolezzo ha un effetto calmante.

Come spettegolare correttamente

Tutto questo, ovviamente, è fantastico, ma i pettegolezzi non sono ancora del tutto innocui. Possono rovinare la tua reputazione, sconvolgere le relazioni e renderti davvero nervoso. Quindi puoi spettegolare, inoltre, non possiamo farne a meno - fa parte della nostra natura. Ma è meglio seguire alcune regole.

1. Non parlare di chi l'interlocutore conosce personalmente

Ideale se solo hai familiarità con l'argomento di discussione. O è generalmente una celebrità che non è né fredda né calda dal parlare di lei.

Una cosa è lamentarsi con un collega della moglie del fratello del marito, e poi discutere insieme del suo cattivo comportamento, un'altra è parlare del capo contabile. Nel primo caso, nessuno darà nulla alla "vittima" del gossip e la tua indignazione non le danneggerà in alcun modo. Ma nel secondo, le opzioni sono possibili.

2. Non rivelare segreti

Se ti sono state fornite informazioni personali e sensibili e le hai divulgate senza permesso, questo è, per usare un eufemismo, un comportamento inappropriato. Così puoi rovinare la vita sia a chi si è fidato di te che a te stesso: tutti sapranno che sei una persona molto inaffidabile.

3. Non mentire

Va bene discutere il comportamento dell'altra persona. Per inventare un paio di storie o fatti fritti su di lui non c'è più. Questo si chiama diffondere voci.

4. Sii corretto nelle tue affermazioni

È meglio scegliere espressioni neutre e astenersi da epiteti maleducati e offensivi. In primo luogo, possono raggiungere l'oggetto della discussione e sarà spiacevole. E in secondo luogo, non ti dipinge neanche.

5. Pensa dieci volte

Assicurati che lavare le ossa non danneggi nessuno, né te né la persona di cui stai per parlare. E la conversazione non danneggerà la sua reputazione, non rovinerà la sua relazione con qualcuno e non gli verrà dato il contenuto della tua conversazione.