Sommario:
- In che modo i cardiofrequenzimetri differiscono l'uno dall'altro
- 5 buoni cardiofrequenzimetri economici
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
È facile perdersi nella varietà di cardiofrequenzimetri. Questa selezione include solo modelli economici testati nel tempo per semplificare la scelta.
In che modo i cardiofrequenzimetri differiscono l'uno dall'altro
Luogo di montaggio
I cardiofrequenzimetri possono essere montati sul petto e sul polso.
Le cinghie toraciche sono fissate utilizzando una cinghia speciale con una striscia di elettrodi. Leggono i dati usando la resistenza elettrica. Questi modelli sono solitamente molto precisi e vengono indossati solo per l'allenamento perché nella vita normale la fascia toracica può intralciare.
I sensori da polso sono cardiofrequenzimetri ottici. Tutti hanno una precisione sufficiente quando il loro proprietario è a riposo, ma per lo sport è meglio scegliere modelli noti di marchi rinomati.
Archiviazione e presentazione dei dati
A causa della mancanza di un display, le fasce toraciche sono costrette a salvare i dati da qualche altra parte, nella stragrande maggioranza dei casi in uno smartphone. Di conseguenza, puoi scoprire la frequenza cardiaca solo esaminando l'applicazione.
Anche i cardiofrequenzimetri ottici di solito hanno una propria applicazione o possono sincronizzarsi con software sportivi di terze parti, tuttavia hanno anche un display per monitorare comodamente la frequenza cardiaca durante l'allenamento.
Ci sono anche cardiofrequenzimetri chiusi, che sono una coppia di "orologio + fascia toracica". Il cardiofrequenzimetro a torace si sincronizza con l'orologio e mostra i dati in tempo reale sul display. I cardiofrequenzimetri chiusi spesso non sono sincronizzati con l'applicazione mobile.
Emissione di informazioni: costantemente e occasionalmente
I cardiofrequenzimetri per misurazioni occasionali forniscono informazioni sulla frequenza cardiaca su richiesta e sono adatti a chi non pratica sport, ma per qualche motivo vuole o deve monitorare la frequenza cardiaca.
I cardiofrequenzimetri continui registrano e visualizzano i dati 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Un'ottima opzione per lo sport.
5 buoni cardiofrequenzimetri economici
Abbiamo selezionato cinque modelli che ci sono sembrati i migliori nella loro categoria in termini di prezzo, qualità e precisione. Ognuno di loro appartiene a un marchio noto e gode di una buona reputazione.
Nexx HRM2
Uno dei pettorali più convenienti. Funziona in tandem con uno smartphone e consente di registrare i dati nella maggior parte delle applicazioni sportive, tra cui Runtastic, RunKeeper, Strava, Endomondo e molti altri.
Il dispositivo è composto da due parti: una fascia toracica e una cintura cardiaca. È possibile utilizzarlo come cardiofrequenzimetro permanente, ma non è molto conveniente.
Polar FT1
Questo è un esempio di un cardiofrequenzimetro chiuso, in cui la fascia toracica funziona in tandem con l'orologio e non fornisce informazioni da nessun'altra parte. L'orologio e il sensore sono affilati l'uno per l'altro, il che esclude il trasferimento dei tuoi dati a chiunque altro. Un modello molto affidabile da uno dei leader nel mercato sportivo. Una caratteristica interessante è la possibilità di impostare manualmente la zona target.
Mio alfa
Un cardiofrequenzimetro ottico riconosciuto non solo dagli atleti ma anche dai concorrenti: i primi cardiofrequenzimetri Garmin sono stati sviluppati da Mio Global. Durante l'esistenza del marchio, ha già rilasciato cinque modelli di tracker e cardiofrequenzimetri.
Quest'anno la prima versione di Mio Alpha è arrivata in Russia ad un prezzo molto interessante. L'elevata precisione, la minima suscettibilità alle interferenze, la connessione stabile e il tracciamento in condizioni di bagnato (cosa non così comune con l'ottica) rendono questo orologio sportivo uno dei migliori per misurare la frequenza cardiaca.
Allenatore SMA
Bracciale con cardiofrequenzimetro. Ce ne sono molti, prendi almeno lo stesso Xiaomi Mi Band 2. Di norma, tali modelli hanno un sacco di funzioni diverse che non sono sempre necessarie per lo sport. Tuttavia, non tutti saranno buoni come cardiofrequenzimetri sportivi.
Lo SMA Coach è l'ideale per lo sport: qui le ottiche sono robuste, mentre le funzioni aggiuntive non sono un ostacolo. Qui puoi impostare la modalità di misurazione (costantemente o ad un intervallo specificato) e funzionalità avanzate come la ricezione di notifiche o il controllo della fotocamera trasformano il braccialetto in un ottimo gadget di tutti i giorni.
LifeTrak C400
Il cardiofrequenzimetro ad intermittenza LifeTrak è altamente preciso e affidabile, ottima autonomia (fino a un anno da CR2032) e funzioni di fitness watch (analisi dell'attività e del consumo calorico).
LifeTrak è noto sia per le attrezzature da palestra professionali, sia per un partner del governo degli Stati Uniti che fornisce cardiofrequenzimetri e altri prodotti per il monitoraggio della salute alla NASA, sia per un fornitore di orologi fitness a New Balance. Allo stesso tempo, non dimentica la sua linea di gadget.
Il LifeTrak C400 è semplice da usare e misura la frequenza cardiaca su richiesta. Una differenza importante tra questo cardiofrequenzimetro per misurazioni occasionali di altri è che la frequenza cardiaca viene mostrata entro un minuto finché l'utente tiene premuto il pulsante. Per la maggior parte degli analoghi, i dati vengono forniti in un secondo specifico immediatamente dopo la pressione.
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