6 segreti delle persone di successo

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Le vite e le carriere di molte persone eccezionali dimostrano che la chiave del successo è gestire correttamente il proprio tempo.

Perché alcune persone riescono a diventare uomini d'affari e leader di fama mondiale che possono cambiare il mondo che li circonda, mentre altri ancora non riescono a muoversi, nonostante il loro duro lavoro? La ragione di questo fenomeno è spesso trascurata.

Gli uomini d'affari di successo cercano di investire il loro tempo in qualcosa che in futuro fornirà loro nuove conoscenze, soluzioni creative ed energia. I loro successi potrebbero non essere visibili all'inizio, ma alla fine, grazie a investimenti a lungo termine, raggiungono livelli senza precedenti.

Di conseguenza, il tempo investito produce un eccellente profitto, quindi può essere definito redditizio. Il grafico mostra chiaramente la dipendenza dei risultati del lavoro da come trascorriamo il nostro tempo.

Ad esempio, Warren Buffett, sebbene possieda aziende con centinaia di migliaia di dipendenti, non è completamente assorbito dal lavoro. Secondo lui, dedica l'80% del suo tempo lavorativo alla lettura e alla riflessione. Il tempo dedicato a questo gli fornisce le conoscenze necessarie per prendere le decisioni giuste e gestire un'attività di successo.

Il miglior ritorno viene dall'investimento nella conoscenza.

Benjamin Franklin è un politico, inventore e scrittore.

Le persone di successo hanno buone abitudini che vale la pena adottare. Ecco alcuni suggerimenti efficaci per aiutarti a organizzare il tuo tempo in un modo che ti porterà profitto a lungo termine.

1. Tieni un diario

Molte persone di successo tengono dei diari, anche se a volte non nel senso più tradizionale del termine.

Ad esempio, Benjamin Franklin si chiedeva ogni mattina: "Che cosa dovrei fare di buono oggi?" E ogni sera terminava con la domanda: "Che bene ho fatto oggi?" Steve Jobs, in piedi davanti allo specchio, era interessato a quanto segue: "Se oggi fosse l'ultimo della mia vita, farei quello che sto per fare?"

L'economista e consulente di gestione Peter Drucker, prendendo una decisione, annotò le sue aspettative al riguardo e pochi mesi dopo le confrontò con ciò che accadde realmente. E Oprah Winfrey inizia ogni giorno tenendo un diario della gratitudine, annotando cinque cose per le quali è grata nella vita.

Albert Einstein ha lasciato più di 80.000 pagine di tutti i tipi di documenti. Il secondo presidente degli Stati Uniti, John Adams, tenne un diario per tutta la vita, il cui numero superava i 50.

Scrivendo i tuoi pensieri, piani ed eventi della vita, diventi più attento e concentrato, sviluppi il meta-pensiero e impari a prendere le decisioni giuste.

2. Fai delle pause per dormire

Le pause del sonno per un'ora o un'ora e mezza hanno gli stessi effetti positivi sulla capacità di assorbire le informazioni di un sonno adeguato di otto ore, afferma Sara Mednick, ricercatrice del sonno. Gli scienziati hanno scoperto che le persone che studiano al mattino ottengono risultati migliori del 30% nei test di controllo la sera se dormono un'ora durante il giorno.

Albert Einstein, Thomas Edison, Winston Churchill, John F. Kennedy, Ronald Reagan, John Rockefeller e molte altre personalità di spicco aderirono a questa abitudine. Ad esempio, Leonardo da Vinci praticava un regime di sonno polifasico, dividendolo in tante parti di dieci minuti. Napoleone preferiva fare un pisolino prima di ogni battaglia. Il famoso attore Arnold Schwarzenegger si prende un'ora tranquilla ogni giorno nel pomeriggio.

La scienza moderna conferma i benefici di questa abitudine. Le pause pisolino quotidiane non solo aumentano la produttività. ma anche sviluppare la creatività. pensiero.

Forse è per questo che Salvador Dali e Edgar Allan Poe hanno usato questa tecnica per indurre l'ipnagogia, uno stato tra il sonno e la veglia che li ha aiutati a diventare più creativi.

3. Cammina almeno 15 minuti al giorno

Le persone di successo si assicurano di dedicare del tempo allo sport nei loro programmi. Anche camminare può essere un ottimo esercizio.

Charles Darwin camminava due volte al giorno: a mezzogiorno e alle 16:00. Beethoven sarebbe andato a fare una lunga passeggiata dopo cena e avrebbe portato con sé una matita e un foglio di musica nel caso in cui l'ispirazione gli fosse venuta. Charles Dickens ha camminato a un ritmo sostenuto di oltre 10 chilometri al giorno, il che lo ha aiutato a non esaurirsi dal lavoro. Steve Jobs camminava quando c'era una conversazione importante davanti a lui.

Valgono solo le idee emerse durante la passeggiata.

Friedrich Nietzsche è un famoso filosofo.

Altre personalità famose che hanno appreso i benefici delle lunghe passeggiate includono Aristotele, Mahatma Gandhi, Jack Dorsey, Tory Birch, Howard Schultz, Oliver Sachs e Winston Churchill.

Vale sicuramente la pena adottare questa abitudine. Dopotutto, gli scienziati hanno confermato. che camminare rinvigorisce, rinfresca la testa, aumenta la creatività e addirittura prolunga la vita. Secondo la ricerca., durata 12 anni, tra gli over 65 che camminavano 15 minuti al giorno, il tasso di mortalità era inferiore del 22%.

4. Leggi di più

Indipendentemente dalle circostanze della vita, ognuno di noi ha accesso ai libri, la risorsa educativa preferita di Bill Gates, l'uomo più ricco della Terra. È un modo economico e incredibilmente efficace per migliorare la tua conoscenza di qualsiasi cosa.

Winston Churchill leggeva opere biografiche, storiche, filosofiche ed economiche per diverse ore al giorno. Theodore Roosevelt leggeva un libro nei giorni in cui era occupato e due o tre libri nei giorni liberi.

Mark Cuban legge più di tre ore al giorno. Il miliardario David Rubenstein legge sei libri a settimana. Elon Musk in gioventù leggeva due libri ogni giorno. E il CEO della Disney Bob Iger si sveglia ogni mattina alle 4:30 per leggere. E questo elenco può essere continuato per molto tempo.

La lettura migliora la memoria, aumenta l'empatia e riduce i livelli di stress, aiutandoci a raggiungere i nostri obiettivi.

5. Trova persone con gli stessi interessi

Secondo lo scrittore Joshua Schenk, la creatività si sviluppa attraverso la comunicazione con altre persone. Nel suo libro Powers Of Two, parla di duetti eccezionali che hanno lavorato insieme per raggiungere grandi traguardi. Ad esempio, John Lennon e Paul McCartney, Maria e Pierre Curie, Steve Jobs e Steve Wozniak.

Gli psicologi Daniel Kahneman e Amos Tversky, durante lunghe passeggiate insieme, svilupparono una nuova teoria dell'economia comportamentale, che valse a Kahneman il Premio Nobel.

Tolkien e Lewis hanno dato a un amico un amico per leggere i loro schizzi e hanno trascorso il lunedì sera al pub. Gli scienziati Francis Crick e James Watson hanno spesso socializzato e cenato insieme, e poi hanno scoperto la struttura del DNA con Maurice Wilkinson.

E Theodore Roosevelt aveva un cosiddetto gabinetto del tennis, i cui membri giocavano a tennis insieme e discutevano di questioni politiche.

L'esperienza di molte persone eccezionali mostra che la comunicazione con altre persone aiuta a guardare le cose da un punto di vista diverso e persino a creare qualcosa di completamente nuovo.

6. Non aver paura di sperimentare

Ognuno di noi commette degli errori, indipendentemente dal livello di lettura o dal possesso di importanti qualità caratteriali. Trattali come esperienze che ti saranno utili in futuro.

Il successo dipende direttamente dal numero di esperimenti che conduci. Una vittoria vale tutti i tentativi falliti.

Thomas Edison aveva avuto oltre 50.000 esperimenti falliti prima di inventare la batteria alcalina. Gli ci sono voluti oltre 9.000 tentativi per creare la perfetta lampadina a incandescenza. Tuttavia, alla fine della sua vita, Edison aveva circa 1.100 brevetti.

Gli esperimenti non si limitano alla pratica. Ad esempio, Einstein li realizzò nella sua mente, il che lo aiutò a sviluppare le sue brillanti teorie scientifiche. E nei diari di Thomas Edison e Leonardo da Vinci, oltre agli appunti, ci sono anche mappe mentali e schizzi vari.

Sperimentare ti aiuta a sviluppare buone abitudini. La produttrice e sceneggiatrice Shonda Rhimes ha deciso di sbarazzarsi del maniaco del lavoro e dell'introversione pronunciata, accettando tutto ciò che prima l'aveva spaventata. Questo esperimento si chiama "L'anno in cui ho detto tutto a tutto", di cui ha parlato a TED.

Il filosofo e poeta Ralph Waldo Emerson è l'autore della straordinaria frase: “Tutta la vita è un esperimento continuo. Più esperimenti fai, meglio è.

Per raggiungere i tuoi obiettivi, devi gestire correttamente il tuo tempo. Se lo dedichi a ciò che ti avvantaggerà in futuro, puoi raggiungere il successo.